24/01/2021
Ihr Lieben, 💛
Montag, den 25. Januar ist wieder Winterbegleitung der Fühlenden Räume mit einem sehr berührenden und wichtigen Thema: "Heilsames Trauern"
Jula McDonough schreibt dazu: "Weg der Veränderung und Erneuerung:
Trauern ist die natürliche, menschliche Antwort auf schmerzvollen Verlust und - je mehr wir das zulassen - ein heilsamer, lebendiger Prozess. Unsere Trauer hilft uns nicht nur Verlust emotional zu verarbeiten, sondern auch den tieferen Sinn von Leben und Sterben zu berühren, das Leben als solches wertzuschätzen und neue Lebensperspektiven zu entwickeln.
Jeder Mensch erlebt Trauer auf seine ganz eigene Weise, und die Gründe für Trauer können so vielfältig und unterschiedlich sein wie ihre Tiefe, Dauer und Ausprägung. Trauern bedeutet, den Schmerz des endgültigen Abschieds zu fühlen. Es ist der Schmerz des Verlassens oder Verlassenwerdens, wenn Lebensträume platzen, wenn nichts mehr so ist, wie es war.
Gerade diese Zeit ist für uns eine emotionale und existenzielle Herausforderung, deren Bewältigung uns an Grenzen bringt. Meistens wissen wir nicht, wie wir mit Trauer umgehen sollen, fühlen uns hilflos oder überfordert. In unserer Kultur gibt es kaum gemeinsame Trauerrituale, in denen Schmerz, Wut, Erleichterung, innere Leere oder auch unsere Liebe mit anderen gefühlt und ausgedrückt werden können. Trauern findet einsam statt.
Wie können wir unserer Trauer Raum geben? Wie kann ich Trauer mit all ihren Facetten in mir halten? Was brauche ich, um diesen Prozess wirklich zuzulassen? Was kann mir meine Trauer zeigen? Wie ist ihr Klang, ihre Farbe, ihre Stimme? Wohin führt sie mich, wenn ich sie nicht nur einlade, sondern ihr in die Tiefe folge? Welche Türen öffnet sie? Was geschieht, wenn wir unsere Trauer in miteinander teilen, uns damit zeigen und begegnen?
Ich freue mich sehr, mit dir und euch diesen Raum zu betreten. Dazu braucht es dein Kommittment, deinen Respekt, deine Achtamkeit."
Wir freuen uns auf dich, wenn du wieder (oder erstmalig) dabei bist! Wenn du von der Winterbegleitung profitierst, sag es auch gerne weiter - wir freuen uns über neue Teilnehmer.
Eure Frühlende Räume Crew 🦋
