Transzendentale Meditation Hamburg

06/02/2026

https://www.facebook.com/reel/1219527616421061

06/02/2026

https://radio-berliner-morgenroete.de/transzendentale-meditation-eine-magische-friedensbewegung/?fbclid=IwY2xjawPymY9leHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEeWNmx_YXZWyR5bM9ZyzWIhGVAOTbKZiQ-Mo1VRyVOjQ8C7e2134_FpUsY_1k_aem_blLijmw1NXKdjpUJMMy9dA

Oliver Schindler von Radio Berliner Morgenröte redet mit dem Leiter der Ayurveda Klinik in Bad Ems über Weltfrieden durch Meditation

16/01/2026

https://www.facebook.com/photo/?fbid=1510919881041485&set=a.515869373879879

Manchmal haben wir den Eindruck, dass der Alltag uns überrollt: Nur mit Müh und Not schaffen wir es, mit all den Bällen zu jonglieren, die uns zugeworfen werden. Das Nervenkostüm ist angespannt. Und selbst wenn wir einmal ein Zeitfenster finden, lassen Ruhe und Entspannung vergeblich auf sich warten. 😮‍💨⁠
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Das kommt dir bekannt vor? Wenn du auch in einen natürlichen Flow kommen möchtest – und dein Leben eine Portion Ruhe und Gelassenheit gut gebrauchen könnte, bist du hier richtig! ⁠
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Bei der Transzendentalen Meditation entsteht auf ganz natürliche und mühelose Weise ein Zustand tiefer Entspannung. In diesem angenehmen, ruhevollen Zustand wird die Fähigkeit zur Selbstheilung aktiviert und tiefsitzende Stresse und Verspannungen lösen sich auf. Folglich empfinden wir im Alltag weniger Stress und Druck und sind gelassener und entspannter – eine ganzheitliche Veränderung, die sich auf alle Lebensbereiche positiv auswirkt. ☺️⁠
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03/01/2026

https://www.ft.com/content/6a831839-1ea1-408e-b725-58a26b3324d3

David Lynch practised it for more than 50 years. But can our wellness correspondent reach her bliss?

02/01/2026

Immer wieder wurde in Feldversuchen nachgewiesen, dass die Transzendentale Meditation und die Sidhitechniken in großen Gruppen angewandt, die Kohärenz im Kollektivbewusstsein verbessert und Kriminalität und Konflikte, Kriegshandlungen drastisch reduziert wurden. Sehr gern halten wir hierüber Vorträge. Sprechen Sie uns an. Sie können auch auf der Website www gusp . org darüber nachlesen. Frieden beginnt in jedem einzelnen. Tragen Sie dazu bei!

Stoppen Sie die EU-Kriegspläne

01/01/2026

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🧘🏽‍♂️ Eine Technik, die Stress in Energie umwandelt? Ja, die gibt es. ⁠
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Denn Transzendentale Meditation unterstützt dich nicht nur auf dem Weg zu mehr Ruhe und Gelassenheit – wissenschaftliche Studien konnten auch Effekte in den folgenden Bereichen ermitteln: ✨⁠
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1. Stressabbau und klare Gedanken:⁠ 🧠⁠
Egal ob im Beruf oder im Privatleben: Unsere moderne Lebenswelt verlangt uns oft sehr viel ab. Transzendentale Meditation hilft, Stress abzubauen und sorgt für mehr Klarheit im Geist. Unser Gehirn arbeitet geordneter, was zu besseren Entscheidungen und mehr Kreativität führt.⁠
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2. Mehr Fokus und Produktivität:⁠ 👩🏽‍💻⁠
Durch regelmäßiges Meditieren mit der Technik der TM wird der Geist auch während der Aktivität des Tages klarer und fokussierter. Denn er hat während der Transzendentalen Meditation tiefe Ruhe getankt. Das bedeutet, dass die Aufgaben des Alltags effizienter erledigt werden können und mehr Zeit für wichtige Projekte bleibt.⁠
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3. Verbesserte emotionale Intelligenz:⁠ 🥰⁠
Transzendentale Meditation intensiviert unser Wahrnehmungsvermögen. So nehmen wir auch unsere eigenen Gefühle und diejenigen anderer klarer wahr. Während der Meditation erfahren wir Zufriedenheit und Glück. Dadurch werden wir insgesamt ausgeglichener und toleranter. Wir sind zunehmend in der Lage, das Positive in anderen Menschen besser wahrzunehmen. Wir schenken uns selbst und anderen mehr Wertschätzung. Das ist die ideale Basis für zwischenmenschliche Beziehungen und hilft dabei, Konflikte besser zu lösen und zu einem harmonischen Arbeitsumfeld beizutragen.⁠
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🌟 Bist du bereit, die Kraft der Transzendentalen Meditation zu entdecken?🙏✨⁠
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26/12/2025

https://www.facebook.com/reel/1484925326068261

17/12/2025

Lern TM in Hamburg: www.meditation.de/hamburg

Burnout isn’t a personal failure. It’s a sign your system needs rest, not more effort. The TM technique allows the mind to settle, and when the mind settles both the mind and body release stress.

Find your TM teacher at learntm.org/47TlYN7

17/12/2025

02/12/2025