Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 17:00 Dienstag 09:00 - 17:00 Mittwoch 09:00 - 17:00 Donnerstag 09:00 - 17:00 Freitag 09:00 - 17:00 Samstag 09:00 - 17:00 Sonntag 09:00 - 17:00

Kopf & Körper Studios

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Kopf & Körper Studios

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Kopf & Körper Studios, Osteopath, Leonore/Mau/Weg 1, Hamburg.

10/12/2025

Meet the Team – Folge 2! 🎬
Tabea im Quick Fire! Von ihrer Berufung als Trainerin über ihren Kaffeekonsum bis zu versteckten Talenten. In 60 Sekunden erfahrt ihr was sie antreibt.
👉 Wen wollt ihr als Nächstes kennenlernen? Schreibt es in die Kommentare!

07/12/2025

Unser Kursplan: Woche für Woche für dich da! 💫

Von Athletik Training bis Salsa Cubana: Trainiere in kleinen Gruppen (max. 8-10 Personen) mit Personal Trainer:innen, die dich individuell begleiten.

Online-Buchung erforderlich – sichere dir deinen Platz! 🫶

Neu hier? Starte mit unserem Starterpaket. Mehr Infos unter 👉🏻www.kopfundkoerper.com/kurse

03/12/2025

Meet the Team – Die Serie startet! 🎬
Den Anfang machen Pauli & Ruben im Quick Fire!
Von Morgenroutinen über Guilty Pleasures bis zu ihren Lieblings-Emojis. In 60 Sekunden lernt ihr die zwei Menschen privater kennen, die Kopf & Körper Studios gegründet haben.

👉 Wen aus unserem Team möchtet ihr als Nächstes im Quick Fire sehen? Verratet es uns in den Kommentaren!

01/12/2025

Fitnessstudio neu gedacht 💛

Bei uns trifft Bewegung auf Therapie, Coaching und echte Regeneration. Ein Studio, das nicht laut schreit, sondern gut tut. 🌿

Du merkst es direkt, wenn du reinkommst:

✨Licht durchflutet Räume, grüne Pflanzen & eine warme, hochwertige Einrichtung
✨ sorgfältig ausgewählte Trainingsgeräte
✨ Ein Team, das dich als ganze Person sieht: körperlich, mental & sozial
✨ Raum für Austausch, Entspannung & Weiterentwicklung

🌱Hier geht’s nicht um Perfektion, sondern um Entwicklung. Um Qualität statt Masse. Und um einen Ort, der dich da abholt wo du Unterstützung brauchst, körperlich, mental und menschlich.

🤝🏼Kopf & Körper Studios: Ein Studio, das mit dir arbeitet, nicht an dir.

30/11/2025

Wir wünschen euch einen schönen 1. Advent! 🕯️

Als kleines Dankeschön haben wir ein besonderes Geschenk für euch: Wir verlosen 2 Tickets für unseren Salsa-Kurs – perfekt für dich und einen Lieblingsmenschen! 💃❤️

So nimmst du teil:

✨ Folge unserem Kopf & Körper Account
✨ Like diesen Beitrag
✨ Markiere deine Wunschbegleitung in den Kommentaren – jede Markierung ist ein zusätzliches Los!

Die Gewinner:innen werden am 07.12.2025 ausgelost, auf unserem Account verkündet und per DM benachrichtigt.

Wir wünschen euch eine zauberhafte Adventszeit und ganz viel Glück! ✨

26/11/2025

👉🏻 Diese 7 Prinzipien sind das Fundament unserer Arbeit bei Kopf & Körper Studios.

Sie zeigen, warum wir nicht nach Schema F trainieren – sondern gemeinsam mit dir einen Weg entwickeln, der zu DEINEM Körper, DEINER Geschichte und DEINEM Leben passt.

Bei uns steht der Mensch im Mittelpunkt – nicht das System. Ganzheitlich. Menschlich. Nachhaltig.

Dein Körper verdient Betreuung, die ihn versteht. Lass uns darüber sprechen. 💬

25/11/2025

Deine Liebsten stellen sich selbst viel zu oft hinten an? 💛 Schenke zu Weihnachten etwas, das wirklich bleibt:  ✨ Zeit für sich selbst ✨ Individuelle Trainingsbegleitung ✨ Nachhaltige Veränderungen 
Bei Kopf & Körper Studios verbinden wir Training, Coaching und Therapie – ganzheitlich, menschlich, ohne Druck. 
🎄 Verschenke nachhaltige Veränderung für 2026.
 Gutschein online bestellen – Link in Bio

23/11/2025

Mehr als nur ein Studio: Dein Raum für Kopf & Körper. ✨

Wir sind nicht nur ein Fitnessstudio. Wir bieten dir einen Ort, der dich in all deinen Facetten unterstützt, körperlich, mental und sozial. Hier darfst du ankommen, dich entfalten, dich austauschen. Und ganz du selbst sein.

👉 Mehr Infos & Anfragen über unsere Website (Link in Bio)

20/11/2025

Danke an alle, die mit uns zwei Tage tief in Atmung, menschliche Asymmetrie und Krafttraining eingetaucht sind - die Atmosphäre war einfach unvergleichbar. Wertschätzend. Auf Augenhöhe. Im regen Austausch miteinander.

Wir freuen uns schon auf den nächsten Workshop. 🙌

19/11/2025

✨ MEET THE TEAM: Kopf & Körper Studios ✨

Bei uns steht der Mensch im Mittelpunkt. Und das beginnt mit dem Team, das dich auf deinem Weg begleitet.  Ob Training, Coaching oder Therapie: Jede*r von uns bringt eigene Stärken, Erfahrungen und Herzblut mit, um dich ganzheitlich zu unterstützen. 💛🧠💪 
Swipe durch das Carousel und lerne die Köpfe & Herzen hinter unserem Studio kennen.

11/11/2025

Wir sind online! 🎉
Ab jetzt kannst du uns auf unserer neuen Website besuchen und alles über Kopf & Körper Studios entdecken.

Wir sind mehr als ein Boutique Studio. Wir sind ein Raum, in dem du als ganzes, vielschichtiges Individuum gesehen wirst. Ein Ort, an dem Training, Therapie, Coaching und Regeneration Hand in Hand gehen.

Was du auf der Website findest:
✨ Unseren ganzheitlichen Ansatz für echte Gesundheit
✨ Die Geschichte & Vision hinter Kopf & Körper Studios
✨ Einblicke in unser einzigartiges Boutique-Studio in Hamburg
✨ Unser Team, das dich mit Kompetenz und Herz begleitet
✨ Alle Infos zu unseren Angeboten vor Ort in Hamburg & online
✨ Buchungsmöglichkeit für Personal Trainings & Kurse

Lerne uns kennen und entdecke, wie wir dich begleiten können!
🔗 Link in Bio oder direkt: www.kopfundkoerper.com

10/11/2025

Zwei Trainerinnen. Sechs Obsessions. Ein Workshop, der dein Verständnis von Krafttraining auf ein neues Level hebt.

Du willst wissen, was Pauli und Julia an PRI®️ so fasziniert?

Dann komm zu unserem 2-tägigen Workshop ins Kopf & Körper Studio in Hamburg und erlebe, wie die beiden ihre Obsessions, Erfahrungen und ihr Wissen mit dir teilen.

Der Fokus: Wie du die menschliche Asymmetrie und das Zusammenspiel von Haltung, Bewegung und Nervensystem im Krafttraining nutzt. Damit du:

✅ Bewegungsvielfalt erhältst oder zurückgewinnst ✅ Menschen schrittweise und sinnvoll ans Krafttraining heranführst ✅ einen Ansatz verfolgst, der langfristig Resultate bringt

Pauli und Julia haben beide am eigenen Körper erlebt, wie sehr diese Faktoren alles verändern. Sie kennen den Unterschied zwischen „tagelang gerädert sein“ und „Übungen, die sich richtig gut anfühlen“. Genau diese Erfahrung geben sie an dich weiter.

Sichere dir einen der letzten Plätze per Mail 👉🏻 workshop@kopfundkoerper.com

Adresse

Leonore/Mau/Weg 1
Hamburg
22763

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 17:00
Dienstag	09:00 - 17:00
Mittwoch	09:00 - 17:00
Donnerstag	09:00 - 17:00
Freitag	09:00 - 17:00
Samstag	09:00 - 17:00
Sonntag	09:00 - 17:00

Webseite

https://www.kopfundkoerper.com/

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