quatraCare

quatraCare Berufliche Fortbildung, Weiterbildung und Umschulung in der Pflege- und Gesundheitsbranche Innovative und vielseitige Lehrmethoden machen den Unterricht aus.

Die quatraCare Gesundheitsakademie ist eine Tochter der Stiftung Berufliche Bildung. Das Angebot umfasst Umschulungen und Fortbildungen für arbeitsuchende Menschen, Fachqualifizierungen für Pflegefachkräfte und berufliche Orientierungskurse für diejenigen, die eine Entscheidung für eine Qualifizierung in der Gesundheits- und Pflegebranche benötigen. Die Kurse finden in Hamburg-Zentral, Harburg-City und Neumünster-City statt. Gelehrt wird von Profis aus der Praxis, die den Arbeitsmarkt und die Anforderungen professionell einschätzen und vermitteln können. Die Kurse werden in Voll- und Teilzeit angeboten. Die Vereinbarkeit von Familie und Beruf ist ein wesentlicher Faktor, das Angebot an Teilzeit-Kursen ist groß. Kommen Sie zu unserer Informationsveranstaltung: Jeden Mittwoch ab 14 Uhr. Wir beraten Sie gerne und antworten Ihnen all Ihre Fragen.

🎄✨ Weihnachtsfeier bei der quatraCare Gesundheitsakademie ✨🎄Unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer haben gemeinsam eine w...
18/12/2025

🎄✨ Weihnachtsfeier bei der quatraCare Gesundheitsakademie ✨🎄
Unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer haben gemeinsam eine wunderschöne Weihnachtsfeier gefeiert! In gemütlicher Atmosphäre, mit tollen Gesprächen, Lachen und weihnachtlicher Stimmung konnten wir das Jahr gemeinsam ausklingen lassen. 🎁❄️
Vielen Dank an alle, die diesen besonderen Moment mitgestaltet haben – wir freuen uns auf ein erfolgreiches neues Jahr mit euch! 💜

Vor kurzem waren wir auf einer Job- & Weiterbildungsmesse – und diesmal nicht nur als Bildungsträger, sondern gemeinsam ...
18/12/2025

Vor kurzem waren wir auf einer Job- & Weiterbildungsmesse – und diesmal nicht nur als Bildungsträger, sondern gemeinsam mit unseren Teilnehmenden. 🙌

Viele von ihnen sind noch immer voller Begeisterung:
✨ spannende Gespräche mit Einrichtungen und Unternehmen
✨ ehrliches Interesse an ihren Geschichten und Lebenswegen
✨ konkrete Perspektiven für den Einstieg in den Beruf

Das Highlight: Einige haben über ihre Messekontakte sogar schon Praxiseinsätze in Aussicht – ein riesiger Schritt Richtung Berufsalltag. 🩺💬

Wir sind unglaublich stolz auf den Mut, das Engagement und die Offenheit unserer Teilnehmenden. So sieht gelebte Berufsorientierung aus: rausgehen, ins Gespräch kommen, Netzwerke knüpfen. 🤝

Habt ihr auch schon einmal über eine Messe einen Praktikums- oder Arbeitsplatz gefunden? Schreibt’s gerne in die Kommentare! 👇

✨ Jobwoche Neumünster – wir sind immer noch begeistert! ✨Letzte Woche waren wir mit unserem Stand in der Stadthalle Neum...
16/12/2025

✨ Jobwoche Neumünster – wir sind immer noch begeistert! ✨

Letzte Woche waren wir mit unserem Stand in der Stadthalle Neumünster zu Gast und durften viele tolle Menschen kennenlernen, die sich neu orientieren, weiterbilden oder ihren nächsten Karriereschritt planen möchten. 💬💜

Die offenen Fragen, das ehrliche Interesse an Entwicklungsmöglichkeiten und der Wunsch nach Veränderung haben einmal mehr gezeigt, wie wichtig lebenslanges Lernen ist. 📚

Ein besonderes Highlight: unsere Mitmach-Area.
Hier konnten Besucher:innen
🩺 Blutdruck und Blutzucker messen lassen
👩‍⚕️ praktische Tätigkeiten aus dem Gesundheitsbereich ausprobieren
und gleichzeitig einen Einblick in unsere Bildungsangebote gewinnen.

Für unsere neuen Teilnehmer:innen war es die perfekte Möglichkeit, vor dem ersten Facheinsatz zu üben, Sicherheit in den Abläufen zu gewinnen und erste Praxiserfahrungen zu sammeln, natürlich mit Anleitung. 🙌

Wir freuen uns darauf, einige der Interessent:innen bald in unseren Kursen wiederzusehen und sie ein Stück auf ihrem beruflichen Weg zu begleiten. 🤝✨

11/12/2025

✨ Was stärkt DEINE mentale Gesundheit? ✨

Schutzfaktoren sind die Dinge, die dich stabil halten – besonders dann, wenn es schwierig wird. Sie puffern Stress ab, geben Halt und helfen dir, schwere Zeiten besser zu überstehen. 💛

Dazu gehören z. B.:
💬 soziale Kontakte
🏠 Sicherheit & Stabilität
🚶 Bewegung
📅 Alltagsroutinen
✨ kleine Erfolgsmomente

Jetzt bist du dran:
Ich stelle dir 3 Fragen, die dir zeigen, wie stark deine persönlichen Schutzfaktoren gerade sind:

1️⃣ Mit wem kannst du ehrlich und offen reden?
2️⃣ Wie oft gehst du in der Woche spazieren?
3️⃣ Welche kleinen Dinge tun dir gut?

👉 Schreib mir eine deiner Antworten unten in die Kommentare!

Und als kleine Challenge:
Welchen Schutzfaktor möchtest du in den nächsten 7 Tagen stärken?

Kommentiere ihn – wir begleiten dich in dieser Aktionswoche mit täglichen Impulsen. 💜

09/12/2025

✨ Winterblues oder Depression? Teil unserer Aktionswoche „Mentale Gesundheit“ ✨

Viele spüren im Herbst und Winter mehr Schwere, aber ab wann wird es wirklich ernst?

Der Winterblues ist meist eine leichte, vorübergehende Verstimmung: du bist müder, nachdenklicher, vielleicht melancholisch, aber du kannst noch Freude empfinden.
Eine Depression geht weiter: Die Stimmung ist fast jeden Tag deutlich gedrückt, Dinge fühlen sich leer an und Gedanken wie „Es hat alles keinen Sinn mehr“ können auftauchen.
➡️ Das ist ein Warnsignal, das ernst genommen werden muss.

Was kann helfen?
💜 Bewegung & Tageslicht
💜 soziale Kontakte
💜 kleine, regelmäßige Auszeiten

Wenn du jedoch länger als zwei Wochen niedergeschlagen bist, keine Freude empfindest oder dunkle Gedanken hast: Bitte wende dich an deinen Hausarzt oder deine Hausärztin, du musst da nicht allein durch.

📌 Dieses Reel ist Teil unserer Aktionswoche, im aktuellen Beitrag im Feed findest du noch einmal alle Unterschiede zwischen Winterblues und Depression im Überblick.
📲 Speichere & teile das Reel, damit mehr Menschen die Signale erkennen.

04/12/2025

🩸 Herz-Kreislauf-System kurz erklärt – heute: unser Blut!

Du hörst ständig davon, aber weißt nicht so genau, was da eigentlich in deinem Körper abgeht?
Unser Blut ist echtes Multitalent:

🔁 Transportiert Sauerstoff, Nährstoffe & CO₂
🛡️ Verteidigt uns mit weißen Blutkörperchen gegen Krankheitserreger
🩹 Sorgt mit Blutplättchen für Gerinnung & Wundheilung
💧 Blutplasma (ca. 55 %) liefert Wasser, Salze & Proteine als „Trägerflüssigkeit“

Ohne dieses „roten Superhelden-Team“ läuft im Herz-Kreislauf-System gar nichts.

❓Möchtest du im nächsten Reel erfahren, wie unser Körper seine Temperatur reguliert und warum Blut dabei so wichtig ist?
Dann 💜 liken, 💬 kommentieren & 📲 teilen – so weiß ich, dass dich das Thema interessiert!

🚀 Wir sind auf der Jobmesse Neumünster 2025 – komm vorbei!Am 04.12.2025 sind wir mit der Akademie für Beruf & Karriere i...
04/12/2025

🚀 Wir sind auf der Jobmesse Neumünster 2025 – komm vorbei!

Am 04.12.2025 sind wir mit der Akademie für Beruf & Karriere in den Holstenhallen Neumünster am Start – und bringen jede Menge Infos rund um Umschulung, Weiterbildung & Karrierechancen mit. 💙

Was dich bei uns erwartet:
✨ Persönliche Beratung zu deiner beruflichen Neuorientierung
✨ Infos zu Umschulungen, Weiterbildungen & Qualifizierungen
✨ Tipps zu Fördermöglichkeiten für dich oder dein Unternehmen
✨ Raum für deine Fragen – egal, ob du gerade suchst, umdenkst oder neu startest

📍 Holstenhallen Neumünster
📅 04.12.2025
⏰ 12:30 – 17:30 Uhr

Komm vorbei, sag Hallo und lass uns gemeinsam schauen, welcher Weg zu deiner Zukunft passt. 💫

🎄 Weihnachtsstimmung am Campus Eilbek 🎄Nach unserer letzten Belegschaftsversammlung haben wir im Team die Gelegenheit ge...
02/12/2025

🎄 Weihnachtsstimmung am Campus Eilbek 🎄

Nach unserer letzten Belegschaftsversammlung haben wir im Team die Gelegenheit genutzt, um den Campus Eilbek gemeinsam weihnachtlich zu schmücken.

Bei Lichterketten, Deko, etwas Musik und vielen guten Gesprächen ist eine richtig schöne Atmosphäre entstanden. Solche Momente zeigen uns immer wieder, wie wichtig Miteinander, Austausch und Teamgefühl neben dem Arbeitsalltag sind.

Jetzt erstrahlt unser Campus im Weihnachtsglanz und wir freuen uns darauf, die Adventszeit gemeinsam mit unseren Teilnehmenden zu gestalten. ✨

Wie stimmt ihr euch in euren Teams auf die Weihnachtszeit ein? Schreibt es gerne in die Kommentare. 🎄

Wer steckt hinter quatraCare? Unsere Reihe „10 for quatra“ gibt Einblicke hinter die Kulissen – direkt aus dem Team. 💜In...
27/11/2025

Wer steckt hinter quatraCare? Unsere Reihe „10 for quatra“ gibt Einblicke hinter die Kulissen – direkt aus dem Team. 💜

In kurzen Interviews erzählen Kolleg:innen, was sie mit quatraCare verbinden, wie sie Entwicklung und Zusammenarbeit erleben und was ihren Arbeitsalltag besonders macht.

Diesmal im Fokus: Antonio Tabatabai – mit klarer Haltung, viel Teamgeist und einem sehr praxisnahen Blick auf gute Zusammenarbeit am Campus.

Sein Verständnis von Miteinander:
„Gute Zusammenarbeit heißt für mich: Verantwortung übernehmen, offen kommunizieren und gemeinsam Lösungen finden.“

Im Interview spricht Antonio darüber, was ihn an seiner Arbeit motiviert warum Wertschätzung im Alltag kein „Extra“, sondern Grundlage ist und wie gute Teamarbeit direkt bei den Teilnehmenden ankommt.

👉 Das ganze Interview könnt ihr hier lesen:
🔗 https://www.quatra-care.de/wir/aktuelles/details/news/im-interview-mit-antonio-tabatabai

Schreibt uns gern in die Kommentare: Was bedeutet gute Zusammenarbeit für euch? 🤝

Unsere Teilnehmenden beschäftigen sich aktuell intensiv mit dem Thema Schlaganfall: Entstehung, Symptome, Risikofaktoren...
25/11/2025

Unsere Teilnehmenden beschäftigen sich aktuell intensiv mit dem Thema Schlaganfall: Entstehung, Symptome, Risikofaktoren, Diagnostik und Pflege – alles wird sorgfältig erarbeitet, notiert und wiederholt. 📚✍️

Warum das so wichtig ist?
👉 Schlaganfälle gehören zu den häufigsten Ursachen für Behinderung und Tod.
👉 Früh erkannt, kann man Leben retten und Folgeschäden verringern.

Merke dir die wichtigsten Warnzeichen:
⚡ plötzlich auftretende Lähmungen (v. a. einseitig)
⚡ hängender Mundwinkel, Sprach- oder Sehstörungen
⚡ starke, ungewohnte Kopfschmerzen, Schwindel

Bei Verdacht gilt: Sofort den Notruf 112 wählen – keine Zeit verlieren! 🚑

Unsere angehenden Betreuungskräfte und Pflegekräfte lernen, diese Zeichen zu erkennen und Betroffene bestmöglich zu unterstützen. 💜

Kennst du die (Be)-FAST-Regel (Balance, Eyes, Face, Arms, Speech, Time)? Schreib’s uns in die Kommentare.

20/11/2025

Medizinische Falschinfos sind nicht harmlos – sie können richtig gefährlich werden. 🤯

Selbsternannte „Experten“ versprechen Wunderheilungen, schüren Angst und verkaufen teure, unwirksame oder sogar schädliche Produkte – oft auf Kosten verzweifelter Menschen.

👉 Denk dran:

👉 Seriöse Ärzt:innen versprechen nie eine garantierte Heilung.
👉 Alternativmedizin kann ergänzen – aber nie eine wirksame Therapie ersetzen. 
👉 Hör auf dein Bauchgefühl und vertrau auf medizinisch fundierte Quellen, nicht auf laut auftretende Medfluencer.

🔎 Sei kritisch. Frag nach. Hol dir eine zweite Meinung. Deine Gesundheit ist kein Geschäftsmodell.

Wenn du möchtest, dass mehr Menschen sich vor solchen Scharlatanen schützen, dann speichere, teile & markiere jemanden, der das sehen sollte. 💜🩺

🤝 Rückblick: Treffen unserer Praxisanleiter:innenWas für ein intensiver und wertvoller Austausch! 💜Gemeinsam mit unseren...
18/11/2025

🤝 Rückblick: Treffen unserer Praxisanleiter:innen
Was für ein intensiver und wertvoller Austausch! 💜

Gemeinsam mit unseren Praxisanleiter:innen haben wir uns im Rahmen unseres Treffens über folgende zentrale Themen ausgetauscht:

welche Rolle Praxisanleitung heute in der Pflege hat

wie Lernziele klar formuliert und im Alltag begleitet werden können

wie gute Anleitungsgespräche, Feedback und Bewertung gelingen

und wie wir Auszubildende auch in schwierigen Situationen stärken können.

Besonders schön: der offene Austausch über Erfahrungen aus dem Praxisalltag – mit vielen Beispielen, ehrlichen Fragen und hilfreichen Tipps unter Kolleg:innen. Genau so stellen wir uns die gelebte Bildungspartnerschaft vor. ✨

Danke an alle, die so engagiert mitgedacht, diskutiert und ihr Wissen geteilt haben. Ihr macht den Unterschied für die nächste Pflegegeneration. 🩺💬

👉 Was wünschst du dir in unseren regelmäßigen Treffen noch häufiger als Thema? Schreib’s gern in die Kommentare.

Adresse

Hammer Steindamm 40-44
Hamburg
22089

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 17:00
Dienstag 08:00 - 17:00
Mittwoch 08:00 - 17:00
Donnerstag 08:00 - 17:00
Freitag 08:00 - 16:00

Telefon

+494020940660

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von quatraCare erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

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Die quatraCare Gesundheitsakademie ist eine Tochter der Stiftung Berufliche Bildung. Das Angebot umfasst Umschulungen und Fortbildungen für arbeitsuchende Menschen, Fachqualifizierungen für Pflegefachkräfte und berufliche Orientierungskurse für diejenigen, die eine Entscheidung für eine Qualifizierung in der Gesundheits- und Pflegebranche benötigen. Die Kurse finden in Hamburg-Zentral und Harburg-City und in Neumünster statt. Innovative und vielseitige Lehrmethoden machen den Unterricht aus. Gelehrt wird von Profis aus der Praxis, die den Arbeitsmarkt und die Anforderungen professionell einschätzen und vermitteln können. Die Kurse werden in Voll- und Teilzeit angeboten. Die Vereinbarkeit von Familie und Beruf ist ein wesentlicher Faktor, das Angebot an Teilzeit-Kursen ist groß.