fitbox Hamm Luther-Viertel

fitbox Hamm Luther-Viertel fitbox - das erste "One-Stop" EMS Fitnessstudio gibt's jetzt in Hamm! Keine Zeit ist keine Ausrede f

22/09/2025

❓„Tut EMS-Training eigentlich weh?“
Die Antwort: Nein! 💚
Das Gefühl beim EMS-Training ist vergleichbar mit einer kräftigen Unterwasser-Massagedüse – intensiv, aber angenehm und absolut sicher. 💦💪

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07/08/2025

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Adresse

Sternstraße 12
Hamm
59065

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 20:00
Dienstag 09:00 - 20:00
Mittwoch 09:00 - 20:00
Donnerstag 09:00 - 20:00
Freitag 09:00 - 20:00
Samstag 10:00 - 16:00

Telefon

+4923814954900

Webseite

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Das steckt hinter unserem Training

EMS steht für elektrische Muskelstimulation. Beim fitbox EMS-Training machst Du eine Vielzahl dynamisch-funktionaler Fitnessübungen. Dabei hast Du eine Funktionsweste mit Elektroden an. Durch diese Elektroden fließen bioelektrische Impulse, die alle Deine Muskelgruppen im Körper gleichzeitig fordern. Und das macht die Übungen unter EMS sehr, sehr viel intensiver und damit natürlich wirksamer als bei normalem Fitnesstraining. Wer will, kann da auch schon mal an seine bisher unbekannten Grenzen stoßen. Das EMS-Prinzip ist übrigens nicht neu: es wird schon seit Jahrzehnten in der Reha und von Sportmedizinern, Leistungssportlern und Physiotherapeuten eingesetzt.