MutFunkeln

29/12/2025

05/10/2025

Wenn Mama zur Familienanwältin wird

Da steht er, der Vater, mit erhobenem Zeigefinger.
Und da sitzt das Kind, mit Krokodilstränen, Unschuldsmiene und einem Gesichtsausdruck, der „Ich bin ein armes Opfer“ schreit.
Und zack – verwandelt sich Mama in die Verteidigerin des Jahres.

„Jetzt sei nicht so streng!“, „Er meinte das nicht so!“ –
und während du redest, weißt du ganz genau: Oh ja, er meinte es genau so.

Aber du kannst nicht anders.
Da ist dieses Ding, tief in dir, das sofort anspringt, wenn dein Kind schief atmet.
Nennt sich Mutterinstinkt – oder, wie Väter es nennen: Einseitige Parteilichkeit mit Glitzeranteil.

Und später, wenn alles wieder ruhig ist, sitzt du da, lachst und denkst:
„Okay, vielleicht hätte ich ihn nicht ganz so leidenschaftlich verteidigen müssen.“

Aber weißt du was?
💛 MutFunkeln des Tages:
Mütter sind keine Richterinnen – sie sind Herzanwältinnen.
Und manchmal gewinnt einfach das Team Liebe.

04/10/2025

Manchmal fühlt es sich an, als müssten Mütter alles gleichzeitig stemmen: Kinder, Haushalt, Job, Erwartungen – und irgendwo dazwischen sollen sie auch noch glücklich sein.

Doch weißt du was?
Es ist völlig okay, auch mal Stopp zu sagen.
Es ist gesund, die Wäsche liegen zu lassen, die To-do-Liste zu verkürzen und stattdessen einen Tee in Ruhe zu trinken.

Denn Selbstfürsorge ist keine Schwäche – sie ist die Grundlage, um stark für andere da sein zu können.

Denk heute daran: Du darfst dich auch gerne mal an die erste Stelle setzen. Ein kleiner Moment nur für dich kann Wunder wirken.

Wann hast du dir zuletzt bewusst einen kleinen Moment nur für dich gegönnt?

04/10/2025

Schön, dass du hier bist
Als Mutter, Großmutter, psychologischer Coach und Hypnosetherapeutin weiß ich, wie wichtig es ist, auch im Alltag Ruhe zu bewahren und den Mut nicht zu verlieren. Genau deshalb gibt es MutFunkeln. Ich möchte dir hier kleine Impulse mitgeben – Funken, die Mut machen, Kraft schenken und deinen Alltag heller werden lassen.

Bei MutFunkeln findest du:
- Gedankenanstöße für innere Stärke
- Inspiration für Gelassenheit im Alltag
- Funken der Freude, die dich begleiten

Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir viele MutFunkeln zu entzünden! Denn manchmal ist Selbstfürsorge der mutigste Schritt von allen