Wie sind die Öffnungszeiten?

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Main Care GmbH - Ambulanter Fachpflegedienst

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Main Care GmbH - Ambulanter Fachpflegedienst

Ihre Pflegeexperte in Hessen�

Ihre Zufriedenheit, Ihr Wohlbefinden, Ihre Gesundheit sind unser Ziel!

13/11/2025

Echte Stimmen, ehrliche Antworten 💙

13/11/2025

5 einfache Tipps, um als Senior das Immunsystem zu stärken! 🥦🧘‍♂️

1️⃣ Ausgewogen essen – viel Obst & Gemüse
2️⃣ Regelmäßig bewegen – Spaziergänge oder Gymnastik
3️⃣ Genug schlafen – 7–8 Stunden pro Nacht
4️⃣ Stress abbauen – Entspannung & Hobbys
5️⃣ Hygiene & Impfungen – Hände waschen schützt! 🧴

So bleiben Sie fit, gesund und voller Energie! ✨

10/11/2025

Ein kleiner Moment, ein großes Lächeln 💙

03/11/2025

Wir haben ein Zuhause geschenkt! 🌟

Dank unserer Spende konnte in Beruwala ein Haus gebaut und an eine Familie übergeben werden – mit Wassertank, Toilette, Strom und Wasseranschluss. 🏠
Es freut uns sehr, einen kleinen Beitrag zu mehr Sicherheit und einem neuen Zuhause leisten zu können. ❤️

31/10/2025

🎃 Süßes oder Saures! 👻

Heute dürfen wir alle ein bisschen gruselig sein – Kerzen an, Kürbisse raus und die Spukstunde genießen! 🕸️🕷️

24/10/2025

Tür auf, Rollläden hoch, frische Luft rein – unser Büro erwacht. 🌿💻

22/10/2025

Unsere Intensivpflege-Führungsgruppe war dieses Jahr in Bodenmais – voller Teamgeist, Ideen und neuer Energie für alles, was kommt. 💙

20/10/2025

Pflegegrad beantragen? ✅
Mit diesen Do’s & Don’ts behältst du den Überblick 💙.

Frühzeitig handeln, den Alltag dokumentieren und Unterstützung nutzen – so klappt’s stressfrei!

16/10/2025

Sicher zu Hause – für mehr Unabhängigkeit im Alter 💙

Ein sicherer Haushalt schützt vor Stürzen und gibt Senioren mehr Freiheit. Mit diesen einfachen Maßnahmen können Risiken deutlich reduziert werden:

1️⃣ Stolperfallen entfernen – Teppiche sichern oder wegräumen, Kabel ordentlich verlegen.
2️⃣ Beleuchtung verbessern – Flure, Treppen und Eingänge hell ausleuchten, Nachtlichter nutzen.
3️⃣ Hilfsmittel nutzen – Haltegriffe, Gehhilfen oder Badstützen erleichtern den Alltag.
4️⃣ Ordnung halten – Wege frei halten, häufig genutzte Dinge griffbereit aufbewahren.
5️⃣ Notruf bereithalten – Telefon oder Notrufknopf stets in Reichweite haben.
6️⃣ Rutschmatten nutzen – besonders in Dusche, Bad und Küche.
7️⃣ Böden & Treppen sichern – rutschfeste Beläge, stabile Geländer und gut erkennbare Stufen.
8️⃣ Möbel anpassen – Höhe und Stabilität prüfen, Kanten ggf. abrunden.
9️⃣ Gefahren markieren – Stufen, Kanten oder rutschige Stellen sichtbar kennzeichnen.

💡 Mit kleinen Veränderungen wird der Alltag sicherer und entspannter.
Bei Main Care unterstützen wir Senioren und Angehörige, damit zu Hause alles rund läuft.

10/10/2025

Pflege-Mythen vs. Realität 💙

Viele denken, Pflege bedeutet nur Medikamente geben, ist zu Hause immer einfacher oder betrifft nur ältere Menschen 👵.

Die Realität sieht anders aus: Pflege bedeutet Nähe, Unterstützung, Organisation und Begleitung – für Menschen jeden Alters ✨.

Bei Main Care sind wir für dich da – professionell, herzlich und immer mit einem Lächeln.

02/10/2025

Kleine Übungen, große Wirkung – so bleiben Senioren aktiv.

Schon wenige Minuten Bewegung täglich können Großes bewirken. Im Alter hilft es besonders, regelmäßig kleine Übungen einzubauen, um Muskeln zu stärken, Gelenke geschmeidig zu halten und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

👉 Diese 3 einfachen Übungen lassen sich überall machen – im Sitzen oder Stehen:

- Die Arme weit nach oben ziehen, als wolle man den Himmel berühren. Öffnet Brustkorb, lockert Schultern und Rücken.

- Abwechselnd die Fußspitzen anheben. Kräftigt die Waden, fördert die Durchblutung und beugt Stürzen vor.

- Einen Arm nach oben strecken und den Oberkörper zur Seite neigen. Hält die Wirbelsäule beweglich und sorgt für eine angenehme Dehnung.

✨ Schon 5 Minuten am Tag reichen, um beweglicher und aktiver zu bleiben – ausprobieren lohnt sich!

Adresse

Maybachstraße
Hanau
63456UNDUMGEBUNG 65428UNDUMGEBUNG

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 17:00
Dienstag	08:00 - 17:00
Mittwoch	08:00 - 17:00
Donnerstag	08:00 - 17:00
Freitag	08:00 - 17:00

Telefon

+4961815026373

Webseite

http://www.mc-pflege.com/

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