Kieser Hanau

13/11/2025

Ein Dankeschön für alle, die auch in der dunklen Jahreszeit konsequent trainieren:
Ab diesem Samstag erhalten die nächsten 450 Mitglieder, die zum Training ins Studio kommen, einen Hanauer Benefiz-Adventskalender als Geschenk.🎁🎁

Hinter jedem Türchen verbergen sich exklusive Gutscheine von Hanauer Geschäften und Gastronomiebetrieben.
Den Kaufpreis haben wir bereits für Sie übernommen. Der gesamte Erlös kommt sozialen Projekten in Hanau zugute.

Wir freuen uns auf Sie!🎉

Warum sich gezieltes Krafttraining mit Kieser lohnt, erfahren Sie hier. Jetzt informieren.

04/11/2025

BIA - Die Wahrheit über Ihren Körper. Gewicht ist eine Zahl. Kraft ist eine Tatsache.

Die BIA-Messung bei Kieser zeigt, was wirklich zählt:

Muskel, Fett, Wasser – schwarz auf weiß.

Sie sehen, wie Ihr Training wirkt.
Wo Sie stark sind.
Und wo Sie stärker werden können.

Denn Muskeln sind nicht nur Kraft.
Sie sind Ihr größtes Stoffwechselorgan, Ihr Schutzschild, Ihr Fundament für Gesundheit und Lebensqualität.

Messen. Verstehen. Verstärken.

Melden Sie sich an der Rezeption und vereinbaren Sie Ihren Termin!

23/10/2025

Herzlich willkommen bei Kieser!

Wir freuen uns, alle neuen Mitglieder in unserem Studio begrüßen zu dürfen und Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Stärke zu begleiten.

📅 Am Freitag, den 24. Oktober 2025 um 18:00 Uhr laden wir Sie herzlich zu einem Neukundenvortrag in unserem Studio in Hanau ein.

Thema: Richtig trainieren nach den Kieser Trainingsprinzipien!

👥 Bringen Sie gerne auch Freunde und Verwandte mit. Zusammen trainiert es sich am besten!

20/10/2025

Zum Weltosteoporosetag machen wir auf die vielen Menschen aufmerksam, die von Osteoporose betroffen sind!

Gezieltes Krafttraining bei Kieser kann vorbeugend und therapierend wirken: Durch kontrollierte Belastung an den Maschinen werden Knochen gestärkt, frakturgefährdete Bereiche stabilisiert und die Muskulatur aufgebaut – für mehr Sicherheit, Selbstständigkeit und Lebensqualität im Alltag.

Informieren Sie sich jetzt über unser spezialisiertes Osteoporose-Training und starten Sie noch heute in ein stärkeres Leben.

18/10/2025

16/10/2025

📅 Diesen Samstag, am 18. Oktober, ist es soweit!
Unser Tag der offenen Tür im Kieser Studio Hanau steht bevor.

Da uns bereits viele Fragen erreicht haben, haben wir unten die häufigsten Antworten für Sie zusammengefasst.
Für alles Weitere: einfach in die Kommentare schreiben. Wir antworten gern!

Wir freuen uns auf Ihren Besuch und viele starke Gespräche! 💙

10/10/2025

Wissenschaft statt Lifestyle – gezieltes Krafttraining bei Kieser

Bei Kieser zählt nicht der neueste Trend, sondern fundierte Evidenz. Unser Training stärkt Ihre Muskulatur, reduziert Schmerzen und unterstützt Ihre Gesundheit – einfach, effizient und kontrolliert. Jeder Ablauf folgt biomechanischen Grundsätzen, frei von Show und Schnickschnack.

Erleben Sie selbst, wie wirksam evidenzbasiertes Krafttraining sein kann. Vereinbaren Sie jetzt Ihr kostenfreies Probetraining oder informieren Sie sich auf unserer Website.

https://www.kieser.com/

10/10/2025

Tipp für Mitglieder:

Wenn auf Ihre Empfehlung bis zum Tag der offenen Tür ein Abo abgeschlossen wird, erhalten Sie eine Gutschrift von 125 € auf Ihre Mitgliedschaft.

Ihre Empfehlung lohnt sich – für Ihre Freunde und für Sie! 💙

02/10/2025

Tag der offenen Tür bei Kieser Hanau – Ihre Empfehlung lohnt sich!🎉

Am 18.10.2025 öffnen wir unsere Türen und laden herzlich ein!

Das erwartet Sie und Ihre Freunde:
Rücken- & Krafttests sowie BIA-Analysen – ganz ohne Termin. Unsere Trainingsmaschinen können ebenfalls direkt ausprobiert werden, um die Vorteile unseres HIT-Trainings hautnah zu erleben.

Dr. Bierwagen ist vor Ort (10:00–14:00 Uhr), um Fragen zur Machbarkeit von Training bei Vorerkrankungen zu beantworten👨‍⚕

Ihre Empfehlung zahlt sich aus:
Wenn Sie jemanden mitbringen, der Mitglied wird, erhalten Sie als Dankeschön 125 € gutgeschrieben.

Wir freuen uns auf Sie💪🏃

29/09/2025

Zum Weltherztag möchten wir auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen aufmerksam machen und diese ins öffentliche Bewusstsein rücken.

Die „Big Five“ der Herz-Kreislauf Erkrankungen (Bluthochdruck, Rauchen, hohes Cholesterin, Diabetes und Übergewicht) lassen sich frühzeitig erkennen und vor allem: gut beeinflussen.

Nach der Kieser Methode, mit langsamen, kontrollierten Bewegungen von bis zu 120 Sekunden pro Übung, entsteht bereits ein intensives Herz-Kreislauf-Training, das wirksam zur Prävention beitragen kann.

Für mehr Informationen fragen Sie gerne unsere Instruktorinnen und Instruktoren.

23/09/2025

Im Rahmen einer repräsentativen Studie konnten Teilnehmende nach sechs Monaten Training bei Kieser durchschnittlich 74 % ihrer persönlichen Trainingsziele erreichen.

Zudem zeigte sich: Die durchschnittliche Kraftleistung stieg um 24% – bei nur zwei Einheiten à 30 Minuten pro Woche.

Ein Zeichen dafür, wie gezieltes, regelmäßiges Training nach der Kieser Methode wirken kann.

Haben Sie in Ihrer Zeit bei Kieser Fortschritte Ihres Kraftniveaus erlebt?

Mehr Zahlen und Informationen zur Studie finden Sie hier:
https://www.kieser.com/de-de/lp/marke/_breg/20/

23/09/2025

Was für ein bewegender Tag!

Die schönsten Impressionen vom Stadtlauf zeigen nicht nur sportliche Leistung, sondern vor allem eines: gemeinsames Engagement für einen wichtigen Zweck. 💪
Im Namen von Kieser sowie den Frauenhäusern Hanau und Wächtersbach möchten wir uns von Herzen bei allen Teilnehmenden bedanken. Euer Einsatz, eure Energie und eure Solidarität machen den Unterschied. 🙏