hipnoz

31/03/2026

31/03/2026

31/03/2026

11/03/2026

20/02/2026

"İçinde bedensel arzulara yol açan ve seni bir kukla gibi yöneten şeylerden daha güçlü ve daha kutsal bir şey oldu­ğunu artık anla. Zihnini hangi düşünceler meşgul ediyor? Korku, şüphe, tutku ya da buna benzer bir şey değil mi?"

Marcus Aurelius, Kendime Düşünceler, 12.19

Bir dakikalığına dur ve senden ya da sahip olduğun zamandan bir parça çalmak için birbiriyle yarışan onca insanı ya da işi düşün. Gıda bilimciler damak tadını nasıl daha çok sömüre­ bilecekleri üzerine çalışıyor.

Silikon Vadisi mühendisleri kumar kadar bağımlılık yaratabilecek uygulamalar tasarlıyor. Medya, zorbalığı ve öfkeyi provoke edecek haberler uyduruyor.
Bunlar bizi etkileyen, dikkatimizi dağıtan ve bizi gerçekten önemli olan şeylerden uzaklaştıran cazip ve güçlü etmenlerden sadece birkaçı.

Neyse ki Marcus Aurelius modern kültürümüzün bu uç örneklerinden hiçbirine maruz kalmamıştı. Ama onun da bildiği birçok dipsiz kuyu söz konusuydu: dedikodu, bitmek bil­ meyen işler, korku, şüphe ve hırs. Her insan evladı günün birinde gitgide daha güçlü bir hale gelen ve direnmesi daha da zorlaşan bu iç ve dış etmenlerin etkisine kapılmaktadır.

Felsefenin bizden istediği tek şey dikkatimizi toparlamamız ve sadece bir piyondan daha fazlası olduğumuzu anlamamızdır.

Viktor Frankl'ın The Will to Meaning adlı kitabında da dediği gibi, "insanlar dürtüleriyle hareket eder ama değerleri onları dizginler." Bu değerler ve iç farkındalığımız bizi birer kukla olmaktan daha fazlası haline getirir. Elbette bunlara dikkat ediyor olmak emek ve farkındalık ister. Ama bu da bir ipin ucunda sallandırılmaktan daha iyi değil mi?

Stoacının Günlüğü | Ryan Holiday | S.24