WW Coach Katja Muik

WW Coach Katja Muik IHK-Zertifizierter-WW-Coach seid 2011. Ich unterstütze Sie beim erreichen Ihres persönlichen Abnahmeziels und erlernen von gesunden Gewohnheiten.

27/04/2023

Hi, wir würden uns riesig über deine Unterstützung freuen! Wir nehmen am Pink Walk 2023 teil - für mehr Brustkrebsaufmerksamkeit und für unsere eigene Gesundheit! Mach auch du mit oder unterstütze die Aktion, indem du spendest.

07/04/2023

𝐖𝐢𝐫 𝐬𝐢𝐧𝐝 𝐚𝐮𝐜𝐡 𝐚𝐧 𝐎𝐬𝐭𝐞𝐫𝐧 𝐟𝐮̈𝐫 𝐄𝐮𝐜𝐡 𝐝𝐚!🐰
Also bevor ihr die Krokanteier mit Eierlikör runterspült oder die Reste vom Osterbrunch futtert, kommt im Workshop vorbei und holt Euch eine Portion Oster-Motivation. 🐣
𝐖𝐢𝐫 𝐟𝐫𝐞𝐮𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐬 𝐚𝐮𝐟 𝐄𝐮𝐜𝐡 und wünschen Euch allen schöne Ostertage! 🐇

Wie kann ich einen Gewichtsstillstand überwinden?“ Diese Frage hören wir immer und 🤔immer wieder. Warum? Ganz einfach, w...
11/03/2023

Wie kann ich einen Gewichtsstillstand überwinden?“ Diese Frage hören wir immer und 🤔
immer wieder. Warum? Ganz einfach, weil jeder mal damit zu kämpfen hat, dass das Gewicht stagniert. Du bist also nicht allein, denn es geht vielen so, dass sie sich zwischendurch mal frustriert oder entmutigt fühlen. Vor allem dann, wenn eigentlich schon viele gesunde Gewohnheiten zum Alltag gehören.Was nun? Statt deine Gedanken nur um die Zahl auf der Waage kreisen zu lassen, fokussiere dich lieber auf die Dinge, die du kontrollieren kannst. So kommt deine Abnahme wieder in Schwung. Ich unterstütze dich dabei!
Den Link zum Workshop findest du in meiner Biografie und in meiner Story…
Ich freue mich auf euch.

Bester Start in den Tag. Sei dabei. Den Link zum Workshop findest du in meiner Biografie und in meiner Story.
06/03/2023

Bester Start in den Tag. Sei dabei. Den Link zum Workshop findest du in meiner Biografie und in meiner Story.

Es ist normal, dass du eine bestimmte Zahl auf der Waage sehen möchtest.👀 Und du kannst das auch erreichen, wenn du real...
04/03/2023

Es ist normal, dass du eine bestimmte Zahl auf der Waage sehen möchtest.👀 Und du kannst das auch erreichen, wenn du realistisch planst.🙌 Ebenso üblich ist es, keine exakte Zahl oder kein langfristiges Ziel im Kopf zu haben und stattdessen die Abnahme Woche für Woche oder Monat für Monat anzugehen. Du brauchst nicht unbedingt das eine große Ziel, um erfolgreich zu sein. Das „richtige“ Ziel für dich – also eines, das du mit großer Wahrscheinlichkeit erreichen kannst – wird immer eines sein, das du in kleinere Schritte unterteilen kannst (z. B. 0,5 bis 1 Kilo pro Woche). So fühlt es sich erreichbar für dich an – auf eine gesunde Art und Weise und ohne, dass du auf etwas verzichten musst. Weder auf den Abend mit Freunden oder das Stück Geburtstagskuchen noch auf etwas anderes, was dir wichtig ist. Wie das mit WeightWatchers genau geht? Erkläre ich dir!
Den Link zum Workshop findest du in meiner Biografie und in meiner Story…

Du bist neu bei WW und möchtest gut informiert durchstarten oder hast noch Fragen zum WeightWatchers Programm? Dann besu...
03/03/2023

Du bist neu bei WW und möchtest gut informiert durchstarten oder hast noch Fragen zum WeightWatchers Programm?
Dann besuche heute
um 19:00 Uhr die Beginner Session. Wir geben dir eine Programmorientierung und beantworten deine Fragen.
Dieser Special Workshop ist für ALLE Mitglieder kostenlos.
Nutze den folgenden Link
https://cmx.weightwatchers.de/event/kickstartsession
Wir freuen uns auf dich!!!
Dein Beginner Team

Gut motiviert einschlafen…dann komm in unseren „Gute Nacht Workshop“Den Link zum Workshop findest du in meiner Biografie...
23/02/2023

Gut motiviert einschlafen…dann komm in unseren „Gute Nacht Workshop“
Den Link zum Workshop findest du in meiner Biografie und in meiner Story.
Ich freue mich auf dich.

Bester Start in den Tag…Den Link zum Workshop findest du in meiner Biografie und in meiner Story.
06/02/2023

Bester Start in den Tag…
Den Link zum Workshop findest du in meiner Biografie und in meiner Story.

Du bist neu bei WeightWatchers und möchtest gut informiert durchstarten oder hast noch Fragen zum WeightWatchers Program...
03/02/2023

Du bist neu bei WeightWatchers und möchtest gut informiert durchstarten oder hast noch Fragen zum WeightWatchers Programm?
Dann besuche heute
um 19:30 Uhr die Beginner Session. Wir geben dir eine Programmorientierung und beantworten deine Fragen.
Dieser Special Workshop ist für ALLE Mitglieder kostenlos.
Nutze den folgenden Link
https://cmx.weightwatchers.de/event/kickstartsession
Wir freuen uns auf dich!!!
Dein Beginner Team.
Den Link findest du auch zum direkt anklicken in meiner Story.

Frühaufsteher Workshop…Seid ihr bereit?Den Link zum Workshop findest du in meiner Biografie und in meiner Story.
30/01/2023

Frühaufsteher Workshop…
Seid ihr bereit?
Den Link zum Workshop findest du in meiner Biografie und in meiner Story.

Bis später im Workshop. Du bist herzlich eingeladen. Den Link direkt dort hin findest du in meiner Biografie und in mein...
26/01/2023

Bis später im Workshop. Du bist herzlich eingeladen. Den Link direkt dort hin findest du in meiner Biografie und in meiner Story.

Wir treffen uns morgen früh zum   Workshop.Den Link zum Workshop findest du in meiner Biografie und in meiner Story.
23/01/2023

Wir treffen uns morgen früh zum Workshop.
Den Link zum Workshop findest du in meiner Biografie und in meiner Story.

Adresse

Marienstraße 6
Hanover

Öffnungszeiten

Dienstag 16:30 - 19:00
Mittwoch 10:00 - 12:00
15:30 - 18:00
Donnerstag 10:00 - 12:00

Telefon

+491773020732

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