Mahan Jiwan Rituals of Sound and Soul

24/04/2026

Walpurgisnacht Gong Meditation

mit Lena Warneboldt und mir.

Donnerstag 30.4.26 /20-22 Uhr
Yoga Anubhava/Röselerstrasse 1A,30169 Hannover
3-5 min Fußweg vom Kröpcke

Als Vorbereitung auf den Gong und seine Klangfrequenzen führt Lena ein professionell und erfahren durch eine Reihe von Bewegungsangeboten ( keine Vorkenntnisse nötig , Fokus Spannungen abbauen, Bewegungsfreude spüren)

Im Anschluss wird Mahan Jiwan ihren Gong ( oder wie sie auch ehrfurchtsvoll genannt wird die Göngin ) für uns spielen .

Eine Gong Meditation kann eine besonders intensive Erfahrung sein, da mit einem Gong ein besonders breites Frequenzspektrum mit vielen Obertönen erzeugt werden kann. Die Klänge reichen von tiefen Basstönen bis in hohe, fast sphärische Sphären

• Ihre vielfältigen Frequenzen sprechen verschiedene Ebenen des Bewusstseins an
• Die Vibrationen erreichen jede Zelle des Körpers, nicht nur das Ohr
• Die Klangteppiche sind fließend und variabel in ihrer Dynamik – ideal für meditative Zustände.

Es empfiehlt sich bequeme Kleidung zu tragen in der du dich wohl fühlst und gut bewegen kannst .

Liebe, vorfreudige Grüße
Schreib uns gern wenn du noch eine Frage hast oder dich anmelden magst.

11/04/2026

𝐅𝐥𝐨𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐅𝐫𝐞𝐪𝐮𝐞𝐧𝐜𝐢𝐞𝐬 ༄
𝐑𝐞𝐛𝐢𝐫𝐭𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐑𝐢𝐭𝐮𝐚𝐥 𝐢𝐦 𝐬𝐜𝐡𝐰𝐞𝐛𝐞𝐧𝐝𝐞𝐧 𝐓𝐮𝐜𝐡
09. Mai 2026, 15:00 Uhr - 18:00 Uhr in Aligse
Diese Erfahrung trägt dich – im wahrsten Sinne des Wortes.

Gehalten in einem schwebenden Tuch, sanft in Bewegung, öffnet sich ein Raum, der sich anders anfühlt als der Alltag. Umhüllend. Tragend. Fast wie aus der Zeit genommen.

Tuch, Atem und Klang verweben sich zu einer Erfahrung, in der du dich sinken lassen, dich gehalten fühlen und auf eine sehr ursprüngliche Weise wahrnehmen kannst.

Im Zentrum dieses Nachmittags steht ein bewusst geführtes Rebirthing-Ritual im schwebenden Tuch – ein gehaltenes Erleben von Schweben, Umhülltsein und innerem Sinken, das an etwas sehr Ursprüngliches erinnern kann.

Begleitet von Kristall- Klangschalen und Gong entsteht ein Klangraum, der dich umhüllt und durch diese besondere Erfahrung trägt. Mal zart, mal weit, mal intensiv, mal ganz still.

Ein Raum zwischen Hingabe und Wachheit.
Ein Raum, in dem du dich einfach erleben darfst.
Sondern dich tragen lassen darfst.
Genau dieses Gefühl von Gehaltensein, von Schweben und innerem Weichwerden ist es, das diese Erfahrung so besonders macht – weil es an etwas sehr Ursprüngliches in uns erinnern kann, an Vertrauen, das tiefer liegt als Worte.

Was dich erwartet
𖤓 Ankommen im Kreis und gemeinsames Einstimmen
𖤓 sanfte Körper- und Atemübungen zur Vorbereitung
𖤓 geführtes Rebirthing-Ritual im schwebenden Tuch
𖤓 Klangreise mit Kristallklangschalen und Gong
𖤓 Zeit zum Nachspüren und Integrieren
𖤓 Abschluss im Kreis
Was du mitbringen kannst
𖤓 bequeme Kleidung
𖤓 etwas Warmes für danach
𖤓 Offenheit für eine besondere und intensive Erfahrung

Ich freue mich darauf, Dich in diesem Raum willkommen zu heißen und Dich durch diese besondere Erfahrung zu begleiten.
Organisatorisches
Ort: Seminarhaus Mahanbir, Zum Roden 13, 31275 Aligse / Lehrte

09. Mai 2025 • 15:00 - 18:00 Uhr • Ausgleich 65 €

26/03/2026

Sommersonnenwende 2024 Dieser Gong ist nicht einfach entstanden.
Er wurde gerufen.

5 Tage auf der Etna.
Zwischen Feuer, Wind, Wasser, Erde und etwas, das sich nicht greifen lässt.

Wir sind mit einer rohen Silberscheibe losgegangen
– und haben sie Schritt für Schritt verwandelt.

In der Erde verankert.
Im Wasser getragen.
Vom Feuer geformt.
Vom Wind bewegt.
Im Klang geboren.

Es war kein linearer Prozess.
Es war ein Übergang.

Ein Erinnern.
Ein Halten von Frequenz, auch dann, wenn es intensiv wurde.

Für mich ist dieser Gong ein Portal.
Kraftvoll.
Tief.
Unmittelbar.

Nicht einfach nur Klang.
Sondern ein Portal, das dich wirklich berührt.

—

Ich nehme dich in den nächsten Tagen mit
durch diese Entfaltung.

—

Tiefe Dankbarkeit an .
Für deine Inspiration, Magie und Begleitung bin ich dir sehr dankbar.
Ich freue mich auf alles, was noch entstehen wird.

Einige der Bilder in diesem Beitrag wurden von Paulines Mutter aufgenommen.
Fotocredit: foto_fabry.de

—

(Floating Frequencies am 9.5. ist jetzt geöffnet.)

15/03/2026

Reset
Ein Moment außerhalb von Zeit und Raum
Cacao Meditation · Ritual · Transformative Klangreise
18. April 2026, 18:00 Uhr - 22:00 Uhr

Ein Moment, um innezuhalten.
Um tief zu entspannen.
Um dich an deiner eigenen Essenz zu kalibrieren.
Um zu klären, was dich wieder in den Fluss bringt.
Um dein Warum wiederzuentdecken.
Um dich neu für das zu entscheiden, was wahrhaftig in deinem Herzen lebendig ist.
Und um deinen Weg mit Klarheit und Commitment zu gehen.
Begleitet von Bewegung, Cacao Meditation, Ritual und einer tiefen Klangreise mit Kristall-Klangschalen und Gong entsteht ein Raum, in dem du still werden, loslassen und wieder tiefer bei dir selbst ankommen darfst.

Was dich erwartet:
Sanfte Bewegung
Bewusste Entspannung
Cacao Meditation
Ritual
Reflexionsimpulse und Journaling
Transformative Klangreise mit Kristallklangschalen und Meteroiten-Gong
Zeit für Integration und Stille

Was du mitbringen kannst:
𖤓 Bequeme Kleidung
𖤓 Notizbuch und Stift für deine Gedanken und Visionen
𖤓 Eine Kerze für den Altar
𖤓 Eine Tasse für den Kakao
𖤓 Die Offenheit, dich berühren zu lassen

Dieser Abend ist für dich, wenn du
dir bewusst Zeit für dich nehmen möchtest,
tiefe Entspannung suchst,
dich wieder stärker mit dem Ruf deines Herzens verbinden möchtest,
Klarheit über deinen nächsten inneren Schritt gewinnen willst.
Organisatorisches
Ort: Yogabande, Fröbelstrasse 18, 30451 Hannover

18. April 2026 • 18:00-22:00 Uhr • Ausgleich 75 €

07/02/2026

Schenke dir Momente tiefer Verbindung mit dir selbst.
Du bist willkommen langsamer zu werden, deinem Herzen mehr Raum zu geben und in einen Raum von Ruhe, Wärme und Geborgenheit einzutauchen.
Wir beginnen mit einer bewussten Cacao Meditation , nährend und verbindend. Anschließend darfst du dich vollkommen tragen lassen von einem tief berührenden Klangbad mit Alchemy Crystal Singing Bowls. Die feinen Frequenzen wirken direkt auf dein Nervensystem und laden dich ein, tief zu entspannen und dich wieder mit deiner eigenen inneren Frequenz und deinem Herzen zu verbinden.

27/01/2026

10/12/2025

Gut✨scheine(n)
Verschenke ein Klangbad, ein heilsames Gespräch, ein Ritual oder Yoga 💫.
Das schönste Geschenk ist es doch, in diesem Augenblick, hier und jetzt, ganz präsent zu sein, dankbar mit dem zu Sein was ist. Vielleicht kommst Du zu diesem Punkt, durch kochen, tanzen oder spielen mit Freunden und / oder Familie, durch einem Spaziergang in der Natur, durch Joggen oder Yoga, ein Klangbad…..vielleicht dient ein reflektierendes Gespräch dabei. Bei letzteren drei kann ich unterstützen. Denn wieder aus sich selbst heraus strahlend in die Welt scheinen - das lässt sich auch als Geschenk verpacken. Mit meinen Geschenk-Gut✨scheinen kannst du dieses Strahlen weitergeben an Deine Lieben. Melde Dich gern und schon geht (D)ein Licht in die Post…

26/11/2025

I met you.
Again.
I meet you here and than.
Different times, different places.

You look at me, I look at you, our eyes lock.
Heart starts racing, You are here.
YOU ARE HERE!!!
You, me, we, us, me, I.
Now I smell with such intensity.
I taste the air of the woods in my mouth.
I see as you see.
I feel with your heart, skin, hair.
Until your presence is gone too long.
I, me, us, we, me, you, are missing from me.

13/11/2025

Often times, when I want to share an experience and dress it into words, it won’t move outside of me. How to paint with words an experience, in such a way, that it becomes alive as frequency in the other and not just a description of a sequence of things, that took place? My words want to pull the frequency from inside me over the threshold, so they can become this shared lived experience and vibrate in you, alive, full of intensity, breathing. Yet the frequency does not accept my words yet and sits in my body up to my throat and patiently impatient vibrates until my words mature……

30/10/2025

Deine Frequenz 2026
𝗥𝗶𝘁𝘂𝗮𝗹 • 𝗥𝗲𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝗰𝘁 • 𝗥𝗲𝗰𝗵𝗮𝗿𝗴𝗲
1. Januar 2025, 16:00 Uhr -19:00 Uhr in der Yogabande
Der erste Tag des Jahres. Ein Moment zwischen den Zeiten.
Ein kraftvoller Übergang – und die Einladung, bewusst und gestärkt in das neue Jahr zu treten.
Ich lade Dichein zu einem magischen Neujahrsritual, in dem wir gemeinsam die Frequenz von 2026 empfangen, spüren und verankern.
Mit der Weisheit der Numerologie und der Kraft von Klang, Stille und Gemeinschaft machen wir diesen Jahresbeginn zu einem echten Neustart – für Dich, Deine Ausrichtung, Deine Intention.

Was Dich erwartet:
𓆸 Ein kraftvolles Gruppenfeld
𓆸 Eine Einführung in die Magie der Numerologie und Deine persönliche Jahreszahl
𓆸 Geführtes Journaling zur Klärung Deiner Intention für 2026
𓆸 Meditation & sanfte Innenschau
𓆸 Klangreise mit Alchemy Crystal Singing Bowls & Gong für Deine Integration
𓆸 Rituale für Erdung, Transformation & neue Ausrichtung

Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur ein offenes Herz und die Bereitschaft, Dich neu mit Dir selbst zu verbinden.

Bring bitte mit :
• Bequeme Kleidung
• Eine Kerze (symbolisch für Dein inneres Licht)
• Notizbuch & Lieblingsstift
• Offenheit, Neugier und Dich selbst – genau so, wie Du gerade bist
Teilnehmer*innenzahl begrenzt – reserviere Dir jetzt Deinen Platz für diese besondere Reise.
Ausgleich: 65 €
📍 Yogabande, Fröbelstraße 18, 30451 Hannover
Bei Fragen melde Dich gerne.
Es wird magisch.


Organisatorisches
Ort: Yogabande, Fröbelstrasse 18,30451 Hannover

1. Januar 2026 • 16:00 - 19:00 Uhr • Ausgleich 65 €

30/10/2025

𖤓 𝐏𝐚𝐬𝐬𝐢𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐫𝐨𝐮𝐠𝐡 𝐭𝐡𝐞 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐥 𝐭𝐨 𝟐𝟎𝟐6 𖤓
𖤓 𝐄𝐢𝐧 𝐬𝐩𝐢𝐫𝐢𝐭𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐒𝐢𝐥𝐯𝐞𝐬𝐭𝐞𝐫𝐟𝐞𝐬𝐭 𖤓
𝐌𝐢𝐭 𝐌𝐚𝐡𝐚𝐧 𝐉𝐢𝐰𝐚𝐧
31.12.2025 - 19:00 Uhr bis 01.01.2026 - 02:00+ Uhr
In der Yogabande
Wir laden Dich ein, das alte Jahr bewusst zu verabschieden. Lass uns gemeinsam innehalten und feiern, was uns in diesem Jahr gedient hat – all die Erfahrungen, die uns gestärkt und wachsen lassen haben. Mit Dankbarkeit verabschieden wir das, was wir hinter uns lassen möchten, um Raum für das Neue zu schaffen.
Gemeinsam schreiten wir geklärt und ausgerichtet auf das, was wir in unser Leben einladen möchten durch das Portal in 2026.

Gemeinsam erschaffen wir einen sicheren Raum für Transformation, Dankbarkeit und neue Visionen.

꩜ Was erwartet Dich?

𖣐 Meditation, Singen
𖣐 Cacao Ceremony
𖣐 Journaling
𖣐 Magische Klänge
𖣐 Ritual of Passage
𖣐 Gemeinschaft und Verbindung
𖣐 und Tanz


๛ Kakao, Tee und Wasser stehen für Dich bereit.
๛Unser nährendes, vegetarisches Mitbring-Buffet wird von uns allen gemeinsam gestaltet – bring gerne etwas mit, sei es eine Kleinigkeit wie Brot und Aufstrich oder Dein Lieblingsgericht.

꩜ Was noch mitbringen?
𖤓 Bequeme Kleidung
𖤓 Notizbuch und Stift für Deine Gedanken und Visionen
𖤓 Eine Kerze für den Altar
𖤓 Eigenes Geschirr und eine Tasse für den Kakao
𖤓 Dein Instrument und / oder Deinen Lieblings-Tanzsong, falls Du die Musik bereichern möchtest
𖤓 Ein offenes Herz und die Bereitschaft, Dich auf eine transformative Reise einzulassen

༄ Eine Ruhezone wird eingerichtet, in die Du Dich jederzeit zurückziehen kannst, um Dich zu erden und zu rekalibrieren.

Bei Fragen stehe ich gerne zur Verfügung.

Ich freue mich auf Dich!

Organisatorisches
Ort: Yogabande, Fröbelstrasse 18,30451 Hannover

31. Dezember 2025, 19:00 Uhr , bis 01.01.26, circa 2:00+ Uhr • Early Bird 99 €

30/10/2025

JahresAusklangskreis
𝗥𝗶𝘁𝘂𝗮𝗹 • 𝗥𝗲𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝗰𝘁 • 𝗥𝗲𝗰𝗵𝗮𝗿𝗴𝗲
28. Dezember 2025, 14:00 Uhr -17:00 Uhr in der Yogabande
Ich möchte mich mit Dir auf eine innere Reise begeben, um das Jahr 2025 Monat für Monat zu betrachten, dass zu verabschieden, was nicht mit Dir über die Schwelle geht und Dich auszurichten richten, auf dass, was noch mehr Raum in unserem Leben einnehmen soll, bzw. was wir in unser Leben einladen möchten.

𝐖𝐚𝐬 𝐃𝐢𝐜𝐡 𝐞𝐫𝐰𝐚𝐫𝐭𝐞𝐭:

๛ Gemeinschaft und teilen,

๛ Intentionen setzen,

๛ Ritualarbeit,

๛ Breathwork,

๛ reflektierendes Journaling,

๛ Transformation und Entspannung bei Gong und Kristall-Klangschalen,

um anschließend gestärkt und erfüllt weiter zu gehen.

Mitbringen:

Bequeme Kleidung
Kerze
Notizbuch und Stift
Offenes Herz und Neugier

Diese Veranstaltung ist eine Einladung, gemeinsam in einem Kreis von Gleichgesinnten eine tiefe Verbindung zu uns selbst und zueinander zu finden.

TeilnehmerInnenzahl begrenzt.

Es wird absolut magisch💫!

Bei Fragen stehe ich gerne zur Verfügung.
Ich freue mich auf Dich!

Organisatorisches
Ort: Yogabande, Fröbelstrasse 18,30451 Hannover

28. Dezember 2025 • 14:00 - 17:00 Uhr • Ausgleich 65 €