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Johnsens Gym

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Modernste Fitnessgeräte, Cardiotrainingsgeräte, Power Plate, Kosmetik Studio - Lymphdrainage, Wellnessmassageliege - InBody Körpersubstanzanalyse, Gruppenkurse

27/10/2025

Sorry Not sorry 🤷🏼‍♀️😆

Dein Johnsens Physio & Gym Team 🥰

20/10/2025

Meer oder Berge? 🌊🏔️

Für was würdest du dich entscheiden? 🧐💯

Dein Johnsens Physio Team 🥰

31/07/2025

Knie-Arthrose – wenn jeder Schritt zur Herausforderung wird? 🦵😣

Keine Sorge – du bist nicht allein 💯

Arthrose im Knie gehört zu den häufigsten Gelenkerkrankungen und zeigt sich oft durch Schmerzen, Steifheit oder ein Gefühl von „Einrosten“ beim Gehen oder Aufstehen. Aber: Du kannst aktiv etwas dagegen tun! 🙌

Mit gezielter Bewegung, therapeutischem Training und dem richtigen Umgang mit Belastung kannst du Schmerzen reduzieren und deine Beweglichkeit zurückgewinnen. 💪✨

Wichtig ist: Dranbleiben – und dir die richtige Unterstützung holen. Und genau da kommen wir ins Spiel 👋😄

➡️ Wir entwickeln gemeinsam mit dir einen individuellen Plan, der zu deinem Alltag passt – effektiv, machbar und nachhaltig.

Mach heute den ersten Schritt in Richtung schmerzfreies Knie – wir helfen dir gern! 😊

Dein Johnsons Physio & Gym Team 🥰

28/07/2025

💛5 Minuten Dankbarkeit💛

Nur 5 Minuten – und Dein ganzer Tag fühlt sich anders an 🥰

Zwischen Alltag, Stress und To-do-Listen vergessen wir oft, wie gut uns kleine Momente des Innehaltens tun 💆🏼‍♀️✨

Einmal kurz durchatmen 💨 Und mal nicht darüber nachdenken, was fehlt – sondern was da ist 🍀🌸

Gesundheit 🌱 Bewegung 🏃🏼 Menschen, die an Deiner Seite sind 🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Dein Körper, der so viel für Dich leistet 🏋🏻‍♀️

Probier’s aus:
✅ Schließ für einen Moment die Augen.
✅ Denk an 3 Dinge, für die Du heute dankbar bist.
✅ Spür, was das mit Dir macht.

Du wirst überrascht sein, wie viel Kraft in dieser kleinen Übung steckt ⚡️ Und das Beste: Dankbarkeit wirkt wie Training – je öfter Du’s machst, desto stärker wirst Du 🐻😍

Bleib in Bewegung – körperlich und mental 🚴🏻🏄🏼‍♀️

Dein Johnsens Physio & Gym Team 🥰

Adresse

Markt 36
Heide
25746

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 22:00
Dienstag	08:00 - 22:00
Mittwoch	08:00 - 22:00
Donnerstag	08:00 - 22:00
Freitag	08:00 - 22:00
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Sonntag	10:00 - 18:00

Telefon

+4948181788973

Webseite

https://www.johnsensgym.de/

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