Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 20:00 Dienstag 12:00 - 20:00 Mittwoch 12:00 - 20:00 Donnerstag 12:00 - 20:00 Freitag 09:00 - 20:00

Plasmazentrum Heidelberg

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Plasmazentrum Heidelberg

Unser nettes Team steht jederzeit bei Fragen zur Plasmaspende telefonisch oder auch persönlich bei Herzlich willkommen beim Plasmazentrum Heidelberg!

Sie möchten Plasma spenden oder sich informieren? Dann vereinbaren Sie doch heute noch einen Termin für eine Gesundheitsuntersuchung bei einem/r Spendearzt/-ärztin oder für Ihre nächste Plasmaspende:
Telefon 06221-89466960

Alle Informationen finden Sie auf unserer Webseite: www.plasmazentrum-heidelberg.de

* WER KANN SPENDEN:

- Jeder zwischen 18 und 68 Jahren
- Personen mit Körpergewicht über 50 Kg
- Für die Forschung und Entwicklung können auch Personen mit verschiedenen Krankheiten oder Infektionen in unserem Plasmazentrum spenden. Gerne Informieren wir Sie darüber.

* WIR BIETEN:

- Ärztliche Untersuchung
- Gesundheitscheck vor jeder Spende
- Modernste medizinische Ausstattung
- Freundliches Fachpersonal
- Freie Getränke und Snacks sowie aktuelle Zeitschriften und WLAN
- Aufwandsentschädigung und Prämien für häufiges Spenden
- zwei Spenden je Woche möglich

26/11/2025

Ein warmes Süppchen ist genau das Richtige im Herbst – leicht, nahrhaft und perfekt, um sich vor oder nach der Spende wieder rundum wohlzufühlen! Supereinfach gemacht und richtig köstlich. 🥕🥦

Chefkoch Plasmino‘s Tipp für euch: Herbst-Wohlfühlsuppe ✨

Für 2 Portionen braucht ihr:
- 250 g Gemüse (z. B. Karotten, Kartoffeln, Brokkoli, Rote Bete)
- 0,5 l Wasser + 0,5 Brühwürfel
- Muskat, Pfeffer & Salz
- halber Bund Petersilie (gehackt)

So geht’s: Gemüse würfeln und 25–30 Min. kochen. Brühwürfel im Kochwasser auflösen und alles pürieren. Mit Muskat & Pfeffer abschmecken und mit Petersilie toppen.

Fertig ist die Herbst-Wohlfühlsuppe – einfach cozy und genau das Richtige, wenn’s draußen kalt wird. 🍁

21/11/2025

Du bist vertraut mit dem Gesundheitscheck vor der Spende? Dann ist dieses Rätsel bestimmt einfach für dich! 😉

Was gehört NICHT zur ärztlichen Untersuchung vor der Plasmaspende?

A) Blutdruck & Puls messen
B) Körpertemperatur kontrollieren
C) Cholesterinwert bestimmen

Eine Antwort ist falsch, aber welche?
Wann sehen wir dich eigentlich wieder? Jetzt Termin vereinbaren: 📞 06221 – 4166 600

19/11/2025

Definitiv ein Grund mehr, Plasma in Heidelberg zu spenden: Gönn dir im Anschluss echt leckere Pasta! 🍝💛

Bei .pasteria fühlt es sich an, als würde dir deine italienische Nonna persönlich die Pasta auftischen. Frisch gemacht, mit viel Liebe zubereitet und einfach authentisch. ✨

Hier wird gekocht, wie früher – nur mit dem Unterschied, dass du mitten in Heidelberg sitzt. Ein echter Geheimtipp für alle, die Pasta so lieben, wie Oma sie macht. 👵🏻

16/11/2025

Mythos: „Plasmazentren suchen immer bestimmte Blutgruppen – nur die sind wichtig.“

Fakt ist, bei der Plasmaspende spielt die Blutgruppe keine Rolle. Jede Spende ist wertvoll, egal ob Blutgruppe A, B, AB oder 0. Denn aus Plasma werden unter anderem lebenswichtige Medikamente oder Diagnostika hergestellt, die unabhängig von der Blutgruppe eingesetzt werden.
💛

Wann sehen wir uns im Plasmazentrum? 👋 Gleich Termin sichern: 06221 – 4166 600

13/11/2025

Cold Days = Binge Watching Days! 📺
Wenn es draußen kalt und grau ist, brauchen wir düstere, spannende oder einfach herrlich schräge Serien. Während du Plasma spendest und der Regen gegen die Fenster prasselt, nutze die Zeit auf der Spendeliege und gönne dir eine Serie.

Unsere Serientipps fürs Plasma & Chill im November:

💼 Peaky Blinders – gritty Vibes, perfekt für kalte Nächte

👻 Ghosts – schräg, witzig & spooky zugleich

🖤 Wednesday – Mystery, Dark Humor & perfekter November-Flow

⚔️ Game of Thrones – Intrigen, Dunkelheit & epische Schlachten

Also: Serie an, Plasma spenden & die grauen Tage mit Binge Watching Vibes verbringen. Welche Serie ist dein absoluter „Cold Days“-Favorit? Teile es mit allen in den Kommentaren!

11/11/2025

Happy St. Martin! 🕯🥨

Heute gibt’s bei uns nicht nur gute Stimmung, sondern auch etwas Köstliches:
Unsere heutigen Plasmaspender:innen dürfen sich zusätzlich über eine St. Martinsbrezel freuen.

Also: Plasma spenden und Brezel genießen – Wir freuen uns auf euch! 💛

Ihr wollt keine Aktion von uns verpassen? Dann folgt unseren Accounts auf Instagram, Facebook und TikTok!

06/11/2025

Wenn es draußen kalt und wieder früh dunkel ist, kuscheln wir uns alle gerne ins Bett oder auf die Couch. Gerade jetzt ist es aber umso wichtiger, den Körper in Bewegung zu halten!

👉 Unsere Challenge:
Nimm dir jeden Tag 5–10 Minuten Zeit für ein kleines Stretching. Mach’s zu deiner Routine: Morgens nach dem Aufstehen oder abends vor dem Schlafengehen.

Warum?
- Es hält deinen Körper beweglich.
- Verspannungen werden reduziert.
- Die Durchblutung wird gefördert.
- Bewegung ist ein Mood-Booster.

Und das Beste: Du brauchst nur dich selbst – keine Geräte, kein Aufwand.

Und? Bist du bei unserer November-Challenge dabei? 💪

01/11/2025

Lust auf Kreativität, Genuss & besondere Momente? ✨

Wir verlosen einen 30 € Gutschein für ein Event deiner Wahl von ! Dich erwarten dort Highlights wie Drink & Paint, Magic Dinner oder Paint Your Bear. Mach mit und gönn dir ein Erlebnis, das garantiert in Erinnerung bleibt!

Wie du mitmachst?
1. Folge uns auf und schenke diesem Beitrag ein Like.
2. Spende im November mindestens 1x Plasma bei uns.
3. Verrate uns deine Lieblingsbeschäftigung während der dunklen Jahreszeit in den Kommentaren!

Das Gewinnspiel endet am 30.11.2025. Der/die Gewinner:in wird per Zufallsprinzip ausgewählt und von uns benachrichtigt. Viel Erfolg! 😊
Das Gewinnspiel steht in keinerlei Verbindung zu Instagram und wird auch nicht von Instagram organisiert, unterstützt oder gesponsert.

29/10/2025

Trick or Treat? Bei uns gibt’s nur Treats! 🎃🩸

Alle Plasmaspender:innen, die am 31. Oktober zu uns kommen, dürfen sich auf kleine Halloween-Goodies freuen! 🧡👻

Wir haben etwas für euch vorbereitet, um euch den Halloween-Tag noch ein bisschen schöner zu machen.

Also: Termin sichern, Plasma spenden & Treat abholen!
Wir freuen uns auf euch – mit oder ohne Verkleidung 😉🧛‍♂️

27/10/2025

Coffee Date Hotspot: Simon & Bearns Café🍂

Wenn Heidelberg trubelig ist, gibt es einen Ort, der sich wie eine kleine Auszeit anfühlt: das Café von .

Perfekt für einen herbstlichen Nachmittag: Richtig guter Kaffee – direkt aus der hauseigenen Rösterei – und ruhige Stimmung mit Blick ins Grüne. Das lässt dich den Alltagsstress vergessen.

Ob Cappuccino, Flat White oder Filterkaffee – alles wird mit viel Leidenschaft zubereitet und kommt frisch aus Bammental, wo Simon & Bearns seit 2024 ihre große Rösterei betreiben. ☕

Also: Nächstes Autumn-Coffee-Date nach dem Plasmaspenden bei Simon & Bearns? 🍁

24/10/2025

Mythos: „ Plasmaspenden ist total anstrengend – danach bist du den ganzen Tag platt.“

Fakt: Keine Sorge! Da dir beim Plasmaspenden fast alle roten Blutkörperchen zurückgegeben werden, verkraftet dein Körper die Spende in der Regel sehr viel besser als eine Blutspende. Spender:innen können üblicherweise danach ihren normalen Tagesablauf fortführen. Wir empfehlen trotzdem etwas Erholung und viel Trinken, um dem Körper die Regeneration zu erleichtern! Heiße und kalte Getränke, Süßigkeiten, kleine Snacks sowie WLAN und Zeitschriften stehen für Dich deshalb allzeit bereit.

Wann sehen wir uns wieder im Plasmazentrum? 👋 Gleich einen Termin ausmachen: 06221-4166-600

19/10/2025

Chef’s Choice by Plasmino: „Herbst zum Löffeln“ – die süße Hirse-Bowl vor der Spende 🧡🥣

Plasmino hat wieder was für euch gezaubert – natürlich mit Blick auf eure nächste Spende: leicht, fettarm und voller Energie! Diese süße und warme Bowl ist wie eine herbstliche Umarmung von innen. 🤗

Das brauchst du (für 2 Portionen):
– 100 g Hirse
– 1 Apfel (gewürfelt)
– 1 Handvoll Rosinen
– 1 TL Zimt
– 1 TL Ahornsirup (optional)
– 250 ml Wasser

So geht’s:
Hirse mit Wasser aufkochen & ca. 10 Min. köcheln lassen
Apfelwürfel & Rosinen dazugeben, mit Zimt verfeinern
Nach Belieben mit Ahornsirup süßen – fertig!

Tipp: Warm genießen oder als Meal Prep mitnehmen.

Adresse

Hans-Böckler-Straße 2A
Heidelberg
69115

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 20:00
Dienstag	12:00 - 20:00
Mittwoch	12:00 - 20:00
Donnerstag	12:00 - 20:00
Freitag	09:00 - 20:00

Telefon

+4962214166600

Webseite

http://www.plasmazentrum-heidelberg.de/

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Kategorie

Medizin und Gesundheit

Plasma spenden in Heidelberg

Herzlich willkommen beim Plasmazentrum Heidelberg! Sie erreichen uns bequem in der Stadtmitte Heidelbergs, nur wenige Gehminuten vom Bismarckplatz entfernt. Sie möchten spenden oder sich informieren? Dann vereinbaren Sie doch heute noch einen Termin für eine Gesundheitsuntersuchung bei einem/r Spendearzt/-ärztin oder für Ihre nächste Plasmaspende: Telefon 0 62 21-89 46 69 60 Alle Informationen finden Sie auch auf unserer Webseite: www.plasmazentrum-heidelberg.de * WER KANN SPENDEN: - Jeder zwischen 18 und 68 Jahren (Erstspender bis 60 Jahre) - Personen mit Körpergewicht über 50 Kg - Für Forschung und Entwicklung sowie für die Herstellung von Labortests können auch Personen mit verschiedenen Krankheiten oder Infektionen in unserem Plasmazentrum spenden. Gerne informieren wir Sie darüber. * WAS SIE BEI UNS ERWARTET: - Ärztliche Untersuchung - Gesundheits-Check vor jeder Spende - Modernste medizinische Ausstattung - Freundliches Fachpersonal - Freie Getränke und Snacks sowie aktuelle Zeitschriften und WLAN - Angemessene Aufwandsentschädigung und Prämien für häufiges Spenden - Zwei Spenden je Woche möglich