Yogaschule Susann Vogel

17/11/2025

✨ Yoga & Wandern auf Teneriffa – Reise zu dir selbst✨
14.–21. März 2026
Spüre Sonne, Atlantik & Leichtigkeit – und finde zurück zu deiner inneren Balance. Eine Woche nur für dich: Bewegung, Natur, Stille & neue Energie. ☀️🌿
🧘‍♀️ Yoga, Qigong & Meditation
Morgens aktivierend, abends entspannend – für alle Level geeignet.
🥾 Wandern mit Lothar Schmid
Anagagebirge, Masca, Küstenwege & versteckte Naturorte – achtsam, authentisch, inspirierend.
🏨 Hotel Luz del Mar **** (Los Silos)
Pool, Saunen, große Zimmer, Halbpension & Yoga am Pool oder im Kaminraum.
📌 Inklusive:
Flug ab/bis Stuttgart, 7 Nächte, Halbpension, tägliche Yoga-/Qigong-Einheiten, geführte Wanderungen & Transfers.
💛 Preis:
DZ p. P.: 1.830 €
EZ-Zuschlag: 440 €
👉 Mehr Infos & Buchung: susann-vogel.de

13/11/2025

🌙 Klangbaden – Eintauchen in die Welt der Klänge 🌊✨
Gönn Dir eine Auszeit vom Alltag und lass Dich von sanften Schwingungen tragen.
Klänge helfen Dir, loszulassen, im Jetzt anzukommen und tiefe Entspannung zu erfahren.
Beim Klangbad darfst Du einfach sein – spüren, wahrnehmen und in Frieden eintauchen. 💫
🎶 Was Dich erwartet:
Ein wohltuendes Erlebnis mit hochwertigen Klangschalen, Koshis, Tongue Drum u.v.m.
Die Klänge wirken auf Körper, Geist und Seele – und schenken Dir neue Energie und Ruhe. 🌸
🕯️ Termine:
🗓️ Sonntag, 23.11. & 14.12.2025
🕕 18:00 – 19:00 Uhr

👩‍🏫 Dozentin: Tatjana Gutzeit
💰 Deine Investition: 20,00 € pro Termin
📍 Ort: Yogaschule Susann Vogel
Mozartstr. 10, 71083 Herrenberg
Bitte bring warme Socken 🧦 und ein großes Liegetuch 🧘‍♀️ mit.
👉 Bitte vorher anmelden!
📞 Anmeldung & Infos: 0178 329 8338

04/11/2025

✨ Lesung mit Bestsellerautorin Vanessa Göcking – „Die Liebe in dir“ ✨
📖 Ein Abend für Herz, Heilung & innere Verbindung
Wie finde ich den Kontakt zu mir selbst? Wie kann ich Liebe in mir spüren – sie annehmen, geben und leben?
Diese Fragen stehen im Mittelpunkt der Lesung mit Vanessa Göcking, die dich auf eine Reise zu deinem inneren Zuhause einlädt – zu der Liebe, die schon längst in dir wohnt. 💫
Vanessa ist Bestsellerautorin, Weltreisende und Hundemama – mit einer tiefen Leidenschaft für Geschichten, die Herz und Seele berühren. Ihr neues Buch „Die Liebe in dir“ erscheint am 30. September 2025 – und an diesem Abend bekommst du einen ganz besonderen Vorgeschmack darauf. 🌷
💞 Diese Lesung ist mehr als eine Buchvorstellung.
Sie ist eine Einladung, dich selbst zu spüren.
Ein Raum, in dem Spiritualität, Achtsamkeit und die Kraft des Wortes sich begegnen.
🕯️ Denn erst wenn wir heil sind, kann Liebe frei fließen.
📅 Freitag | 14. November 2025
🕠 Einlass: 18:30 Uhr | Beginn: 19:00 Uhr – ca. 21:00 Uhr
📍 Yogaschule Susann Vogel, Mozartstraße 10, 71083 Herrenberg
💸 Beitrag: 17,00 EUR
📚 Büchertisch: Buchhandlung Papyrus
💗 Wir freuen uns auf einen Abend voller Tiefe, Echtheit und Liebe – mit dir & Vanessa Göcking.

03/11/2025

✨ Move & Relax ✨
Entdecke die perfekte Balance aus Bewegung & Entspannung – eine Kombination aus MindFlow Escrima & Indian Balance®️ 🌿
🥋 MindFlow Escrima
Entspannungsimpulse aus der philippinischen Kampfkunst – spielerisch, achtsam & voller Leichtigkeit. Lass den Alltag los, bring Körper & Geist in Einklang und finde Ruhe in Bewegung.
🌾 Indian Balance®️
Fließende Bewegungen & tiefe Atmung für mehr Kraft, Flexibilität & innere Balance – inspiriert von der Weisheit der indigenen Völker Nordamerikas.
📅 Termine:
Sonntags, 09:00–10:00 Uhr
09.11. | 16.11. | 23.11. | 30.11. | 07.12.2025

💰 Deine Investition:
Einzelticket 16 € | 2er 28 € | 3er 42 € | 4er 56 € | 5er 70 €
➡️ Tickets sind flexibel für andere Yoga-Kurse nutzbar!
🧘‍♀️ Dozenin: Kirsten Heerdt

30/10/2025

Wechseljahre mit Klarheit und Energie 🌿
Der Countdown läuft – am Samstag, 01.11.2025, geht es in unserem Vortrag „Wechseljahre & Ernährung – Blutbild als Kompass“ darum, wie du mit Hilfe deiner Blutwerte besser verstehst, was dein Körper gerade wirklich braucht. 🩸✨
Viele Frauen spüren in dieser Lebensphase Veränderungen – doch oft bleibt unklar, was im Körper genau passiert.
👉 Genau hier setzt der Vortrag an: Du lernst, welche Werte dir Orientierung geben, warum typische Beschwerden wie Müdigkeit oder Gewichtszunahme kein Zufall sind – und wie du mit gezielter Ernährung wieder mehr Energie, Leichtigkeit und Wohlbefinden findest.
Ob du vor Ort in der Yogaschule bist oder online teilnimmst – dich erwartet eine inspirierende, praxisnahe Stunde voller Aha-Momente. 💫
📅 Samstag, 01.11.2025 | 11:30 – 13:00 Uhr
📍 Yogaschule Susann Vogel, Mozartstr. 10, Herrenberg
💻 Vor Ort & Online
👩‍⚕️ Referentin: Natalia Neuffer
💖 Kostenlos – Anmeldung über: www.susann-vogel.de

29/10/2025

VORTRAG: Wechseljahre & Ernährung – Blutbild als Kompass
Dein Blutbild kann dir zeigen, wo du in den Wechseljahren stehst – und was dein Körper wirklich braucht. 🩸
In diesem Vortrag erfährst du:
✨ welche Blutwerte Hinweise auf hormonelle Veränderungen geben
✨ warum Müdigkeit, Gewichtszunahme oder Hautprobleme oft schon im Blut sichtbar sind
✨ und wie du mit einfachen Ernährungsstrategien mehr Energie, Balance und Wohlbefinden findest
Kurz gesagt:
Du bekommst einen Kompass, mit dem du die Wechseljahre leichter und lebendiger gestalten kannst. 💫
📅 Samstag, 01.11.2025 | 11:30 – 13:00 Uhr
📍 Yogaschule Susann Vogel
🏠 Mozartstr. 10, 71083 Herrenberg
💻 Vor Ort & Online (Falls du online teilnimmst, erhältst du mit der Anmeldebestätigung den Link zugesendet.)
👩‍⚕️ Referentin: Natalia Neuffer
🔗 Anmeldung: Über die Website: www.susann-vogel.de oder 📞 oder telefonisch: 0178 329 8338
♥️ Der Vortrag ist kostenlos!

12/09/2025

✨ ABNEHMEN BEGINNT IM KOPF ✨
Gesund & nachhaltig leichter leben 💛
Du möchtest abnehmen – aber ohne ständigen Kampf und Diätstress? Dann bist du hier richtig. 🙌 Denn: Willenskraft allein reicht oft nicht aus. Unsere Gewohnheiten, Glaubenssätze & Stressmuster sitzen tief – und genau dort setzen wir an.
In diesem Vortrag erfährst du:
✨ spannende Einblicke in Psychologie & Neurowissenschaft
✨ wie du hinderliche Muster erkennst & veränderst
✨ alltagstaugliche Tools für mehr Gelassenheit & Selbstmitgefühl
✨ was langfristig wirklich hilft
✨ wie Freude & Leichtigkeit deinen Weg begleiten können
📅 Termine:
🔸 Teil 1 – Abnehmen beginnt im Kopf
Sa, 13.09.2025 | 11:00 – 12:30 Uhr
🔸 Teil 2 – Dein Weg geht weiter (Follow-up für mehr Klarheit & Motivation)
So, 02.11.2025 | 16:00 – 17:30 Uhr
💻 Teilnahme ONLINE oder in PRÄSENZ möglich
💰 Investition: 18 € pro Termin
👩‍🏫 Dozentin: Katharina Schick
Mach den ersten Schritt – nicht nur auf der Waage, sondern in deinem Kopf & Herzen. 💛✨

27/08/2025

✨ Qigong in den Streuobstwiesen ✨
Heute haben wir wieder die Ruhe und Kraft der Natur genutzt, um gemeinsam Qigong zu üben – Bewegung, Atmung und Achtsamkeit im Einklang. 🌳☀️
👉 Neue Kursreihe ab 18. September
📅 Immer donnerstags, 17:15 Uhr
⏰ Dauer: 90 Minuten
💚 Krankenkassengefördert
Kommt gerne vorbei, probiert es aus und spürt selbst die wohltuende Wirkung von Qigong. 🌿

02/02/2025

27/10/2023

Wir suchen Yogalehrer (m/w/d)

31/05/2023

Dein Terminkalender für die nächsten Tage ist übervoll und eigentlich möchtest Du nur schnell ins Bett, um neue Kraft zu tanken. Doch die Gedanken kreisen, an Einschlafen ist nicht zu denken. Kommt Dir das bekannt vor?

Jede Fünfte hat regelmäßig Schwierigkeiten beim Einschlafen oder kann nicht durchschlafen. Oft fehlt uns der innere Abstand zu belastenden Erfahrungen und die Geschehnisse des Tages lassen uns auch in der Nacht nicht zur Ruhe kommen.

Yoga eignet sich gerade dann hervorragend, um innerlich loszulassen, Verspannungen zu lösen und regenerierende Energie zu tanken.

Denn unser Schlaf ist so einzigartig wie wir. Es gibt Lerchen und Eulen, Bauch- und Rückenschläferinnen, Früh- und Spätaufsteherinnen. Allen gemein ist, dass bei dauerhaftem Schlafmangel Gesundheit und Wohlbefinden leiden. Wir alle brauchen einen gesunden Schlaf und seine 3 großen R´s: Ruhe, Regeneration und Reorganisation.

Hast Du Lust auszuprobieren, wie Dir Yin Yoga zu einem erholsamen Schlaf helfen kann? Dann sei dabei am

1. Juli von 17.30 bis 19.15 Uhr
𝕐𝕚𝕟 𝕐𝕠𝕘𝕒 𝕗ü𝕣 𝕖𝕣𝕙𝕠𝕝𝕤𝕒𝕞𝕖𝕟 𝕊𝕔𝕙𝕝𝕒𝕗
mit Sabina Ihrig

Du kannst sowohl in Präsenz bei uns in der Yogaschule in Herrenberg teilnehmen, als auch online dabei sein!

Lass Dich in dieser Yogasession darauf ein, die Verbindung von Körper, Geist und Seele zu erleben. Unseren Körper werden wir mit Asanas aus dem Hatha, dem Yin und dem Restorative Yoga entspannen. Um unseren Geist mit Ruhe zu verwöhnen, werden wir Atemübungen, Yoga Nidra und Achtsamkeitsübungen praktizieren.

Und dann heißt es vielleicht auch bei Dir morgen schon: Träum süß!
Mehr Infos und Anmeldung auf unserer Website
https://www.susann-vogel.de/event/yin-yoga-fuer-einen-erholsamen-schlaf-5/
oder direkt bei uns im Studio.

27/05/2023

Wer, wie, was? Und natürlich auch für wen?

Wovon wir reden? Na von unseren kommenden Tanzworkshops! Die sind nämlich super spannend und absolut empfehlenswert.

Also, wenn Du Freude am kreativen Ausdruck Deiner Persönlichkeit hast und auch noch Musik liebst, dann sei unbedingt beim Ausdruckstanz “BeWEGt Sein! – BeWEGung als WEG zum Sein” im Juni dabei.

Bei diesen Workshops bekommst Du die Gelegenheit, Dich selbst in der Bewegung mit Musik zu entfalten. Dich endlich mal ganz frei bewegen – einfach tanzen, genau so, wie es Deiner momentanen Stimmung und der Persönlichkeit entspricht. Diese Tanz-Workshops bieten den sicheren Raum für neue innere Erlebnisräume für spannende und spielerische Erfahrungen mit Dir selbst und anderen.

An jedem Abend gibt es passende Übungen mit Musik, die Dich inspirieren, Deinem inneren emotionalen “Eindruck” einen äußeren körperlichen “Ausdruck“ zu geben. Du setzt Deinen eigenen Bewegungsimpuls um und kommst so in achtsamen Kontakt mit Dir selbst.

Klingt neu und aufregend und unbedingt probierenswert? Dann sei direkt dabei am 2. Juni um 19.15 Uhr
Danach geht es ab 4. August wieder wöchentlich weiter. Jeder Kursabend hat sein eigenes Thema als abgeschlossene Einheit im Laufe einer Themenserie.

Mehr Info und Anmeldung auf unserer Website
https://www.susann-vogel.de/angebot/ausdruckstanz-bewegung-als-weg-zum-sein/
oder direkt im Studio.