Alaya Studio für Yoga und Meditation

31/07/2025

03/11/2023

Super Yogi Essen für den Herbst 🍂

21/09/2023

Im Oktober findet im Alaya Yoga Studio endlich wieder ein Feldenkrais Kurs statt. Ich freue mich sehr! Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, deshalb rechtzeitig bei Peter Wolf anmelden. Kontakt auf dem untenstehenden Info.

05/03/2021

Schröpfbehandlung bei Migräne und Spannungskopfschmerzen

Trockenes Schröpfen soll Verspannungen und Muskelverhärtungen lösen. Damit sich das Glas sich auf der Haut festsaugt, muss zuvor die Luft im Schröpfglas erwärmt werden. Bei der traditionellen Methode werden hierfür brennende Wattebäusche in das Glas gehalten. Beim Abkühlen der heißen Luft im Glas auf der Haut entsteht ein Unterdruck, wodurch die Haut angesogen wird. Während dieses Vorgangs kommt es zur verstärkten Durchblutung des Gewebes. Die Schröpfgläser bleiben ca. 15 Minuten auf der Haut haften, danach werden sie abgenommen oder haben sich inzwischen von selbst gelöst. Die kreisrunde Hautstelle zeigt anschließend eine Rötung auf und ist angeschwollen und überwärmt. Bedingt durch die roten Blutzellen, die aufgrund des Unterdrucks aus den Gefäßen in das Gewebe eingedrungen sind, ist hier eine lokale Entzündungsreaktion entstanden. Meist bleibt für ein paar Tage ein blauer Fleck zurück. Diese äußeren Merkmale sind nach einem Schröpfvorgang völlig normal und keine schädliche Nebenwirkung. Die Wirkung dieser wunderbaren, traditionellen Ausleitungsmethode können Sie gerne bei mir in der Praxis, am eigenen Leib, erleben.

11/10/2020

As infectious disease epidemiologists and public health scientists we have grave concerns about the damaging physical and mental health impacts of the prevailing COVID-19 policies, and recommend an approach we call Focused Protection

21/06/2020

Nicht nur Schlachthöfe - sondern auch Lebendtiertransporte sind größte Ursache für Viren und Seuchen.
Gewusst? Obwohl es in Deutschland über 26 Millionen Schweine gibt, werden Schweine sogar lebend importiert und auf deutschen Schlachthöfen geschlachtet. Nicht nur in Asien herrscht die Afrikanische Schweinepest und Vogelgrippe. sondern auch in Europa. Nicht nur, dass trächtige Kühe immer noch geschlachtet werden und die Kälber jämmerlich ersticken, jeden Tag werden Schweine, Kühe und andere Tiere kilometerweit unter furchtbaren Bedienungen transportiert und dann geschlachtet. Trotz Warnungen von Experten, dass zunehmende Exporte lebender Tiere wahrscheinlich mehr Krankheiten verbreiten, wurden mehr Schweine, Ziegen, Kühe und Schafe verschifft, geflogen und über die Welt getrieben als je zuvor.
https://netzfrauen.org/2020/03/24/coronavirus-3/

15/06/2020

Endlich ist es wieder soweit!
Das Alaya Yoga Studio ist bereit für die Wiederaufnahme der Live-Kurse. Die Videosessions waren kein wirklicher Ersatz für unsere gemeinsamen Stunden. Ich freue mich auf die "regulären" KursteilnehmerInnen. Interessierte an einem Schnupperyogakurs können mich gern unter 0172-623 4307 anrufen.

24/03/2020

Forschung gegen Grippe: Produktion von passenden Impfstoffen für die flexiblen Typ-A-Influenzaviren; Grundlagenforschung zur Entwicklung neuer Medikamente