03/12/2025
Zimt – wärmende Winterwürze 🥣
Der Duft von Zimt gehört einfach zur Weihnachtszeit. Doch das aromatische Gewürz kann noch mehr: Traditionell wird Zimt für seine wärmenden Eigenschaften geschätzt und spielt eine Rolle bei der Verdauung.
Rezeptidee: Winterlicher Zimt-Porridge
50 g Haferflocken
200 ml Milch oder Pflanzendrink
1 TL Zimt
1 Apfel in Würfeln
optional: Nüsse & Honig
Alles zusammen aufkochen, cremig ziehen lassen – fertig ist das perfekte Frühstück für kalte Tage. ☺️