26/03/2026
Eine Stunde weniger Schlaf? So klappt’s trotzdem!
In der Nacht von Samstag auf Sonntag ist es wieder so weit: Die Uhren werden umgestellt. Falls ihr euch auch jedes Jahr fragt: „Vor oder zurück?“, hilft unsere liebste Eselsbrücke:
Im Frühjahr stellt man die Gartenmöbel VOR die Tür – also stellen wir auch die Uhr eine Stunde VOR. 🪑☀️
Das bedeutet leider: Eine Stunde weniger Schlaf. Während sich viele am Sonntag noch einmal gemütlich umdrehen können, ist unser Team natürlich wie gewohnt im Einsatz. Wir sorgen dafür, dass trotz der „verlorenen“ Stunde alles nach Plan läuft und die Versorgung unserer Klienten nahtlos weitergeht.
Unser Tipp gegen den Mini-Jetlag:
Am Sonntagabend 30 Minuten früher ins Bett gehen.
Viel Tageslicht tanken, um die innere Uhr zu justieren.
Und den ersten Kaffee des Tages besonders genießen! ☕️
Wir wünschen euch einen entspannten Start in die Sommerzeit!
