Karen Anthes Personal Training

Startseite
Deutschland
Hofheim
Karen Anthes Personal Training

Sporttherapie, Personal Fitness Training, Ernährungsberatung
für Dich und Deine Gesundheit Personal Fitness Trainerin mit TÜV Rheinland geprüfter Qualifikation

29/04/2025

Outdoor-Fitness für alle ab 50 – bist du dabei?

Am Samstag, 03. Mai 2025 um 09:00 Uhr starten wir wieder mit funktionellem Outdoor-Training am Dorfgemeinschaftsplatz in Hofheim-Wildsachsen.

✔ Draußen, effektiv, mit Spaß – für mehr Beweglichkeit, Kraft und Lebensfreude
✔ Funktionelles Training mit Körpergewicht & Kleingeräten
✔ Individuell betreut, in einer tollen Gruppe ab ca. 50 Jahren

💡 Deine Chance:
– Mehr Energie & Wohlbefinden
– Freude an Bewegung in der Natur
– Motivation durch regelmäßiges Training

😬 Dein Risiko:
– Muskelkater 😉
– Du möchtest nie wieder damit aufhören

🎟 Schnuppertraining kostenlos
Jetzt reinschnuppern, unverbindlich mitmachen und etwas für dich tun!

📩 Anmeldung & Fragen: info(at)karen-anthes.de oder PN

Ich freu mich auf dich!
Karen
„Fang an, bleib dran – aber RICHTIG!“

30/03/2025

Schon was für deinen Rücken geplant? 🌿

Wenn du dich oft verspannt, unbeweglich oder „irgendwie schief“ fühlst – dann lohnt es sich, mal etwas Neues auszuprobieren:

💡 Sanft, entspannend und doch spürbar wirksam – das ist die BALLance-Methode nach Dr. Tanja Kühne.

Am 5. April startet mein neuer Kurs in Eppstein-Bremthal – in Kleingruppe, ganz ohne Leistungsdruck.

📍 Infos & Anmeldung: karen-anthes.de/kontakt

25/12/2024

Weihnachten, Familie, Freunde, Plätzchen backen,
Verführungen und Leckereien auf all den Weihnachtsmärkten
und Weihnachtsfeiern ...
und zur Krönung die köstlichen Gerichte und Getränke über die Feiertage...

Da bleiben die guten Vorsätze für das neue Jahr meist nicht aus, aber die wenigsten schaffen es auch wirklich dran zu bleiben.

Was sind Deine Vorsätze für 2025?
? mehr Sport treiben
? besser ernähren
? abnehmen
? Rückenschmerzen in den Griff bekommen

Willst Du sie endlich umsetzen und auch dran bleiben?

Dann melde Dich bei mir - ich helfe Dir den richtigen Weg zu finden, der Dich zum Erfolg führt.

Meine Kontaktdaten findest Du hier:
https://karen-anthes.de/

#2025 ̈hrungsumstellung

Adresse

WaldStr. 13
Hofheim
65719

Telefon

+4915255171097

Webseite

https://karen-anthes.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Karen Anthes Personal Training erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.