Martina Falk - Psychologin & Mentorin

14/06/2025

Warum ich Selbstregulation als Schlüssel zu einer guten Sterbebegleitung verstehe, und warum einige verbreitete Überzeugungen einer guten Begleitung im Wege stehen -

das kannst Du in meinem Live-Webinar von mir aus erster Hand lernen 👋🏻.

Erhalte Einblick und Einsichten 👀:

💎 Was heißt eigentlich präsent begleiten?
💎 Nervensystem und Sterbebegleitung: Ein Blick hinter die Kulissen
💎 Kennenlern-Übung zur Selbstwahrnehmung & Regulation
💎 Die häufigsten Irrtümer über emotionale Belastung in der Sterbebegleitung

Kommentiere mit „SCHLÜSSEL“ und melde Dich auf diese Weise an zu einem wirklich transformativen Abend.

👉🏻 Für Gruppenmitglieder unserer Facebook-Grppe nur 15 statt 25 € 🫶🏻, Link in Bio!!!!

Bezahlen am liebsten per PayPal an martina_falk@web.de

Ich freue mich sehr auf Dich 💕!

🎁 Bonus: Unter den ersten 5 Anmeldungen verlose ich eine 1:1 - Session mit mir (Wert dieses Coachings in meiner Offline-Praxis: 155 €). Martina ganz für Dich allein. Für Dein Extra an Support in herausfordernden Zeiten. 🎁

15/02/2025

Kennst Du Das kleine 1️⃣ x 1️⃣ der Sterbebegleitung?

In jedem Letzte Hilfe - Kurs tauchen wir in 4 Themenbereiche ein, so auch am kommenden Freitag, 21. Februar, im online Letzte Hilfe - Kurs mit Juliane Höft und Marianne Eisinger.

👉🏼👉🏼 Exklusiv und kostenfrei für Mitglieder unserer geschützten Facebook-Gruppe! 👈🏻👈🏻

1️⃣ Sterben ist ein Teil des Lebens
2️⃣ Vorsorgen und Entscheiden
3️⃣ Leiden lindern
4️⃣ Abschied nehmen

❓Hast Du Dich schon angemeldet❓

♾️ Den Link zur Gruppe und von dort zur Veranstaltung findest Du in den Kommentaren.

09/02/2025

GEDANKEN TEILEN

Rezension zum Buch "Hinübergehen" von Dr. Monika Renz

📌 Kapitel 7: Würdiges Sterben: Folgerungen für die Sterbebegleitung

Die Autorin fasst in dem letzten Kapitel ihres Buches zusammen:

"Sterben ist mehr als körperliches Verlöschen. ... In diesem Buch wurde die These entfaltet, dass sich im Sterbeprozess die menschliche Wahrnehmung wandelt: Vom Erleben als Ich zum Dasein außerhalb unserer Ich-Gebundenheit, außerhalb auch von Angst und Schmerz. ... Zwischen den beiden Daseinsweisen gibt es eine Bewusstseinsschwelle. ... Sterben ist in hohem Ausmaß von solch innerer Schwellenerfahrung und einer entsprechenden Schwellenangst gekennzeichnet.

In Absetzung und in Erweiterung von Kübler-Ross, die mit ihren fünf Sterbephasen vornehmlich das Annehmen-Können eines Schicksalsschlages im Blick hat, wurden hier drei Sterbestadien erläutert, die allesamt um diese Sterbeerfahrung kreisen: ein Davor (vor der Schwelle und mit Blick auf die Schwelle), ein Hindurch (über diese Schwelle) und ein Danach (nach dieser Schwelle, aber noch im Diesseits)."

Vor diesem Hintergrund formuliert Renz dann folgende Konsequenzen für eine humane Sterbebegleitung:

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******* 👉🏼 Den Rest dieses Posts sowie eine vollständige, kapitelweise Rezension des hervorragenden Buches findest Du in unserer geschützten Facebook-Gruppe für palliativ erkrankte Menschen und ihre Begleiter, Link in den Kommentaren ********

25/11/2024

Sei dabei ❣️!

Donnerstag
5. Dezember
19 Uhr

👉🏼 Das Webinar direkt aus der Klanggalerie von Allton - Musik & Klang - spürbar gut

Den Link zur Anmeldung findest Du in den Kommentaren ☺️🎶

https://musikresonanz-akademie.de/events/deine-unerhoerte-resonanzkraft-webinar-online-zoom/In deiner Resonanzkraft steckt eine unerhörte Power. Nicht nur im...

22/11/2024

🌀🎻 Vom
INSTRUMENTE BENUTZEN
zum INSTRUMENT SEIN 🎻🌀

Was es mit dieser Wandlung auf sich hat, welcher Bewusstseins-Sprung sich da zugetragen hat für mich in den vergangenen Jahren, davon habe ich bei den diesjährigen Fachtage Musikresonanz erzählt.

Über 2000 Views 👀.... das Video meines sehr persönlichen Vortrags hat jedenfalls ordentlich Wellen 🌊 🌊🌊 geschlagen!

Ich hab's geliebt 🥰, auf der Bühne zu stehen, mit dem Publikum meine Freude zu teilen und meine Erkenntnisse zu musikalischer Identität und Schwingungsbewusstsein.

🫴🏼 Doch schau gerne selbst hinein ☺️. Ich bin froh, dass das Video bis jetzt frei verfügbar ist auf dem YouTube-Kanal von Allton - Musik & Klang - spürbar gut.

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https://musikresonanz-akademie.de/events/deine-unerhoerte-resonanzkraft-webinar-online-zoom/Vortrag von Dipl. Psych. + Dipl. Musiktherapeutin Martina Falk be...

12/11/2024

ES IST OKAY, EIN NEIN ZUM LEBEN ZU HABEN

Kürzlich beim Hausbesuch fiel mir sofort das Skelett auf, das in der Ecke des Zimmers der Patientin stand. Hier ein Auszug aus meinem spontanen Gedankenfeuerwerk beim Eintreten in das Zimmer:

"Ach, noch von Halloween", dachte ich zuerst, und dann "krass, schon irgendwie morbide, ein Skelett im Zimmer der schwerstkranken Frau, die ich gerade besuche", schließlich "nunja, auch irgendwie passend".

Gevatter Tod steht halt schon bereit. Die Szene hatte was von diesem "Flirten mit dem Tod" 💋💀, wie es beim Dias de los Mu***os so zelebriert wird.

Es stellte sich heraus, dass das Skelett seinerzeit mal aus Gründen des Anatomieunterrichts während der Ausbildung angeschafft worden war. Nichts weiter, nur ein Erinnerungsstück an vergangene Zeiten. Punkt.

Und doch war es für mich Sinnbild für so Vieles in dieser Situation.

Ich lernte eine Frau kennen, die grundsätzlich eher ein NEIN ❌ zum Leben hatte. Oder sagen wir's mal so: Sie hatte ein mindestens genauso großes JA ✅ zum TOD 💀.

Oder vielleicht auch nur einfach ein fundamentales NEIN ❌ zu dem Leben, wie es sich so vor ihr ausgebreitet hat in den letzten Jahren und Jahrzehnten. Trauma, Schmerz und Krankheitsleid hat diese resignierte, selbstironische Grundstimmung hervorgebracht. Und diese Zumutungen des Lebens haben für sie die Idee entstehen lassen, dass es auch gut sein könnte, wenn es irgendwann vorbei ist.

Und weißt Du was? Ich kann es ver-stehen. Ich kann es so stehen lassen.

👉🏼 In den Kommentaren findest Du den Link zu unserer geschützten Facebook-Gruppe für palliativ erkrankte Menschen und ihre Begleiter.

28/10/2024

🧶 SICH HINDURCHARBEITEN 🧶

👉🏼 Ein Gutes Beispiel aus der palliativen Praxis, zur Nachahmung empfohlen 👈🏼

****Vor einiger Zeit kam Marga in meine Praxis und suchte meine Unterstützung.

Sie begleitete ihre Mutter beim Sterben. Wie könne sie bloß mit diesem Schmerz umgehen, der sie schon jetzt so heftig im Griff hat?

Ich hielt ihr den Raum für ihre Trauerarbeit - mit all meiner Präsenz und meiner Geduld und Liebe.

Und empfahl ihr eine ganz bestimmtes Ritual. Genau genommen ein rituelles Verhalten, das sie jetzt in der Schwellenzeit bis zum Tod ihrer Mutter und darüber hinaus begleiten sollte:

Sie solle eine Handarbeit beginnen. Etwas malen, häkeln, basteln, werken oder stricken. Über die Phase des Übergangs hindurch an einem Werkstück arbeiten. Sie entschied sich dafür, eine Decke zu häkeln. -

Das Arbeiten an dieser Decke gab ihr Halt und Struktur. Immer wieder konnte sie in der Zeit des vergehenden Lebens ihrer Mutter zum Häkeln zurückkehren und dabei all das Fühlbare und all das nur Geahnte, all das Unaussprechbare und das Furchtbare, und all ihre Liebe, ihr Vertrauen und ihre Zuversicht hineinarbeiten in diese Decke.

Marga gab in dieser Handarbeit all dem inneren Erleben einen symbolhaften Ausdruck.

Ihre Mutter starb, und noch einige Tage länger häkelte Marga an ihrer "Schwellendecke" weiter. Als diese vollendet war, wurde die Decke schließlich ein Symbol für diese intensive Zeit der letzten gemeinsamen verbrachten Tage mit ihrer Mutter, für den Moment des Todes und die erste Zeit danach.

Dadurch, dass Marga erinnert, die Häkelarbeit bereits begonnen zu haben, als ihre Mutter noch am Leben war, verbindet die Decke die Gegenwart mit der Vergangenheit, und der Zeitpunkt des Todes ließ sich buchstäblich darin einschlagen. ***

PS: Ich habe mir vor Kurzem von meiner Mutter das Sockenstricken zeigen lassen 🧦 Auch ihr Körper ist bereits vom Leben gezeichnet und ihr Geist verliert sich immer häufiger im Nebel.

Arbeiten an Schwellenobjekten. Auch ich beginne, die Kraft dieses Rituals für mich zu nutzen.

18/09/2024

🗣️ Hast Du schon mal etwas von den "Letzte Hilfe"-Kursen gehört❓

Das Lebensende und Sterben unserer Angehörigen, Freunde und Nachbarn macht uns oft hilflos, denn uraltes Wissen zum Sterbegeleit ist mit der Industrialisierung schleichend verloren gegangen.

Um dieses Wissen zurückzugewinnen, wurden die „Letzten Hilfe“ entwickelt. In diesen Kursen kann jeder Interessierte lernen, was sie für die ihnen Nahestehenden am Ende des Lebens tun können.

▶️ Hier im Einzugsbereich des Hospizdienst Melsunger Land e.V. findet der nächste Kurs am 12. Oktober statt. Genauere Informationen findest Du in den Kommentaren.

Über die Webseite von www.letztehilfe.info kannst Du außerdem herausfinden, wo in Deiner Näher ein Kurs angeboten wird. Online geht natürlich auch ☺️.