Utaka - Ganzheitliche Körpertherapie und Huna Coaching

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Utaka - Ganzheitliche Körpertherapie und Huna Coaching

Zeit und Raum für Ihr Kind und Sie zur ganzheitlichen Erfassung und Behandlung Ihres Anliegens. Ab der Geburt, unterstütztdurch Huna Coaching.

Mein breit gefächertes Therapieangebot reicht von klassisch schulmedizinischer Säuglings- und Kinderbehandlung über ganzheitlich körpertherapieorientierte Heilpraktikertätigkeit bis hin zum Veränderungsprozesse begleitenden Huna-Coaching. Diese Vielfältigkeit ergibt sich aus meinem Lebenslauf und beruflichen Werdegang:

1989 - Kinderkrankenschwester, Berlin
1992 - Physiotherapeutin, Berlin
2008 - Heilpraktikerin, Passau
2021 - Certified Huna-Coach, Starnberger See

Zusatzqualifikationen:

1992 - Osteopathie
1992 - Fußreflexzonenbehandlung nach Hanne Marquardt
1994 - Bobath, neurologische Kinderphysiotherapie
1998 - CranioSakralTherapie (Upledger)
1999 - Vojta, neurologische Kinderphysiotherapie

seit Anfang der 90er:
- Behandlung mit Halbedelsteinen
- Klangschalentherapie nach Peter Hess
- Aromatherapie
- Behandlung mit Meeresgaben

Im Rahmen der Diplomarbeit zum Certified Huna-Coach habe ich eine Komposition aus der Essenz meines Wirkens kreiert: die ShellDanceRelaxationTherapie. Sie umfasst Elemente aus der CranioSakralTherapie, Reflexzonenbehandlung, Aromatherapie, Edelsteinenergieausgleich, Klangmassage und Heilen mit Meeresgaben. Sie ist wahlweise als reine Entspannungsbehandlung oder therapeutische Maßnahme anzuwenden und funktioniert auch wunderbar in Kombination mit Coaching. Ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten! Ihre Uta Kaldenhoff

06/11/2025

💗MY ALOHA OF THE DAY💗

Heute hab ich für mich und für euch einfach nur was zum Genießen.😍

Mit einem bewussten und positiven Mindset passieren laufend kleine Wunder, so wie dieses tolle Blumengeschenk.

Danke Anna!🙏🤩💞

That’s Aloha💗

05/11/2025

💗MY ALOHA OF THE DAY💗

Juhuuuu, grad in der Nachmittagspause noch Rasen gemäht!

Bewusste Wahrnehmung:

Zum Glück ist meine Praxis in meinem Wohnhaus!
Focus auf diese tolle Chance bei voller Sonne und abgetrocknetem Garten unter dem Arbeitstag zu mähen - und nicht auf die verkürzte Pause und die „lästige Pflicht“.

Jetzt sitze ich noch mit einer flotten Tasse Kaffee in der 🌞 auf meiner Terrasse und teile mit euch meine Herbstschönheiten.

Ist das Leben nicht schön wenn wir den Focus bewusst auf die schönen Dinge lenken?🥰🌞🍁

That’s Aloha💗

04/11/2025

💗MY ALOHA OF THE DAY💗

Heute Morgen nach dem Hundelauf eingefangene Herbststimmung.🥰

Ich bin extra nochmal heimgeflitzt um dieses kleine Filmchen für euch zu drehen.

Warum?

Ich hab beim Hundelauf nie mein Handy dabei. Diese Zeit nehme ich mir ganz bewusst für meine Hündin, für uns gemeinsam und für mich.

Da gibt es so viel wahrzunehmen, zu sehen, zu hören, zu riechen, in tiefen Kontakt mit meiner Hündin und mir selbst zu gehen.

Und dabei kommen mir oft die besten Ideen!😃

Auch das ist Bewusstheit.
Eine bewusste Entscheidung.
Bewusstes Wahrnehmen des Innen und des Außen.

Bewusstheit, Eigenverantwortung- sie geht ganz leicht und überall, jederzeit.

Lichtet sich auch bei dir der Nebel der Unbewusstheit?

That’s Aloha🥰

02/11/2025

💗Sonntagsaloha💗

LEBE jeden Tag ganz bewusst und fokussiere dich auf das Gute darin

LACHE viel mit dir selbst und mit anderen, fühle die Fröhlichkeit die darin liegt

LIEBE dich selbst, liebe andere, liebe dein Sein auf dieser wunderschönen Erde

That’s truely Aloha.💗

27/10/2025

💗MY ALOHA OF THE DAY💗

Mit diesem wunderschönen Herbstblattimage aus Berlins Parks wünsche ich euch einen tollen Start in diese Woche!🌞

Wir setzen die Kleinschrittigkeit in die Eigenverantwortung fort.
Ich freue mich wenn ihr dabei seid!💃🕺

Ab heute darfst du deine Gedanken beobachten und in die Bewusstheit holen.

Wo meinst du, dass jemand oder etwas im außen das was du gerade erlebst bestimmt?

Es ist spannend zu ergründen was wir so denken!😇

Viel Freude dabei!

That’s Aloha!🍁

25/10/2025

💗MY ALOHA OF THE DAY💗

Wie also gehe ich jetzt in die Eigenverantwortung?

Vielleicht habt ihr euch das nach meinem letzten Post gefragt.

Kleinschrittig!

Wenn du beschließt, ab jetzt mehr und zunehmend in die Eigenverantwortung zu gehen, bist du allein dadurch bereits einen Riesenschritt gegangen!

Der Beschluss sind 50% des Weges!🎉

Ist das nicht toll??

Also spür mal rein und fasse einen Beschluss.

Und dann geht’s weiter!😉

That’s Aloha💗

23/10/2025

💗MY ALOHA OF THE DAY💗

Eigenverantwortung

Was heißt eigentlich Eigenverantwortung?

Für mich ist das ein Wunderwerkzeug.🪄

Wir sind alle SchöpferInnen. Das heißt WIR kreieren uns höchstselbst unsere Lebensumstände.

🥺 Das ist unbequem, ich weiß.
Ich hab eine Weile gebraucht um das wirklich zu verstehen und anzunehmen.

Und hier liegt auch genau der Zauber.

Wenn ich mir das kreiert habe wo ich jetzt stehe, kann Ich es auch um-, neukreieren!🪄🥳🪄

Das ist ein tiefer, nicht immer leichter, aber sehr befreiender Prozess, auf dessen Weg ich dich gern begleite wenn du genauer hinschauen magst.💗

Die Quintessenz für uns alle SOFORT ist:

🪄 wir sind nicht Opfer der Umstände!
🪄wir sind nicht Opfer des Systems!

WIR SIND SCHÖPFERINNEN UND GESTALTEN SELBST UNSER SEIN.🤩

Jetzt.

That’s Aloha🪄💗🥳

22/10/2025

💗MY ALOHA OF THE DAY💗

Gestern war Neumond.
Dieser steht für einen guten Zeitpunkt für innere und äußere Neuanfänge.🥰

Das passt perfekt zu meiner Rückkehr von unserer inspirierenden Aktivwoche auf Rhodos und dem Beginn des „Alltags“.😉

Kennst du das auch, dass du nach einer Pause einfach „anders“ wieder in deine Routinen einsteigst?

So also auch ich jetzt.

Symbolisch hab ich euch ein Bild des Liebesperlenstrauchs aus meinem Garten eingestellt. Die Früchte leuchten violett - eine Farbe die sich aus rot für Energie und blau für Ruhe zusammensetzt.

Beides brauchen wir in ausgeglichenem Maße in unserem täglichen Sein.☺️

Auch werden diese Beeren als Schönfrucht bezeichnet- wieder findet sich Schönheit in kleinen Dingen -siehe Vorpost.
Ich liebe es wie sie in meinem Herbstgarten einen lila Blickfang setzen.😍

Lila steht auch für einen Wandlungsprozess.
Wenn ihr genau schaut, seht ihr auch auf dem Bild ein paar Blätter,die herbstlich verwelken.

Meine Wandlung:

💗I HAVE A DREAM💗

und ich möchte diesen Traum jetzt leben.

Mit euch!🪄

Spoiler:

es geht um Eigenverantwortung und Gesundheit.
Um wahre Transformationen.

Bleib dran und geh mit auf diesem Weg!

That’s Aloha🙏

21/10/2025

💗MY ALOHA OF THE DAY💗

Herbstschönheiten haben mich zuhause empfangen.😍

Siehst du sie auch in deinem Umfeld, diese „Schönheiten“?

Schönheit liegt ja immer im Auge des Betrachters und so ist für jeden etwas anderes „besonders und schön“.

Wichtig ist nur dass wir es wahrnehmen und uns daran erfreuen.

Das hebt die Laune, lässt die Mundwinkel nach oben wandern, der Körper schüttet Glückshormone aus.😃🪄

Das gibt Kraft -Schaffenskraft, Lust aufs Leben, Fröhlichkeit, Vorfreude auf die nächste Schönheit die uns begegnet.

Und Zack sind wir raus aus dem Alltagstrott!
Trotz Alltag!!🪄

Zauberhaft, gell?
Und ganz umsonst.
Und immer und überall zu haben.🙏

That’s Aloha💗

Ich begleite dich gern auf deinem Weg der Schönheiten!☀️

20/10/2025

💗MY ALOHA OF THE DAY💗

Nicht nur wir freuen uns auf etwas, sondern auch auf uns wird sich gefreut!🎉

Jawohl!🪄

Das erwarten wir oft nicht, glauben nicht so richtig daran, fühlen uns selbst nicht so wichtig, so toll, würdig der Vorfreude.

Und doch ist es so und wir dürfen uns daran und darüber und miteinander freuen und auch uns selbst wichtig und ernst nehmen!
Das können nur wir selbst tun!😇

Neben meiner Freundin die am Flughafen gewartet hat obwohl sie selbst schon fast im Urlaub war, und meinen Töchtern🥰🥰, hat sich jemand ganz besonders auf mich gefreut!
Ratet mal wer?!🐶🤩

Bist du dir deines Wertes bewusst und ist dir klar was du anderen bedeutest?

That’s Aloha!💗

19/10/2025

💗MY ALOHA OF THE DAY💗

Daheim , noch in Berlin!☀️🍁🥰

Und schaut mal wie zauberhaft der Empfang hier ist!
Gefrorener Herbst- und das nach 23‘ in Rhodos noch gestern.🥰

In allem wohnt so viel Schönheit, WIR haben es in der Hand bewusst hinzuschauen und uns zu erfreuen.
Mit Bewertungen tun wir uns keinen Gefallen.😇

Also gehen wir offenen, sehenden Auges durchs Leben und feiern die Schönheit!😍

That’s Aloha💗

18/10/2025

💗MY ALOHA OF THE DAY💗

Abflug heim und für euch noch ein paar Oceanvibes.🥰🌊☀️

Angefüllt mit Dankbarkeit, vielen neuen Inputs und viel zum Umsetzen und Neujustieren.
Schön war’s hier, schön war’s mit all meinen Mitnetworkern und unsrerem Team!

Danke für alles, danke Rhodos und bis zur nächstenAktivwoche!🙏

That’s Aloha🥳

Adresse

Sonnleite 3
Hutthurm
94116

Telefon

085059180909

Webseite

https://utaka.me/

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