Yoga + Fitness Fabrik

Yoga + Fitness Fabrik Yoga und Fitness in stilvoller Atmosphäre.

01/11/2025

Juhuuu 🥳
Von Januar bis Juli 2026 gibt’s eine Yogalehrer*innen Ausbildung mit dem und in der Yoga + Fitness FABRIK 🙏🏻

📅 INFOVERANSTALTUNG:
22.11.25 | 14–18 Uhr in der Yoga + Fitness FABRIK in Ibbenbüren.
Hier bekommst du alle Antworten – live und direkt!

❗Du kannst nicht kommen? Kein Problem:
Melde dich gerne persönlich bei Anke oder Sabine – wir freuen uns auf dich! 💌

👉 Schau dir das Reel an, speicher es ab & teile es gerne mit jemandem, der auch davon erfahren sollte!

Hast du noch Fragen?
Dann schreib sie gerne hier in die Kommentare oder sprich uns direkt an 😀

01/11/2025

Diese Fragen erreichen und immer wieder zur Yogalehrer*innen Ausbildung ⬇️

🎥 *Was ist, wenn ich an einem Ausbildungswochenende nicht teilnehmen kann?*

Diese Frage wurde uns oft gestellt – und genau darum geht es im heutigen Reel! 🙋‍♀️

Anke vom und Sabine von der erzählen dir, wie flexibel unsere 200h+ Yogalehrer*innen-Ausbildung von Januar bis Juli 2026 gestaltet ist – und dass wir IMMER gemeinsam eine Lösung finden, wenn du mal an einem Wochenende nicht kannst. 💛

Denn: Die Ausbildung soll dich stärken, nicht stressen. 🧘‍♀️✨

📅 *INFOVERANSTALTUNG:*
*22.11.25 | 14–18 Uhr* in der Yoga + Fitness FABRIK in Ibbenbüren.
Hier bekommst du alle Antworten – live und direkt!

❗️Du kannst nicht kommen? Kein Problem:
Melde dich gerne persönlich bei Anke oder Sabine – wir freuen uns auf dich! 💌

👉 Schau dir das Reel an, speicher es ab & teile es gerne mit jemandem, der auch davon erfahren sollte!

Du weißt noch nicht, was du am Feiertag, 01. November tun sollst? Dann probiere doch morgens mal eine kostenlose Schnupp...
21/10/2025

Du weißt noch nicht, was du am Feiertag, 01. November tun sollst? Dann probiere doch morgens mal eine kostenlose Schnupperstunde beim Hatha Yoga oder melde dich nachmittags zum Workshop an!

Eine besondere Herzensangelegenheit fand nun ihren Abschluss: Die Yoga + Fitness FABRIK übergab eine Spende in Höhe von ...
30/09/2025

Eine besondere Herzensangelegenheit fand nun ihren Abschluss: Die Yoga + Fitness FABRIK übergab eine Spende in Höhe von 600 Euro an den Verein Amiko.world e.V., Hörstel, der sich für die Trauerbegleitung von Kindern, Jugendlichen und Familien engagiert.

Die Summe wurde im Rahmen der Waldgartenzeit mit Yin Yoga und Qigong gesammelt – einem wohltuenden Tag voller Achtsamkeit und Gemeinschaft im wunderschönen Waldgarten von Reinhilde Book.

Überreicht wurde die Spende von Sabine Fübbeker (Inhaberin der Yoga + Fitness FABRIK), Angela Fischer (Yin Yogalehrerin) und Reinhilde Book, die ihren idyllischen Waldgarten für die Aktion zur Verfügung gestellt hatte.

Entgegengenommen wurde die Spende von Petra Wall, Vorsitzende des Vereins Amiko.world e.V., die sich herzlich für die Unterstützung bedankte:
„Solche Initiativen zeigen, wie wichtig Gemeinschaft und Mitgefühl sind – besonders, wenn es um Kinder in Ausnahmesituationen geht.“

Die Spende fließt direkt in regionale Projekte zur Trauerbegleitung.

.world

In dieser Stunde kommst du durch dynamische, kraftvolle Übungen ins Schwitzen. Dazwischen gibt es kurze Pausen, um die b...
01/09/2025

In dieser Stunde kommst du durch dynamische, kraftvolle Übungen ins Schwitzen. Dazwischen gibt es kurze Pausen, um die beanspruchten Muskeln zu dehnen und dem drohenden Muskelkater vorzubeugen.

Wir starten direkt dynamisch mit aktivierenden Übungen, die deinen Körper gut aufwärmen. Dann geht es kraftvoll weiter mit Plank-Varianten, Liegestützen und Core-Übungen.

Probier es einfach mal aus. Du wirst merken, wie wohltuend es für Körper und Geist ist, gefühlte Grenzen zu erweitern und – achtsam und ohne Ego-Ehrgeiz! – in deine wahre Größe, deine volle Power zu kommen.

Für wen ist dieser Kurs geeignet?

Dieser Kurs ist das Richtige für dich, wenn du:

- achtsam und mit viel Freude deine Muskulatur stärken möchtest
- Lust auf einen Energie-Kick hast
- deine Kraft spüren und dich herausfordern willst

Egal, ob du sportlich bist oder deine Kraft neu entdecken möchtest – „Feel the Burn“ holt dich da ab, wo du stehst. Du brauchst nur die Bereitschaft, deine Grenzen zu erweitern.

Adresse

Rudolf-Diesel-Str. 26
Ibbenbüren
49479

Öffnungszeiten

Montag 17:00 - 20:30
Dienstag 09:00 - 10:30
17:30 - 21:30
Mittwoch 17:15 - 21:15
Donnerstag 09:15 - 11:30
16:30 - 20:30
Freitag 16:45 - 20:30
Samstag 10:00 - 11:30
Sonntag 10:45 - 13:30
17:15 - 18:30

Telefon

+4915114657491

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