Navimol

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Unsere hochwertigen Nährstoffe aus deutscher Produktion sind frei von Aromen oder unerwünschten Zusatzstoffen.

03/05/2022

Laut der aktuellen fünften Deutschen Mundgesundheitsstudie (DMS V) leidet jeder zweite Erwachsene mittleren Alters an Parodontitis. Bei Senioren sind sogar 75 Prozent von der meist chronischen Entzündung des Zahnhalteapparats betroffen. Parodontitis zählt somit zu den weltweit häufigsten chronisch-entzündlichen Erkrankungen. Das tückische an der Parodontitis: Gerade zu Beginn läuft sie meist völlig unbemerkt ab und bleibt daher unbehandelt. Dabei zählt Parodontitis zu den Risikofaktoren für systemische Erkrankungen wie Azheimer, Diabetis und Herz-Kreislauferkrankungen. Erfahren sie hier, wie Parodontitis entsteht, welche Folgen sie haben kann und wie sie sich schützen können.

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Parodontitis zählt zu den weltweit häufigsten chronisch-entzündlichen Erkrankungen. Oft mit erheblichen Auswirkungen auf die Gesundheit.

05/04/2022

Heuschnupfenzeit: Sind Allergien eine Form der chronischen Entzündung?

Ist der Frühling nicht wunderbar? Mit den Frühblühern kehren die ersten Farbtupfer in die wintergraue Landschaft zurück, und auch die Bäume beginnen langsam, wieder auszutreiben. Wenn Sie dies nur bedingt genießen können, zählen sie vermutlich zu den rund 15 Prozent der Bevölkerung, die an einer Pollenallergie leiden. Gereizte Augen und Atemwege sind dabei nur der Anfang, auch grippeähnliche Symptome (wie starke Gliederschmerzen) zählen zu den unerfreulichen Begleiterscheinungen der verniedlichend „Heuschnupfen“ genannten Erkrankung. Wieso breiten sich Allergien immer mehr aus? Handelt es sich bei der Allergie auch um eine der chronischen entzündlichen Erkrankungen?

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Wieso breiten sich Allergien immer mehr aus? Handelt es sich bei der Allergie auch um eine der chronischen entzündlichen Erkrankungen?

28/03/2022

Vitamin E: Schutz für die Zellen

Bei seiner Entdeckung wurde vermutet, dass Vitamin E wichtig für die Fruchtbarkeit von Säugetieren sei. So erhielt es auch seinen wissenschaftlichen Namen: Tocopherol. Dieser ist abgeleitet von den altgriechischen Wörtern „tocos“, was sich mit „Geburt“ übersetzen lässt, und „pherein“, was nichts anderes als „bringen“ bedeutet. Das Tocopherol sollte also die Geburt bringen. Mittlerweile geht man davon aus, dass Vitamin E hauptsächlich die Zellen vor Oxidation schützt, also vor einer Beschädigung durch bestimmte Prozesse im Stoffwechsel. Zudem hat sich gezeigt, dass es sich nicht um einen einzelnen Stoff handelt, sondern um eine ganze Gruppe fettlöslicher Substanzen mit ähnlichen Eigenschaften. Erfahren Sie hier, was Sie noch alles über Tocopherole wissen müssen.

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Vitamin E ist vor allem für seine zellschützende Funktion bekannt. Wir haben uns die Stoffklasse etwas genauer angeschaut.

14/03/2022

Studie zur Bedeutung von Milch bei Multipler Sklerose

Menschen, die an Multipler Sklerose (MS) erkrankt sind, berichten häufig von einer Verschlechterung der Symptome nach dem Konsum von Milchprodukten. Ein Forschungsteam der Universität Bonn machte es sich daraufhin zur Aufgabe, herauszufinden, ob es einen Zusammenhang zwischen dem Verzehr von Milch und dem Auftreten von MS-Symptomen geben könnte. Dazu wurden Mäusen unterschiedlichen Milchproteinen injiziert – und tatsächlich reagierten einige Tiere auf ein bestimmtes Protein mit neurologischen Auffälligkeiten. Doch was bedeutet das für uns Menschen?

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Eine Studie zeigt: Das Immunsystem mancher Menschen scheint bestimmte Proteine der Milch mit solchen aus Nervenzellen zu verwechseln.

04/03/2022

Vitamine sind lebensnotwendige Nährstoffe, die unser Körper größtenteils nicht selbst herstellen kann. Sie müssen deswegen regelmäßig mit der Nahrung aufgenommen werden. Heutzutage gehört das zum Allgemeinwissen. Doch während Vitaminmangelkrankheiten wie Skorbut schon 2000 v.Chr. bekannt waren, gelang erst Anfang des 20. Jahrhunderts die Entdeckung der Vitamine. Schnell entwickelte sich ein regelrechter Boom der Vitaminforschung. Von 20 bekannten Vitaminen gelten heute aus medizinischer Sicht 13 als unerlässlich für den Menschen. Werfen wir einen Blick zurück, in die spannende Geschichte der Vitamine.

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Heute weiß jedes Kind, dass Vitamine wichtig sind. Doch ihre Entdeckung ist noch gar nicht so lange her - und die Forschung bleibt spannend.

15/02/2022

Für die meisten Menschen ist das Auge der wichtigste Sinn. Farben können uns vor Gefahr warnen, wir können und mühelos im dreidimensionalen Raum bewegen, und aus Gesichtern können wir in Sekundenschnelle komplexe Emotionen herauslesen. Unser Gehirn erbringt ständig Höchstleistungen, um diese Masse an Informationen zu bewältigen. Schon kleine Abweichungen von Gewohntem können dazu führen, dass wir etwas anderes sehen, als wir eigentlich erwartet haben. Diesen Trick machen sich viele optische Täuschungen zu Nutze. Damit geben sie allerdings auch einen Blick darauf preis, wie unser Gehirn Sinnesreize verarbeitet. Da optische Täuschungen außerdem auch einfach Spaß machen können, möchten wir einen Blick hinter die Kulissen werfen und ihnen einige der interessantesten Phänomene vorstellen.

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Optische Täuschungen verraten uns viel darüber, wie unser Sehen funktioniert - sowohl im Auge als auch im Gehirn.

14/02/2022

5 Tipps für den Umstieg auf eine Gleitsichtbrille

Die Gleitsichtbrille ist der Allrounder unter den Brillen: Sie korrigiert am oberen Rand die Kurzsichtigkeit (Myopie) und bildet einen stufenlosen Verlauf nach unten, wo sie die Alterssichtigkeit (Presbyopie) korrigiert. Die Sehhilfe kombiniert also Fernbrille, Lesebrille und alles dazwischen. Für viele Brillenträger ist sie damit die erste Wahl – doch oft ist eine Eingewöhnungszeit nötig.

Die Sehhilfe kombiniert Fernbrille, Lesebrille und alles dazwischen. 5 Tipps zur Eingewöhnung ins Sehen mit der Gleitsichtbrille.

10/02/2022

Coenzym Q10: Treibstoff für die Zellen

Was für ein Name! Er klingt wie von einem anderen Stern oder zumindest als wäre der Stoff in einem geheimen Labor der NASA entwickelt worden. Es könnte sich auch um das dritte Kind von Elon Musk handeln: Ubichinon-10, besser bekannt als Coenzym Q10 oder einfach Q10. Dabei kommt Q10 seit jeher in allen menschlichen Zellen vor. Es wurde nur recht spät entdeckt, da waren offenbar alle unkomplizierten Namen schon vergeben. Spaß beiseite: Erfahren sie hier, was Coenzym Q10 so wertvoll macht, dass es in allen Zellen zu finden ist.

Es kommt in allen menschlichen Zellen vor und spielt eine wichtige Rolle bei der Energiegewinnung: Coenzym Q10.

08/02/2022

Ein heißer Tipp: Ist die Sauna wirklich gesund?

Besonders in der kalten Jahreszeit sehnen wir uns nach Wärme. Die Sauna ist ein Ort, an dem wir uns diese Wärme selbst schenken können. Saunieren gilt als gesund und es macht Spaß – das wussten Finnen schon in der Steinzeit. Damals wurde das Saunieren vermutlich erfunden. Heute bieten zahlreiche unterschiedliche Saunatypen Entspannung. Doch welche Sauna ist für mich die richtige und was sind die Eigenarten der verschiedenen Schwitzräume? Auch wenn die Corona-Pandemie den Besuch gerade erschwert: Wir werfen einen Blick auf einige Saunatypen und klären die Fragen zu Auswirkungen auf die Gesundheit.

Wie gesund ist die Sauna tatsächlich für Haut, Kreislauf und Immunsystem? Und welche Rolle spielt die Psyche?

01/02/2022

Gesunde Augen im (Home-) Office: Die 9 wichtigsten Tipps

Viele kennen das: Die Augen sind müde, trocken und gereizt, dabei ist erst der halbe Arbeitstag vorbei. Gereizte Augen erschweren nicht nur den Arbeitsalltag, sie können auch zur Entstehung von Augenkrankheiten beitragen, wie beispielsweise zu einem Sehkraftverlust oder zu einer altersbedingten Makuladegeneration (AMD). Doch was kann man tun, um das Risiko für die Augen im (Home-) Office zu reduzieren? Mit diesen einfachen Tipps kommen Ihre Augen garantiert besser durch den Tag am Monitor.

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Die Bildschirmarbeit kann für die Augen zu einer Herausforderung werden - auch im Home Office. Mit unseren Tipps bleiben die Augen entspannt.

20/01/2022

Grüner Tee oder Grüntee Extrakt? Was steckt eigentlich drin?

Nach Wasser ist Tee das Getränk, das weltweit am häufigsten verzehrt wird. In China wird die Pflanze seit mehreren tausend Jahren kultiviert. Wie lange genau, lässt sich nicht zweifelsfrei belegen. Durch Schriftstücke dokumentiert ist dagegen, dass im Jahr 221 v.Chr. Tee in China so wertvoll war, dass darauf eine Steuer erhoben wurde. Die anregende Wirkung durch das enthaltene Coffein dürfte ein Grund für die anhaltende Popularität dieses Getränks sein. Doch insbesondere grünem Tee werden darüber hinaus zahlreiche positive Eigenschaften nachgesagt. Wir haben für sie nachgeschaut, was diese Pflanze so besonders macht.

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Dem grünen Tee werden zahlreiche positive Eigenschaften nachgesagt. Welche Inhaltsstoffe sind dafür verantwortlich?

14/01/2022

Wohnen mit MS: My Home is My Castle

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Einige Verlaufsformen der Multiplen Sklerose gehen körperlichen Einschränkungen einher. Was bedeutet das für das Leben in der eigene Wohnung?

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