Yoga mit Ina

Yoga mit Ina Starte mit mir deinen persönlichen Yogaweg für mehr Kraft und Beweglichkeit im Alltag. Ich führe dich behutsam durch alle Übungen.

Durch Asanas des Hatha Yoga und Entspannungsphasen kannst du Blockaden lösen, Energie gewinnen und Körper und Geist in Einklang bringen.

08/02/2026

Als ich 8 Jahre alt war, erzählte mir meine Usedom Oma von der gefrorenen Ostsee und riesigen Eisschollen, die sich türmen. Ich war ein Ostsee Sommerkind und niemals im Winter zu Besuch. Ich erinnere mich, dass ich dachte, dass ich das sooo gerne mal gesehen hätte.
Die Ostseesehnsucht ist in meine DNA graviert. War doch irgendwie klar, dass ich es jetzt machen musste! Mein Herz hat gehüpft als ich das mit eigenen Augen gesehen habe. Unbändige Freude hat mich durchströmt. Das war wie ein verspätetes Weihnachtsgeschenk. Kennst du das Gefühl?

08/02/2026

Als ich 8 Jahre alt war, erzǎhlte mir meine Usedom Oma von der gefrorenen Ostsee und riesigen Eisschollen, die sich türmen. Ich war ein Ostsee Sommerkind und niemals im Winter zu Besuch. Ich erinnere mich, dass ich dachte, dass ich das sooo gerne mal gesehen hätte.
Die Ostseesehnsucht ist in meine DNA graviert. War doch irgendwie klar, dass ich es jetzt machen musste! Mein Herz hat gehüpft als ich das mit eigenen Auf gesehen habe. Unbändige Freude hat mich durchströmt. Das war wie ein verspätetes Weihnachtsgeschenk. Kennst du das Gefühl?

05/02/2026

Ein bisschen Frieden für dich🎶
Bin ich reif für den ESC?😂

03/01/2026

Wie beginnt man am besten ein neues Jahr?
Mit einem halsbrecherischen Abenteuer im Schneesturm und dem Satz: Nur weil hier alles vereist ist, dreh ich doch jetzt nicht um!
Der Harz ist von mir aus nämlich auch nicht um die Ecke. Also geht’s auch mal auf allen 4en voran. Hauptsache vorwärts.
Darum geht’s doch im Leben, oder? Nicht gleich aufgeben und sich ausprobieren und auch mal ungewöhnliche Wege gehen…

Jahresendspurt! Der letzte Fotodump von 2025🥳1. Bad Homburg stimmt weihnachtlich2. Noch ein Weihnachtsmarkt3. Yoga mit d...
02/01/2026

Jahresendspurt! Der letzte Fotodump von 2025🥳
1. Bad Homburg stimmt weihnachtlich
2. Noch ein Weihnachtsmarkt
3. Yoga mit den Weihnacgtswichteln
4. Magic in between
5. Frohe Weihnachten
6. hat sich aus dem Bild geschlichen

📸

Ich habe keine Vorsätze für das neue Jahr.Ich habe eine Ausrichtung.Meinen Träumen folgen.Im Vertrauen bleiben.Zufrieden...
02/01/2026

Ich habe keine Vorsätze für das neue Jahr.
Ich habe eine Ausrichtung.
Meinen Träumen folgen.
Im Vertrauen bleiben.
Zufrieden sein – jetzt.

Dabei hilft mir eine klare Vision.
📌10.1.2026 ab 10 Uhr VISION WORKSHOP
Anmelelink in der Bio!

Mögen alle Lebewesen frei und glücklich sein und möge ich mit meinen Gedanken, Worten und Handlungen auf bestmögliche We...
31/12/2025

Mögen alle Lebewesen frei und glücklich sein und möge ich mit meinen Gedanken, Worten und Handlungen auf bestmögliche Weise dazu beitragen.

Ich habe heute Morgen in Stille gesessen und vor meinem inneren Auge sind so viele liebe, strahlende Gesichter aufgetaucht. Danke, dass ihr mich durch dieses Jahr begleitet habt und mich immer wieder ermutigt auf meinem Weg und Energie schenkt, wenn ich es auch mal nötig hatte.

Das gilt auch für diese kleine virtuelle Community! Danke für dein sein und Engagement, das mir zu mehr Sichtbarkeit verhilft.
Ich stehe jetzt an einer großen Kreuzung und weiß einfach nicht welcher Weg der Beste ist, aber ich habe Vertrauen, dass es mit euch an meiner Seite nur gut werden kann!

✨DANKE FÜR 2025✨

🥂 TO EXPLORING THE NEW!!!

25/12/2025

Das Jahresende rückt näher und lädt zum rückschauend ein, stattdessen denke viele nur an morgen ohne das gestrige zu würdigen.
Ich glaube, es ist wichtig, das Gestern zu verstehen, um heute zu handeln und vorwärts zu gehen.
Wenn du dir die Zeit dafür nimmst, passiert etwas interessantes.
Der Lärm im Kopf wird leiser.
Was wirklich wichtig ist, rückt in den Vordergrund.
Den nächsten Schritt gehst du mit Klarheit. Nicht weil du gezwungen bist, sondern, weil du weißt, wohin du willst.

❤️ Ina

23/12/2025

MAGIC IN BETWEEN
Wir sind mittendrin. In der Zeit zwischen den Jahren und den Rauhnächten. Das Alte ist noch nicht vorbei und das Neue ist zum Greifen nah. Ich spüre die kribbeligen Vorfreude auf 2026. Du auch?

An St. Lucia haben wir begonnen das Licht wieder einzuladen. 8 Frauen, ein warmer Raum, Yoga, Rituale – und plötzlich waren sie da: unsere 13 Wünsche für die Rauhnächte.
Ehrlich. Zart. Überraschend klar.
Ich bin tief berührt von dem, was entstanden ist und wie sich die Frauen öffnen konnten.
Von der Ruhe.
Vom Vertrauen.
Von dieser leisen Kraft, die wächst, wenn Frauen sich wirklich begegnen.
Ich habe mit der Wintersonnenwende meine Rauhnachtsbegleitung begonnen andere starten morgen. Egal wie du sie begehst, ich habe den perfekten Abschluss:
Den Vision Workshop am 10.01.26 im .
Für mich fühlt er sich an wie ein sanftes Ausrichten –
kein „neues Ich“, sondern ein Erinnern.
Es sind noch 2 Plätze frei.
Wenn dich diese Zeilen erreichen, dann vielleicht nicht zufällig. Anmeldung über den Link in meiner Bio😉

06/12/2025

Einhörner und andere magische Wesen - wo gibt’s denn das?
Das war unsere Kinderyogastunde im und nun steht schon die letzte für dieses Jahr in den Startlöchern.
📅 13.12.2025
⏰ 10 Uhr
📍

Buchung über den Link in meiner Bio.
Es wird wieder eine Adventsüberraschubg geben für die Kids mit Wichtelschabernac, Spiel und Spaß!

Adresse

Ringstraße 2
Isenbüttel
38550

Öffnungszeiten

17:30 - 21:00

Webseite

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Yoga mit Ina - Eine Reise zu dir selbst

Durch Asanas des Hatha Yoga und Entspannungsphasen kannst du Blockaden lösen, Energie gewinnen und Körper und Geist in Einklang bringen. Ich führe dich behutsam durch alle Übungen, sodass du den Alltag für einen Moment hinter dir lassen kannst und dich ganz auf dich konzentrieren kannst. Yoga ist ein Geschenk, dass du an dich selbst machst.

Wir üben in Kleingruppen von 5 bis 6 Personen, sodass mir als Kursleiterin möglich ist, auf die einzelnen Bedürfnisse einzugehen. Das Dat Huus bietet uns einen wunderschönen Raum für diese Meditation in Bewegung. Die KuRose finden immer Donnerstag um 17:30 Uhr und um 19:30 Uhr statt (Außer in den Ferien). Ein Einstieg ist jederzeit problemlos möglich. Melde dich dazu einfach vorher bei mir an.

Namaste Ina