LAUFMAMALAUF Königsbrunn, Bobingen, Schwabmünchen

10/10/2021

Habt ihr nicht auch Lust, in der Gruppe zu trainieren? Draußen an der frischen Luft, ohne Maske, ohne 3 G, ohne Auflagen- einfach nur Sport, damit ihr wieder fit werdet? Mit eurem Kind (im Kinderwagen dabei) damit ihr keinen Babysitter braucht? Oder auch ohne Kind den freien Vormittag nutzen?

Oder liebe abends den Schweinehund überwinden?

Dann kommt zu meinen Laufmamalauf- Kursen und schaut es euch ganz unverbindlich in einer Probestunde an! Und danach könnt ihr euch entscheiden, wie ihr trainieren wollt!

Wir bieten Kurse am Vormittag in Königsbrunn, Bobingen und Schwabmünchen

Und abends in Königsbrunn und Schwabmünchen. Da ist bestimmt einer dabei, der für dich passt!

Also melde dich schnell bei mir! Alle Infos auch unter www.laufmamalauf.de/gebiet/koenigsbrunn

18/09/2021

Ladies aufgepasst, wir erweitern unser Angebot!
Ab Oktober gibt's Donnerstags ab 19:00 Uhr einen Mama-macht-mehr Kurs in Schwabmünchen!

Ihr habt Lust auf: HIIT, Tabata, Zirkel, ohne Kind trainieren, draußen, in einer Gruppe? Dann meldet euch an! Schnell sein lohnt sich! Für die ersten 10 Anmeldungen gibt's eine Gratis-Stunde oben drauf! Und wenn Ihr eine Freundin mit anmeldet, gibt's nochmal eine Freistunde! Alex, Sarah und ich freuen und auf Euch :-)

22/07/2021

laufmamalauf - Outdoor-Fitness für Mütter Deutscher Hebammenverband e.V. laufmamalauf_landau

15/07/2021

Bei jeder Geburt ist eine Hebamme durchgängig dabei. Ist doch klar. Oder? 🤔😅 Tja, das sollte eigentlich so sein. Fakt ist aber, dass eine Hebamme in der Klinik manchmal drei, vier oder mehr Geburten gleichzeitig betreuen muss. Die stetige und persönlich zugewandte Betreuung von Frau und Kind ist während der Geburt eher ein Glücksfall als die Regel – und das in einem reichen Land wie Deutschland. Unsere Hebammen brauchen uns. Der Deutscher Hebammenverband e.V. und die Jungen Hebammen schlagen Alarm, denn die Situation wird immer dramatischer... 😨😰
👉🏻Die Zeit für Verbesserung ist JETZT! Unsere Hebammen brauchen unsere Hilfe, denn es steht nicht gut um ihren Berufsstand. Im Juli heißt es daher „Gesicht zeigen“! – und auch Ihr könnt helfen, denn LAUFMAMALAUF engagiert sich diesen Monat mit dem virtuellen durch die gesamte Republik. 😁💕
Alle weiteren Informationen gibt's hier: 👉🏻www.laufmamalauf.de/hebammenrun-jetzt-heisst-es-gesicht-zeigen-fuer-die-hebammen

20/04/2021

HAARE WASCHEN WIRD JETZT ZUM ERLEBNIS
MIT ALOE-JOJOBA SHAMPOO & CONDITIONER

Widerspenstiges Haar, das sich nicht bändigen lässt, glanzlos bleibt und keine Form hat: Haare können unsere Laune am Morgen ganz schön drücken, wenn sie nicht mitspielen. Doch das muss nicht sein. Wir haben für dich das ALOE-JOJOBA SHAMPOO (Art. 640) entwickelt, das für eine tiefe Reinigung und gleichzeitig reichhaltige Pflege bis in die Haarspitzen sorgt. Rundest du deine morgendliche Haarpflege-Routine mit dem ALOE-JOJOBA CONDITIONER (Art. 641) ab, startest nicht nur du frisch und gut gelaunt in den Tag, sondern auch deine Haare.

hier weiterlesen......
https://forever-yours.eu/aloe-jojoba-haarpflege-shampoo-conditioner/

melde dich bei Interesse oder bei Fragen 🤗

Endlich ein Shampoo, das dein Haar gründlich reinigt, ohne es anzugreifen: Das freundliche ALOE-JOJOBA SHAMPOO ist für den täglichen Gebrauch entwickelt und eignet sich für alle Haarzustände. Es pflegt, schützt und spendet Feuchtigkeit auf natürliche Weise und macht spröde Haare wieder gesch...

20/03/2021

Meine Lieben
lange hab ich nichts mehr gepostet. Aber warum auch🤷? Jeder weiß um die Situation - und es gab ja bis vor kurzem keine neuen Infos. Die kurze Hoffnung, dass wir ab den 22. wieder zusammen draußen Sport machen dürfen, nervt mich am meisten.

Ich bin kein Jammerer und nehme es hin wie es ist - ich kämpfe mich einfach durch.
Aber Fakt ist: ich habe keine Lust mehr, auf Online Kurse 🤬. Woche für Woche mit der Kamera zu reden, nicht wissend, wer mitmacht und wem's gefällt. Wie es euch geht. Was eure Kinder machen.

Ich will Outdoor Sport machen. Und am allermeisten nerven mich die privaten Gruppen, die zu zehnt im Park an Turngeräten hängen und Spaß haben und sich nen scheiß um Vorschriften kümmern. Und ich, die ihren Lebensunterhalt damit bestreitet, ich darfst nicht. 😡

So - aufstehen - Krone richten - und hoffen auf nach Ostern 💪

14/09/2020

Die drei Laufmama's in Bobingen gaben heute alles bei unserer Spenden-Squat- Aktion für das Müttergenesungswerk # geinsamstark
Klasse Ihr Lieben 💪🥳🤩

03/09/2020

Tolles Wetter, tolle Mamas - was will man mehr 🤩 die Muskeln brennen - Bikinifigur 2021 wir kommen 🥳💪😅 und ganz ehrlich - diese Standwaagen sind super 👏👏👏

01/09/2020

Wir sind zurück aus der Sommerpause 🥳 der Schweinehund wird nun jede Woche wieder besiegt 💪
Und wenn's regnet, stellen wir uns einfach unter!