PIC-Comic - Therapeutische Comics und Materialien

28/08/2021

Was denkst du zur heutigen Frage des Tages?

Liebe Grüße euer PIC-TEAM 😁

01/06/2021

Raster-Psychotherapie – an der „Realität“ des tatsächlichen Patientenbedarfs vorbeigeplant - Teil 2

In der Praxis erfolgt schon seit langem eine bedarfsgerechte Therapie statt, die sich am jeweiligen Erkrankungsbild der Patientin bzw. des Patienten zu orientieren hat. Zudem finden Überprüfungen - z.B. durch das Gutachterverfahren bei Antragsverlängerungen - statt.

Zum tieferen Verständnis: Psychotherapie bedeutet stets auch Prozess. Allein der Aufbau eines verlässlichen und auf Vertrauen aufbauenden Arbeitsbündnisses kostet Zeit und ist dabei für einen befriedigenden Therapieeffekt absolut maßgeblich. Nur aufgrund eines vertrauensvollen Arbeitsbündnisses können auch schwerste Belastungen effektiv bearbeitet werden.

Warum dann überhaupt die Einführung einer Raster-Psychotherapie? Die Antwort kann also nur knapp lauten: Es soll eine weitergehende Ökonomisierung unseres Gesundheitssystems erfolgen.

Abschließend kann dies aber als ausgesprochen kurzgedacht bezeichnet werden, da psychische Erkrankungen, die nicht oder nicht adäquat behandelt wurden, sehr häufig zu Berufsunfähigkeit und somit zu sehr viel höheren Folgekosten zum Beispiel für die Kranken- und Rentenversicherungen führen können.

Wer sich somit gegen die Raster-Psychotherapie engagieren möchte, kann u.a. die Petition gegen Rasterpsychotherapie der Depressionsliga unterstützen.

Link zur Petition: change.org/rasterpsychotherapie

05/10/2020

Problem: Vermeidung

Beim Vermeiden fällt die Angst sehr schnell ab, und man fühlt sich erleichtert. Dieses Verhalten löst das Problem aber nicht. Im Gegenteil, das Vermeidungsverhalten verstärkt sogar das Problem.

Durch das Vermeiden von Angstsituationen lernen wir nicht, dass wir die Angst bewältigen können.
Taucht nämlich die Angstsituation erneut auf, spüren wir die Angst wieder sehr stark, und sie verführt uns, die Vermeidung immer wieder anzuwenden.

Ein Teufelskreislauf entsteht!

Was können wir also tun?
Das "Zauberwort" heißt: Konfrontation! Was als therapeutischer Effekt hinter diesem Begriff steckt, erfahrt Ihr im nächsten Beitrag.

Liebe Grüße, Euer PIC-Team 🙂

04/10/2020

Diese Angstkurve zeigt eine scheinbar "unendlich" lang anhaltende Angst, die erst durch ein befürchtetes Ereignis (z.B. extreme Schmerzen bei einer Impfung) beendet wird.
Auch diese Angstverlaufskurve entspricht nicht den realen Angstverläufen.
Mehr zum Thema reale Angstverläufe (auch Vermeidung und Konfrontation genannt), folgt in den kommenden beiden Beiträgen.

Liebe Grüße, Euer PIC-Team 🙂

30/08/2020

PIC-Mateialien -- www.pic-comic.de

Liebe Interessierte, zu unserem Team gehören auch diese beiden wundervollen Menschen und Freunde.

Wer weitere Infos zu unserem PiC-Projekt sucht, kann gern auf unsere Homepage unter www.pic-comic.de vorbeischauen.

Viel Spaß!

.pic-comic.de

28/08/2020

PIC-Mateialien -- www.pic-comic.de

Liebe Interessierte, wir sind Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeuten.

Mit unserem PiC-Projekt wollen wir eine spielerische Herangehensweise an verschiedene psychische Problemkonstellationen vermitteln.

25/08/2020

Angstirrtum Nr. 1: Unrealistische Erwartungen

Angst will uns vor tatsächlichen Gefahren schützen. Wenn ein körperlich gesunder Mensch plötzlich eine Panikattacke hat, ist die intensive Sorge wahnsinnig zu werden oder gar zu sterben, überzogen und stellt eine "unrealistische Annahme" dar.

PIC-Materialien - www.pic-comic.de

24/08/2020

Der Aha-Moment zu diesem Herzensprojekt kam meiner Schwester Stephanie und mir im Jahr 2007 bei einem gemeinsamen Spaziergang mit unserem Hund Bobby. Die grundlegende Idee war, therapeutische Materialien so zu konzipieren, dass sie ansprechend und attraktiv für verschiedene Altersgruppen sind.
Psychische Probleme sind in der Regel erdrückend und lösen häufig Hilflosigkeit bei Patientinnen/Patienten und ihren Bezugspersonen aus. Unsere therapeutischen Materialien sollen vor allem Spaß machen, schmunzelnde Lebensfreude, lösungsorientierte Leichtigkeit sowie Selbstwert stärkenden Mut vermitteln. Daher ist uns auch die spielerische Herangehensweise an psychische Problemkonstellationen sehr wichtig.
Wir vertreten dabei neben unserer verhaltenstherapeutischen Profession einen sehr offenen Ansatz für die verschiedenen Methoden der modernen Psychotherapie. Mithilfe unserer PIC-Materialien beabsichtigen wir eben diesen Vorstellungen mehr Raum zu geben.

24/08/2020

21/08/2020

Hallo liebe Interessierte,

wir sind Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeuten, die in eigener Praxis tätig sind.

Auf diesem Wege ein kurzer Hinweis zu unserem aktuellen therapeutischen Material für die Arbeit mit Kids und Teens.
Wir haben einen therapeutischen Comic mit "Schmunzeleffekt" herausgebracht: „Der König besiegt seine Angst“.

Dieser PIC-Comic handelt von einem sympathischen König, der an einer sozialen Angststörung leidet. Er hat also eine intensive Angst davor, eine Rede vor seinen Untertanen zu halten. Da dieses aber leider zum Tagesgeschäft eines Königs gehört, hat unser König somit ein waschechtes Problem. Was soll der König nun tun?
Was ihm bei seinem Angstproblem geholfen hat und wie es überhaupt zu dieser Art von Angst gekommen ist, erfahren die Leserinnen und Leser im Comic auf humorvolle Weise. Zugleich werden sie aktiv in die Geschichte mit einbezogen und können so auch vieles über den Umgang mit den eigenen Ängsten lernen.

Wir sind stolz darauf sagen zu können, dass in dieser Form der PIC-Comic einmalig im deutschsprachigen Raum ist!

Nähere Infos findet ihr auf: www.pic-comic.de

Weitere Materialien und kurzweilige Infos zu verschiedenen psychologischen Themen folgen.

Liebe Grüße
Stephanie, Janine und Christian