22/10/2025
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Am 18.10.2025 wurde unser Forged Functional Training Center in Kaiserslautern wieder zum Treffpunkt fรผr alle, die Bewegung neu erleben wollen.
Gemeinsam mit Dozent Dennis Krรคmer vom Ausbildungsinstitute Perform Better tauchten wir tief in die Welt der Stick Mobility ein โ funktionelle Bewegung mit Kรถpfchen, Mobilitรคt und jeder Menge Spaร ๐ช
Mit dem Trainingstool Mobility Stick wurde gezogen, gedrรผckt, gestretcht und gelacht โ immer mit dem Ziel: Beweglichkeit, Stabilitรคt und effektive Bewegungskontrolle auf ein neues Level zu bringen.
Unsere Coaches und die externen Teilnehmer waren voll dabei, haben sich gegenseitig motiviert und gezeigt, was funktionelles Gruppentraining bei uns ausmacht: Teamspirit, Leidenschaft und der Wille, besser zu werden. ๐ฅ
Ein riesiges Dankeschรถn an Dennis und Perform Better fรผr diesen praxisnahen und inspirierenden Workshop ๐