26/12/2025
Shiatsu: Gleichgewicht und Wohlbefinden durch Berührung
Die Shiatsu-Massage ist eine therapeutische Technik japanischen Ursprungs, bei der Druck mit den Fingern, Handflächen und in einigen Fällen auch mit Ellbogen und Knien entlang der energetischen Meridiane des Körpers ausgeübt wird. Ihr Hauptziel ist es, den Fluss der Lebensenergie (Ki) auszugleichen und so körperliche, geistige und emotionale Gesundheit zu fördern.
Wie Shiatsu wirkt
Im Gegensatz zu westlichen Massageformen wird Shiatsu ohne Öle durchgeführt. Die Behandlung erfolgt bekleidet, meist auf einem Futon oder einer Massageliege. Der Therapeut übt rhythmischen und kontrollierten Druck auf bestimmte Körperpunkte aus und aktiviert dadurch die natürliche Selbstheilungskraft des Körpers.
Hauptvorteile
Linderung von Muskelverspannungen und Rückenschmerzen
Reduzierung von Stress, Angstzuständen und Müdigkeit
Verbesserung der Durchblutung und des Energieflusses
Unterstützung bei Schlafstörungen
Stärkung des Immunsystems
Förderung tiefer Entspannung und allgemeinen Wohlbefindens
Für wen ist Shiatsu geeignet
Shiatsu ist für Menschen jeden Alters geeignet, die Prävention, Ausgleich und mehr Lebensqualität suchen. Es kann eine wertvolle Ergänzung zu anderen therapeutischen und medizinischen Behandlungen sein.
Wann Shiatsu nicht empfohlen wird
Bei Fieber, akuten Infektionen, frischen Frakturen oder bestimmten medizinischen Erkrankungen sollte vor der Behandlung Rücksprache mit einem Arzt oder einer medizinischen Fachperson gehalten werden.
✨ Shiatsu ist mehr als eine Massage – es ist eine Erfahrung der Verbindung von Körper und Geist.
👉 Gönnen Sie sich diese Zeit für sich selbst. Vereinbaren Sie Ihren Shiatsu-Termin und spüren Sie die Wirkung schon bei der ersten Berührung.