My Weight - Do it your weigh

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My Weight - Do it your weigh

Du möchtest langfristig erfolgreich Abnehmen und die Kontrolle über Deinen Körper und auch Dein Leben?

Dann fühl‘ dich herzlich eingeladen Deinen Weg zum Wunschgewicht gemeinsam mit uns zu gehen!

09/11/2025

Nicht jeder braucht strenge Regeln.
Manche brauchen einfach jemanden, der sie versteht. 💬

Bei My-Weigh bekommst Du keine App, die Dich bewertet –
sondern Menschen, die Dich begleiten.
Mit Struktur, Klarheit und echtem Verständnis.

Weil Veränderung nur funktioniert, wenn man sich dabei sicher fühlt. 🫶

👉 Schreib uns, wenn Du raus aus dem Diätkreislauf willst.

07/11/2025

Du scheiterst nicht am Abnehmen - die Methode scheitert an Dir.

Crash-Diät, Kalorienschock, „Augen zu und durch“? Bringt Dich nur im Kreis.

My‑Weigh geht einen anderen Weg
Die nicht‑chirurgische Magenballon‑Therapie plus echter Weight‑Buddy an Deiner Seite. 6–12 Monate, in denen Du lernst, was wirklich zu Deinem Alltag passt.

→ Verhalten

→ Bewegung

→ Ernährung.

Ehrlich, machbar, ohne Hokuspokus. ✨

Wenn Du wirklich raus aus dem Diät-Karussell willst, klär mit uns: Passt der Ballon zu Dir und Du zum Ballon?

Welche Methoden hast Du beim Abnehmen schon ausprobiert?

06/11/2025

💉 Spritze oder Magenballon – was hilft wirklich beim Abnehmen?

Beide Wege können helfen, aber sie wirken ganz unterschiedlich.
Der Ballon verkleinert Dein Magenvolumen – die Spritze greift in Deinen Hormonhaushalt ein.

Was viele vergessen:
Beim Magenballon bist Du nicht allein.
Du bekommst Coaching, Begleitung und echte Unterstützung – körperlich und mental. 💬💪

Bei der Spritze? Oft musst Du Deinen Weg allein gehen.

Wenn Du wissen willst, welcher Weg wirklich zu Dir passt, sprich mit uns.
👉 Link in der Bio

05/11/2025

Genuss statt Verzicht – und trotzdem endlich weniger Hunger? 🤔

Bei der Magenballon-Therapie geht’s nicht um Verbote oder „Fressbremsen“.
Der Ballon hilft Dir, Dein Hungergefühl zu regulieren: weniger Hunger, länger satt. 🎈

Und das Beste: Du gehst den Weg nicht allein.
Bei My-Weigh bekommst Du Deinen eigenen Weight-Buddy, der Dich Schritt für Schritt begleitet – persönlich, ehrlich, individuell. 💚

Bereit herauszufinden, ob der Magenballon zu Dir passt?
Schreib uns Deine Fragen oder klick auf den Link in der Bio.

04/11/2025

🥢 Curry-Pfanne mit Tofu – schnell, bunt & voller Geschmack! 💛

Leicht, eiweißreich und perfekt für Deine Magenballon-Zeit.
Ein Gericht, das satt macht – ohne zu beschweren.

✨ Pflanzliche Proteine
✨ Ballaststoffe für eine gute Verdauung
✨ Jede Menge Geschmack

👉 Swipe für das Rezept & speichere Dir den Post für später!

03/11/2025

Du isst nicht, weil Du schwach bist.
Sondern, weil Dein Körper gerade etwas anderes braucht – Ruhe, Nähe, Trost. 💚

Bei My-Weigh lernst Du, das zu verstehen – ohne Schuldgefühl, ohne Diätstress.
Echte Veränderung beginnt mit Verständnis, nicht mit Verzicht.

02/11/2025

Hand aufs Herz:

Saftkur, Punkte zählen, Fasten – Du hast es bestimmt schon probiert.

Aber mal ehrlich: Wie lange hat es gehalten? 🤔

Warum das so ist?

Weil Dich eine App nicht wirklich kennt.

Bei My-Weigh bekommst Du keine Vorgaben – Du bekommst Menschen, die Dich verstehen. 💚

Der Magenballon hilft, Dein Hungergefühl zu regulieren: weniger Hunger, länger satt.

Und wir begleiten Dich persönlich – ehrlich, individuell und empathisch. 🤝

Hast Du schon Erfahrungen mit App-Diäten gemacht?

Schreib’s in die Kommentare oder klick auf den Link in unserer Bio. 💬

31/10/2025

Ballaststoffe = Sättigung, weniger Heißhunger & eine gesunde Verdauung. 💪
Aber: Viele nehmen viel zu wenig davon auf – gerade nach dem Magenballon.

👉 Steigere Ballaststoffe langsam (z. B. mit Haferkleie oder Gemüse)
💧 Und trink genug – sonst kann’s unangenehm werden!

Kleine Änderung, große Wirkung. 🫶

30/10/2025

Wie läuft das eigentlich mit dem Magenballon wirklich ab?

Nicole erzählt ganz offen von ihrem Start mit 120,3 kg und den ersten Wochen mit Ballon:

→ Anfangs blieb kaum etwas drin

→ Nach 3 Tagen ging es langsam besser

→ Nach 12 Monaten: 28 Kilo weniger

Und nach dem Ballon?

„… ich bin froh, dass ich diesen Weg gegangen bin und würde es auch immer wieder tun“

Was Nicole geholfen hat?

✅ Individuelle Betreuung

✅ Tipps zur Ernährung und passenden Rezepten

✅ Ein Weight-Buddy an ihrer Seite

📞 Interesse? Schreib uns oder klick auf den Link in der Bio – wir beraten Dich gern.

29/10/2025

🍂 Herbst auf dem Löffel!

Diese cremige Kürbis-Kartoffelsuppe wärmt nicht nur von innen – sie liefert dank der weißen Bohnen auch eine extra Portion pflanzliches Eiweiß. 💪

Schnell gemacht, ballaststoffreich und perfekt für die Magenballon-Zeit oder einfach einen leichten Feierabend. 🥣✨

👉 Tipp: Hokkaido kann mit Schale gegessen werden – das spart Zeit und enthält extra Nährstoffe.

💬 Speichere dir das Rezept für später & markiere jemanden, der Suppen genauso liebt wie du!

28/10/2025

Stressessen ist kein Mangel an Disziplin.

Es ist ein stiller Hilferuf deines Körpers – ein Versuch, Druck zu regulieren, wenn der Kopf keine andere Lösung findet.

Essen ist nie das eigentliche Problem.
Es ist die Strategie, mit der du gerade versuchst, dich zu beruhigen.

Wenn du dich darin wiedererkennst:
Du bist nicht allein – und du musst dich nicht dafür schämen. 💚

Bei My-Weigh lernst du, dein Essverhalten zu verstehen – nicht zu bekämpfen.

👉 Sprich mit uns.
Kein Urteil. Nur Klarheit.

27/10/2025

Passt der Magenballon wirklich zu Dir? Oder passt Du zum Ballon? 🤔

Bei My-Weigh schauen wir genau hin und sind ehrlich, wenn etwas nicht sinnvoll wäre. Unser Ziel: Dich gut informieren, begleiten und gemeinsam Entscheidungen treffen
Ohne Druck, ohne falsche Versprechen.

Was Du von uns bekommst:

- Klarheit darüber, ob die Therapie für Dich geeignet ist
- Begleitung durch Deinen Weight-Buddy im Alltag
- Realistische Einordnung statt „Schnell-Erfolg“-Mythen ✨

Hast Du Fragen oder willst verstehen, wie die Therapie abläuft? Schreib uns oder schau in den Link in unserer Bio. Wir sind für Dich da. 💬

Adresse

Kallmünz

Telefon

+498000010318

Webseite

https://www.my-weigh.de/

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