Christiane Breuer Physiotherapie & Pilates

Christiane Breuer Physiotherapie & Pilates Pilateskurse, Rückbildung, private Physiotherapie (Beckenbodentherapie, Rektusdiastase), Personaltraining Pilates Matte & Geräte Siehe Homepage

02/11/2025

Ausfallschritte mit dem sind nochmal besonders effektiv 💪🏻

02/11/2025

Bei Squats können die Griffe schön auseinander gezogen werden, was einen zusätzlichen Trainingsreiz gibt.
Die Rotation am Ende mit Anheben des Gewichts verstärkt das Ganze noch.
Ist übrigens auch ein tolles Beckenbodentraining wenn auch nicht direkt am Anfang.

Heute Abend findet ein letztes Mal mein Rückbildungskurs bzw Pilateskurs für den Beckenboden statt.Seit 1️⃣5️⃣ Jahren ge...
21/10/2025

Heute Abend findet ein letztes Mal mein Rückbildungskurs bzw Pilateskurs für den Beckenboden statt.
Seit 1️⃣5️⃣ Jahren gebe ich jetzt Pilates postnatal und Rückbildungskurse! Mal morgens mit Baby oder abends ohne Baby.
An verschiedenen Orten haben die Kurse stattgefunden:
📍 in Konz
📍DRK in Konz
📍Hebammenpraxis Saarburg (Maria Wallat und Rebekka Prüm)
📍Bürgerhaus Kanzem
📍Eltern-Kind-Zentrum Saarburg

Es waren tolle Jahre, in denen ich viele Frauen kennenlernen durfte und mit jedem Kurs habe ich Neues dazu gelernt! Natürlich habe ich mich auch ständig auf Fortbildungen weitergebildet und so ziemlich alles mitgenommen was es da gibt 🤓

Jetzt ist es Zeit für eine Veränderung und ich werde die Rückbildungskurse aufhören. Das fällt mir nicht leicht denn ich weiß, wie wenig Kurse es gibt!

Aber meine Praxis braucht mehr Zeit und da werde ich jetzt mehr Termine anbieten können für Beckenboden -und Bauch Check Ups und Behandlungen, Narbenbehandlung, Massagen, Pilates Personaltraining. Dann wird es wahrscheinlich einzelne Workshops zu den Themen Beckenboden, Rektusdiastase geben und wer weiß- vielleicht auch noch mal einen Beckenvoden/Rückbildungskurs. Mal sehen…

Warst du in den letzten Jahren in einem meiner Kurse?

Hast du Fragen zu meinen Angeboten?

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Kanzem

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