Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 17:00 - 22:00 Dienstag 17:00 - 22:00 Mittwoch 17:00 - 22:00 Donnerstag 17:00 - 22:00

Mae Studio

Reformer Pilates, Indoor Cycling, Infrarot Hot Pilates, Sculpt HIIT Cardio, Flow & Yoga Classes.

28/12/2025

Pure Pilates Basics 🤍

In diesem Kurs lernst du die Grundlagen von Pilates kennen und vertiefst die wichtigsten Prinzipien. Wir stärken gezielt die Tiefenmuskulatur, verbessern Haltung und Beweglichkeit und schaffen eine stabile Basis für deinen Körper. Klar, ruhig und wirkungsvoll.
Für alle Levels geeignet.

👉🏻 Start 13.01. bis 10.02.2026
👉🏻 immer dienstags 19:45 Uhr
💜 Mehr Infos und Buchung über den Link in unserer Bio

21/12/2025

Join the Movement Reset Challenge Januar Edition.
4 Wochen. 4 Klassen. 4 Reset Momente.
Beweg dich frei finde neue Energie und erlebe jede Woche eine neue Art dich lebendig zu fühlen.
Move free. Feel alive with Mae 🫂💫

17/12/2025

Strong Spine ist dein 4 teiliger Kurs für einen starken Rücken eine stabile Mitte und bessere Haltung.

Gezielt aufgebaut für weniger Verspannungen und mehr Sicherheit im Alltag.

Mehr Infos über den Link in unserer Bio ✨

13/12/2025

Im Februar 2026 startet unsere Indoor Cycling Ausbildung bei Mae.
Lerne, wie du Musik, Rhythmus und Bewegung zu einem starken Ride verbindest und deine eigene Instructor Voice entwickelst.
Mehr Infos erhältst du direkt in unseren Studios oder per Mail an hi@mae-studio.de 🚲✨

10/12/2025

Sorry I can’t come, I have plans. The plans: 🧘‍♀️🚴‍♀️💪🏻

07/12/2025

Lass das Jahr entspannt ausklingen und nimm dir Zeit für dich 💫 Unsere Slow Sunday Specials warten mit sanften Flows und viel Raum zum Atmen 🫂

03/12/2025

We can’t wait to see you this week, let’s have fun 💫💜

30/11/2025

Let’s end the year with a few more fantastic music specials 💫💜🫶🏻

27/11/2025

Nothing fancy, just real energy on the mat 💫

23/11/2025

Neue Kurse ab Januar 2026 💫
Ab dem neuen Jahr erweitern wir unser Angebot für euch 🫡 Freu dich auf: Pränatal Reformer Pilates, Yoga für Schwangere, Pure Pilates Basics, Rückbildungskurs 💫
Alle Infos findest du im Link in unserer Bio.
Wir freuen uns auf diesen neuen Start mit euch. 💜

22/11/2025

A little reminder: Deine Präsenz macht einen Unterschied 🙏🏻 Wir alle tragen etwas mit uns herum, du weißt nie, wem du allein durch deine Anwesenheit den Tag verschönern kannst 💜

19/11/2025

Core & Coffee geht in die nächste Runde. Am 06.12. im Studio Süd 💫 Erst gibt’s eine Stunde Power Pilates und im Anschluss Barista Coffee (hot or iced) und fresh baked goods.
Cozy vibes, good movement, perfect Nikolaus morning.
Save your spot 💜 [Link in Bio]

Adresse

Kaiserallee 31
Karlsruhe
76133

Öffnungszeiten

Montag	17:00 - 22:00
Dienstag	17:00 - 22:00
Mittwoch	17:00 - 22:00
Donnerstag	17:00 - 22:00

Webseite

http://www.mae-studio.de/

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Yoga-Studio

Dein gemütliches Yoga & Meditation Studio

Willkommen im Green Roots Yoga Studio - schön, dass du da bist.

Dein neues Studio im Herzen von Karlsruhe wartet für dich. Finde deine innere Stärke im ‘Power Vinyasa Flow’. Oder doch lieber ruhiger? Dann schau bei den ‘Slow Flow Yoga’ Stunden vorbei und genieße jede Pose extra lang. Wer es ganz entspannt mag, wird sich bei ‘Yin Yoga’ by Candlelight bestens wohlfühlen. Anfänger und Wiedereinsteiger kommen natürlich auch nicht zu kurz: bei der ‘Yoga Basics’ Kursreihe dreht sich alles um deine Yoga Praxis und die richtige Ausführung. In der Schwangerschaft soll deine Yoga Praxis natürlich nicht zu kurz kommen - werdende Mütter ab der 12 SSW. dürfen sich extra viel Zeit zum Entspannen und Bewegen in der ‘Yoga für Schwangere’ Kursreihe nehmen.

Wer noch mehr Relaxation sucht, darf die ungeteilte Aufmerksamkeit in einer der Behandlungen - Reiki oder Klangschalen Entspannung - genießen.

Das Green Roots Yoga Studio ist deine Wohlfühloase. Einfach ein Ort, an dem Du dich ganz entfalten und kennenlernen darfst.