Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 17:00 - 22:00 Dienstag 17:00 - 22:00 Mittwoch 17:00 - 22:00 Donnerstag 17:00 - 22:00

Mae Studio

Reformer Pilates, Indoor Cycling, Infrarot Hot Pilates, Sculpt HIIT Cardio, Flow & Yoga Classes.

17/04/2026

Wait… bist du schwanger oder frisch Mama? Dann ist das hier für dich 👇

Im Mai starten drei neue Kurse bei uns ➡️ speziell für Schwangerschaft & Rückbildung 🤰🐣

Auf der Matte Krankenkassenzertifiziert mit Rebecca und in kleiner Gruppe auf dem Reformer mit Jana.

Welcher Kurs spricht dich an? Schreib es uns in die Kommentare!
Speicher den Post damit du keinen Starttermin verpasst 💜

05/04/2026

🐣 Last Minute Ostersale!
Ab jetzt gibt’s unser 12er Credit-Paket für nur 99€ statt 111€!
Einfach Promocode MAEOSTERSALE beim Checkout eingeben.
Gültig bis nächsten Sonntag (12.04.) Nicht verpassen! 🐰💜

01/04/2026

Rückbildungskurse mit Baby bei Mae 💜 🤱🏻Mama & Baby Kurse auf dem Reformer und der Matte
🫂 Sanft zurück zu Kraft, Stabilität & Vertrauen in deinen Körper 👉 gemeinsam mit deinem Baby!

31/03/2026

April Vibes 🎶✨ Entdecke unsere Music Specials & genieße die Slow Sundays 🫶🏻Von Bad Bunny auf dem Reformer bis hin zu Yin Yoga auf der Matte ist alles mit dabei 💫

Buche dir deine Class über den Link in der Bio 🫂

12/03/2026

Jede Schwangerschaft ist anders! Deshalb gibt es bei uns verschiedene Kurse im Mae Mom Club, die dich in dieser besonderen Zeit begleiten 🫂💜

Du kannst den Kurs wählen, der gerade zu dir passt. Oder auch mehrere Kurse während deiner Schwangerschaft kombinieren.

Upcoming Courses:
🧘‍♀️ Yoga für Schwangere (krankenkassenzertifiziert) Start 23.03. Montags · 17:00 Uhr 8 Termine

❤️‍🔥 Reformer Pilates für Schwangere Start 08.04. Mittwochs · 16:00 Uhr 7 Termine

🌿 Birth Prep – Yoga · Mobilisation · Entspannung (krankenkassenzertifiziert) Start 15.04. Mittwochs · 09:00 Uhr 8 Termine

➡️ Alle Infos & Anmeldung über den Link in der Bio.

06/03/2026

Take a look and catch the vibe💜

04/03/2026

Im April starten wieder neue Kurse bei Mae 💞
Von Schwangerschaft über Rückbildung bis zu kraftvollen Matten-Workouts, hier findest du alle neuen Termine 👉

Während der Schwangerschaft
🤰 Reformer Pilates für Schwangere Start: 08.04. · 7 Termine · 16:00
🤰 Birth Prep: Yoga · Mobilisation · Entspannung (krankenkassenzertifiziert) Start: 15.04. · 8 Termine · 09:00

Nach der Schwangerschaft (Rückbildungskurse)
🤍 Reformer Pilates für Mamas (ohne Baby) Start: 07.04. · 7 Termine · 10:45
🤍 Reformer Pilates: Mama & Baby Start: 09.04. · 7 Termine · 10:45
🤍 Mama & Baby (krankenkassenzertifiziert) Start: 15.04. · 8 Termine · 10:30

Mattenkurse
🔥 Pilates (krankenkassenzertifiziert) Start: 09.04. · 8 Termine · 17:30
🔥 Sculpt Bodyworkout (krankenkassenzertifiziert) Start: 09.04. · 8 Termine · 18:45

→ Alle Kurse sind jetzt buchbar. Mehr Infos über den Link in der Bio

02/03/2026

Auch diesen Monat gibt es wieder unsere Music Specials & Slow Sundays 💫💜 Von Millenial Club Edition auf dem Reformer bis hin zu Fluid Yin auf der Matte ist alles mit dabei 🍾

Buche dir deine Class über den Link in der Bio 🫂

17/02/2026

Neue Kurse bei Mae ab März 2026 💜🫂💞

🚴‍♀️ Ride Foundations [4 Termine, ab 06.03., freitags, 10:30 Uhr, mit ]

🐣 Birth Prep Yoga, Mobilisation & Entspannung [8 Termine, ab 09.03., montags, 15:30 Uhr, mit Rebecca)

💜 Reformer für Schwangere [7 Termine, ab 10.03., dienstags, 16:00 Uhr, mit ]

💫 Rückbildungs-Kurs ➡️ KRANKENKASSENZERTIFIZIERT [8 Termine, dienstags, 15:30 Uhr, mit Rebecca]

🧘‍♀️ Yoga für Schwangere ➡️ KRANKENKASSENZERTIFIZIERT [8 Termine, montags, 17:00 Uhr, mit Rebecca]

➡️ mehr Infos bekommt ihr über den Link in unserer Bio oder schreibt uns eine Mail an hi@mae-studio.de

30/01/2026

What’s on in February 💫

⬇️⬇️⬇️
Neue Klassen auf dem Reformer im Studio West und neue Mattenformate im Studio Süd warten auf euch.

💜 Freut euch außerdem auf unsere Special Classes wie Deep Work, Ride x Reformer und ein Valentine’s Day Special 💞🫂💫

➡️ Auch unsere Music Specials gehen weiter in beiden Studios und laden zu besonderen Klassen mit Fokus auf Sound ein.

🙂‍↕️ Für alle, die es ruhiger mögen, finden die Slow Sundays wie gewohnt im Studio Süd statt.

Alle Termine, Infos und Buchung findet ihr über den Link in unserer Bio.

17/01/2026

Neu bei Mae: Circuit Classes ✨
Zwei neue Formate, die Kraft und Struktur verbinden. 🙂‍↕️
💜 Sculpt x Pilates Circuit, samstags mit
💜 Barre x Pilates Circuit, donnerstags mit

Für alle, die Struktur mögen und trotzdem Energie wollen.

⬇️⬇️⬇️
Alle Infos und Buchung über den Link in unserer Bio

14/01/2026

Neue Kurse ab Januar ✨
Ab Januar starten bei Mae folgende Kurse und Kursreihen:
🤍 Pure Pilates Basics [ab 13.01. ➡️ 4 Termine]
🤍 Strong Spine Rücken & Core [ab 02.02. ➡️ 4 Termine]
🤍 Mind & Mobility Stress Release [ab 02.02. ➡️ 4 Termine]
🤍 Reformer Pilates für Schwangere [ab 18.02. ➡️ 7 Termine]
🤍 Reformer Pilates für Mamas Rückbildung [1.: ab 26.02. ➕ 2.: ab 07.04. ➕ ab 09.06. ➡️ jeweils 7 Termine]
🤍 Mama Kurs: Rückbildung ➡️ krankenkassenzertifiziert [1.: ab 10.03. ➡️ 8 Termine➕ 2.: ab 11.05. ➡️ 10 Termine]
🤍 Yoga für Schwangere ➡️ krankenkassenzertifiziert [1.: ab 23.03. ➕ 2.: ab 08.06. ➡️ jeweils 8 Termine]

Alle Infos, Termine und Buchung über den Link in unserer Bio 💜

Adresse

Kaiserallee 31
Karlsruhe
76133

Öffnungszeiten

Montag	17:00 - 22:00
Dienstag	17:00 - 22:00
Mittwoch	17:00 - 22:00
Donnerstag	17:00 - 22:00

Webseite

http://www.mae-studio.de/

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Yoga-Studio

Dein gemütliches Yoga & Meditation Studio

Willkommen im Green Roots Yoga Studio - schön, dass du da bist.

Dein neues Studio im Herzen von Karlsruhe wartet für dich. Finde deine innere Stärke im ‘Power Vinyasa Flow’. Oder doch lieber ruhiger? Dann schau bei den ‘Slow Flow Yoga’ Stunden vorbei und genieße jede Pose extra lang. Wer es ganz entspannt mag, wird sich bei ‘Yin Yoga’ by Candlelight bestens wohlfühlen. Anfänger und Wiedereinsteiger kommen natürlich auch nicht zu kurz: bei der ‘Yoga Basics’ Kursreihe dreht sich alles um deine Yoga Praxis und die richtige Ausführung. In der Schwangerschaft soll deine Yoga Praxis natürlich nicht zu kurz kommen - werdende Mütter ab der 12 SSW. dürfen sich extra viel Zeit zum Entspannen und Bewegen in der ‘Yoga für Schwangere’ Kursreihe nehmen.

Wer noch mehr Relaxation sucht, darf die ungeteilte Aufmerksamkeit in einer der Behandlungen - Reiki oder Klangschalen Entspannung - genießen.

Das Green Roots Yoga Studio ist deine Wohlfühloase. Einfach ein Ort, an dem Du dich ganz entfalten und kennenlernen darfst.