Physiotherapie Irene Born

14/07/2022

Am 28.07. startet der nächste Faszienkurs bei uns in der Praxis.

Die Faszien bilden unseren 6. Sinn und sind somit unser größtes Sinnesorgan. Der gesamte Körper ist von einem Netzwerk aus Faszien durchzogen.

Was sind eigentlich Faszien?
Fasziengewebe schützt, stützt und polstert unseren Körper und gibt ihm Halt. Die Faszien sind als Kraftüberträger beteiligt am Bewegungsablauf und zuständig für den Flüssigkeitsaustausch und -transport, Reiz- und Informationsweiterleitung.

Wenn Faszien nicht gefordert werden, degenerieren sie und verfilzen im Alter zunehmend. Experten sprechen die Empfehlung aus, das Gewebe zwei bis drei Mal wöchentlich zu trainieren. Hierzu kommen Faszienrollen zum Einsatz, die die Verklebungen im Gewebe lösen und die Kollagenbildung anregen. Altes Gewebe wird dadurch abgebaut.

Faszienkurse zählen zu den Präventionskursen, ds sind Kurse, die die Gesundheit, erhalten und fördern sollen. Die Kosten dieses Kurses werden bis 70% von Eurer Krankenkasse getragen.

Tut Euch was Gutes und macht mit!
Reserviert Euren Platz gleich hier 👉🏼 https://physiotherapie-born.com/kursangebot/
☺️ Wir freuen uns!

15/07/2021

21/06/2021

Fersensporn Behandlung

14/06/2021

Dehnung und Kräftigung Nacken und Rücken Muskulatur.

27/05/2021

Irene und Darina, haben noch ein paar Übungen aus der Liebscher & Bracht Schmerztherapie für euch. 😊️

Falls du Fragen zu den Übungen hast, kannst du sie uns gerne in den Kommentaren oder per persönlicher Nachricht stellen.

********************

Bild 1: Dehnung der Ischios (Oberschenkelrückseite)

Bild 2: Kräftigung der Schultergürtel- und Rumpfmuskulatur, sowie Mobilisierung der Wirbelsäule

Bild 3: Dehnung der Lendenwirbelsäule, Brustwirbelsäule, sowie der Halswirbelsäule

********************

Für mehr Informationen besuche gerne unsere Webseite.
Link findest du wie immer in der Bio. 💙

20/05/2021

Mehr Übungen aus der Liebscher & Bracht Schmerztherapie für euch. 👍

Würdest du die Liebscher & Bracht Therapie in anspruch nehmen? 🤔

Lass es uns in den Kommentaren wissen. 😊️

********************

Wir zeigen dir, wie du auch unterwegs und zuhause durch gezielte Übungen deine Beschwerden los wirst und Verspannungen vermeidest.

Den Ursprung hat die Schmerzpunktmassage im Vorkriegsdeutschland und dient als Akutmaßnahme und Diagnoseinstrument, das um weitere Muskelübungen ergänzt werden muss, um einen langfristigen Effekt zu erzielen.

********************

Für mehr Informationen besuche gerne unsere Webseite.
Link findest du wie immer in der Bio. 💙

13/05/2021

Der heutige Tag ist allen Papas dort draußen gewidmet. 💙

********************
Habt einen schönen und sonnigen Vatertag.

Allen anderen wünschen wir natürlich einen entspannten und gemütlichen Feiertag mit viel Sonnenschein.

********************

Schaut gerne mal auf unserer Webseite vorbei.
Link findest ihr in der Bio 💙

06/05/2021

Diese Woche haben Irene und Darina, ein paar Übungen aus der Liebscher & Bracht Schmerztherapie mitgebracht. 😊️

Hast du die Liebscher und Bracht Therapie schonmal in Anspruch genommen?

Falls ja, teile doch gerne deine Erfahrungen in den Kommentaren. 👍

********************

In Bild 1 geht es um die Stabilisierung des ISG Gelenk und die Ausrichtung der Wirbelsäule.

Bei der Übung in Bild 2 sorgen wir für die Dehnung der hinteren Beinmuskulatur, Wade und Achillessehne zur Entlastung des ISG.

Bild 3 zeigt die Stabilisierung der Hüfte und des ISG.
(ISG = Iliosacralgelenk)

********************

Für mehr Informationen besuche gerne unsere Webseite.
Link findest du wie immer in der Bio. 💙

22/04/2021

Schonmal von der Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht gehört? 🤔

********************
Liebscher und Bracht

Die Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht erweiterten das Behandlungsfeld der Physiotherapie um eine wertvolle und effektive Methode.

Ihren Ursprung hat die Schmerzpunktmassage im Vorkriegsdeutschland und dient als Akutmaßnahme und Diagnoseinstrument, das um weitere Muskelübungen ergänzt werden muss, um einen langfristigen Effekt zu erzielen.

Durch antrainierte, falsche Bewegungsabläufe entstehen Haltungsschäden, Verspannungen und Schmerzen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie auch unterwegs und zuhause durch gezielte Übungen nach Liebscher und Bracht Ihre Beschwerden loswerden und Verspannungen vermeiden.

********************

Für weitere Informationen besucht gerne unsere Webseite.
Link findet ihr in der Bio 💙

15/04/2021

Wir sind stolz darauf ein solch interdisziplinäres Team wie unseres zu haben. Durch die Ansätze, Denkweisen und Methoden verschiedener Fachrichtung, sind wir in der Lage verschiedenste Behandlungsmethoden anzubieten.

Wir können so genau auf die Bedürfnisse der Patienten eingehen und die optimale Behandlung ermöglichen. 💪

********************

Weitere Informationen findest du auf unserer Webseite.
Link wie immer in der Bio 💙

11/04/2021

Was ist eigentlich Fersensporn und welche Ursache hat es? 🤔

********************

Symptome von Fersensporn:

• Schwellung an der Fußsäule, sowie Rötung
• Stechender Schmerzen im Bereich der Achillessehne, Ferse, Fußsäule
beim laufen

Ursachen die zu Fersensporn führen könnten:

• Fehlende Kraft in der Fußsäule oder den Zehen
• Fehlende Unterschenkelmuskulatur bzw. Wadenmuskulatur
• Eine Überlastung des Fußes
• Verkalkung der Sehne bzw Bänder/Faszien (meist altersbedingt)
• Fersenpolster Reduktion
• Falsches Schuhwerk (führt zur Rückbildung der Muskulatur)

Unser Bioresonanztherapeut und Trainer für Bewegungslehre, Stef Augustin, hat durch jahrelange Erfahrung, eine eigene Methode zur Behandlung entwickelt. Der Schmerz wird dadurch in ca. 3 bis 6 Behandlungen reduziert.

********************

Für weitere Informationen besucht gerne unsere Webseite.
Link findet ihr in der Bio 💙

01/04/2021

Das gesamte Team der Physiotherapie Born wünscht euch schöne und entspannte Feiertage.🌷

Frohe Ostern und viel Spaß beim Eier suchen.🐇🥚

********************

Für mehr Informationen besucht gerne unsere Webseite.
Link wie immer in der Bio 💙