Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 10:00 - 21:00 Dienstag 10:00 - 21:00 Mittwoch 10:00 - 21:00 Donnerstag 10:00 - 21:00 Freitag 10:00 - 21:00 Samstag 10:00 - 20:00 Sonntag 10:00 - 20:00

be yogi Karlsruhe

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Mit ❤ und Prana in Karlsruhe: Täglich offene Yoga-Klassen 🧘‍♀️ Yoga-Kurse & Events 🌟 Yoga Teacher Training 🎓 Firmenyoga & Personal Yoga 🤸‍♀️ ZUM GLÜCK Coaching 🍀 Ayurveda Ernährungsberatung 🥦

09/02/2026

Zukunftsimpulse für das Betriebliche Gesundheitsmanagement in Karlsruher Unternehmen: körperlich – mental – im Miteinander

Unser Mehrwert: Gesundheit als erfahrbare Fähigkeit

Gelingende Gesundheitsförderung mit be yogi orientiert sich an dem, was man heute auch als Functional Wellness beschreibt – und was Ayurveda seit Jahrhunderten als Gesundheit versteht: die Fähigkeit eines Menschen, seine alltäglichen Aufgaben, körperlichen Aktivitäten und geistigen Herausforderungen ohne Einschränkungen, Schmerzen oder Erschöpfung zu bewältigen – (idealerweise) motiviert, belastbar und psychisch ausgeglichen.

Die 4 Säulen des BGM mit be yogi
1. Offene Bewegungs- und Yoga-Klassen
2. Bewegungs- & Gesundheitsimpulse vor Ort
3. Kurse & Tages-Retreats am Campus & Retreat (Forsthaus, Ahaweg 2)
4. Workshops & Team-Formate

Dein nächster Schritt
Du möchtest wissen, welcher Einstieg für dein Unternehmen sinnvoll ist – vom unkomplizierten Zugang bis zum vertiefenden Teamformat? Dann lass uns unverbindlich miteinander sprechen.
Melde dich bei Ulla unter ulla@beyogi.de oder nutze das Formular unter beyogi.de/gesundheitsmanagement - wir sind gespannt auf dich und deine Kollegen.

01/02/2026

❤️‍🔥 Deine Can-Do-Liste für den Februar 2026 ❤️‍🔥
von Laura

Der Wechsel vom Jahr der Schlange zum Jahr des Pferdes, noch dazu in der kraftvollen Ausprägung des Feuerpferdes, markiert in der chinesischen Astrologie keinen bloßen Jahreswechsel, sondern einen spürbaren energetischen Sprung. Es ist, als würde sich ein innerer Raum öffnen – von der Verdichtung zur Bewegung, vom Nachdenken zur Handlung, vom leisen Tasten zur sichtbaren Dynamik. Vielleicht spürst du es auch: da ist etwas Neues in dir, das gesehen, bewegt und gelebt werden möchte.

Im Februar möchte ich dich mit dieser Can-Do-Liste einladen, genau das zu erkunden – nicht mit Druck, sondern mit Offenheit, mit Achtsamkeit und mit einer leisen Freude daran, wie sich Dinge verwandeln dürfen.

Die ganze Liste findest du im Blog auf beyogi.de und den Link dazu natürlich in der Bio.

01/02/2026

💝 Ein 5-teiliger Kurs zur Stressregulation und Entlastung des Nervensystems am be yogi Campus & Retreat in Karlsruhe 💝

Manchmal merkt man erst im Stillwerden, wie viel der Körper eigentlich hält. Der Sonntagnachmittag lädt dazu ein, den Druck der Woche langsam abzugeben und wieder bei sich anzukommen. Im geschützten Raum des be yogi Campus, umgeben vom Grün des Hardtwaldes, darf es ruhiger werden – im Körper, im Atem, im Inneren.

Wie läuft der Kurs ab?
In diesem Kurs lernst du die körperbasierte Selbsthilfemethode TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises) kennen. Jede Einheit beginnt mit einem kurzen, verständlichen Einblick in die Hintergründe der Methode und in aktuelle Erkenntnisse rund um Stress und Nervensystem. Anschließend übst du eine Abfolge von sieben sanften Körperbewegungen, die das sogenannte neurogene Zittern anregen können – eine natürliche Fähigkeit des Körpers, sich selbst zu entladen und zu regulieren.
Du praktizierst in deinem eigenen Tempo, achtsam begleitet von Barbara, und entscheidest jederzeit selbst, wie weit du gehst. Die kleine Gruppe mit maximal acht Teilnehmenden schafft einen sicheren, ruhigen Rahmen mit Raum für individuelle Fragen und persönliche Begleitung. Der Kurs hat bewusst Retreat-Charakter: fern vom Alltag, nah am Körper, getragen von Stille, Natur und Zeit.

Für wen ist der Kurs geeignet?
Wenn du häufig unter Stress, innerer Unruhe oder körperlicher Anspannung stehst und dir einen sanften, körperorientierten Zugang wünschst, kann dieser Kurs dich dabei unterstützen, wieder mehr Sicherheit und Ruhe zu erleben. Auch wenn du das Gefühl hast, viel „zu funktionieren“ und wenig zu spüren, hilft dir TRE, den Körper als Ressource wahrzunehmen. Vorerfahrung ist nicht nötig – Offenheit und die Bereitschaft, deinem Körper zuzuhören, reichen aus.

31/01/2026

💝 Eine 60-minütige Personal-Yoga-Stunde für zwei Personen – zum Preis einer Einzelkarte 💝

Das Wort Yoga stammt aus dem Sanskrit und leitet sich von der Wurzel yuj ab – verbinden, vereinigen. Genau darum geht es in diesem Valentinstags-Special. Zwischen Alltag, Erwartungen und Terminen bleibt oft wenig Raum für echtes Miteinander. Diese gemeinsame Yoga-Stunde schenkt euch Zeit, Präsenz und Bewegung im selben Rhythmus – ohne große Worte, aber mit Aufmerksamkeit füreinander.

Dieses Ticket ist nur bis zum 14. Februar 2026 kaufbar und ab dem Kauf für 3 Monate gültig. In dieser Zeit müsst ihr euch einen Termin für die Session aussuchen. Begleitet von Anna erlebt ihr eine ruhige, achtsame Paar-Yoga-Praxis, die Nähe erlaubt, ohne etwas zu müssen.

💝 Das ist im Valentinstags-Special enthalten 💝
- eine 60-minütige Personal-Yoga-Session für zwei Personen begleitet durch Anna
- Paar-Yoga mit Fokus auf Verbindung, Atem und gemeinsames Spüren
- individueller Rahmen wie bei einer regulären Personal-Yoga-Stunde
- Nutzung aller Hilfsmittel sowie eine Tasse Tee zum Ausklang
- Traumhafte, friedvolle Location: Personal Yoga findet am Campus im Ahaweg 2, KA statt

💝 Für wen ist dieses Angebot geeignet? 💝
Dieses Special ist für Paare, Freund:innen oder Herzensmenschen, die sich bewusst Zeit miteinander schenken möchten. Es ist unabhängig von Yoga-Vorerfahrung geeignet und lädt euch ein, gemeinsam zu üben, euch zu begegnen und einen besonderen Moment zu teilen – jenseits von Alltag und Rollen.

28/01/2026

Wir haben im Februar einige fantastische Specials für dich eingeplant. An unseren beiden Standorten erwarten dich eine große Vilefalt an Specials, neuen Kursen und Workshops. Bestimmt ist da auch etwas passendes für dich dabei:

🐇 Info-Call zur Yoga-Ausbildung
Raum für deine Fragen. Unverbindliches Q&A über die 200h-Ausbildung an Ostern. Teilnahme am Call per Zoom.
Immer samstags, 18:00 Uhr.

🌙 Yin-to the night
Für einen entschleunigten Abschluss der Woche. Marika unterrichtet auf Englisch. Im Studio.
So., 15.02. 17:00 Uhr

🐎 Visionboard Workshop
Bewusste Ausrichtung im Jahr des Feuerpferdes. Mit Ulla am Campus im Forsthaus. Alle Materialien im Preis inklusive.
Sa., 21.02. 10:30 Uhr

💪 Strong Roots
Power Yoga Special mit dem Teacher-Duo Adrian & Tamara. Freu dich auf viel Handson und eine kraftvolle Stunde im Studio!
Sa., 21.02. 18:00 Uhr

💛Sivananda Yoga
5er-Kurs am Campus im Forsthaus. Für innere Ruhe, neue Energie & geistige Klarheit am Morgen.
ab Mi., 25.02. 7:00 Uhr

🎐 Hormon-Yoga
Yoga-Special am Campus im Forsthaus mit Barbara. Zur Unterstützung deiner hormonellen Balance.
Fr., 27.02. 11:00 Uhr

🎶 Yin & Soundbath
Entspanne Körper und Geist mit Annas Klangkonzert. Nur wenige Plätze verfügbar am Campus im Forsthaus.
Sa., 28.02. 17:00

➡️ Diese und viele weitere wunderschöne Yoga-Klassen findest du auch auf unserer Seite beyogi.de/events (Link in der Bio). Schau gerne am Campus oder im Studio vorbei - wir freuen uns auf deinen Besuch.

27/01/2026

💛 Ein 5-teiliger Yoga-Kurs für innere Ruhe, neue Energie und geistige Klarheit am be yogi Campus & Retreat in Karlsruhe. 💛

Der Morgen ist noch still. Der Tag hat noch nicht angezogen. Im Forsthaus am Ahaweg liegt eine besondere Ruhe, die dich einlädt, langsam anzukommen – im Atem, im Körper, bei dir selbst. Diese frühe Stunde schenkt dir einen bewussten Start in den Tag, getragen von Klarheit, Präsenz und einem Gefühl von innerer Ordnung.

Wie läuft der Kurs ab?
In dieser Sivananda-Yoga-Stunde folgen wir einer klaren, bewährten Struktur, die Körper und Geist gleichermaßen anspricht. Die Praxis beginnt mit einer kurzen Entspannungsphase, um im Raum und im Moment anzukommen. Darauf folgen sanfte Atemübungen (Pranayama), die den Geist beruhigen und die Lebensenergie aktivieren. Im Hauptteil übst du die klassischen zwölf Asanas des Sivananda Yoga in ihrer festen Abfolge. Die Stunde endet mit einer tiefen Schlussentspannung, in der sich die Wirkung der Praxis setzen darf.
Der Kurs findet in einer kleinen Gruppe mit maximal acht Teilnehmenden statt und hat bewusst Retreat-Charakter: eine exklusive, ruhige Umgebung, Nähe zur Natur, Zeit zum Spüren und Raum für individuelle Fragen. So entsteht ein geschützter Rahmen, der dich sanft in den Tag begleitet.

Für wen ist der Kurs geeignet?
Wenn du dir einen ruhigen, klaren Start in den Tag wünschst und Yoga als Quelle von Ausgleich und innerer Stabilität erleben möchtest, unterstützt dich dieser Kurs dabei. Auch wenn du Yoga neu kennenlernen oder deine Praxis vertiefen möchtest, findest du hier einen verlässlichen, gut strukturierten Rahmen. Die Stunde ist für alle Erfahrungsstufen geeignet – wichtig ist nur die Bereitschaft, dir selbst Zeit und Aufmerksamkeit zu schenken.

26/01/2026

Göttliche Möglichkeiten im Menschen: Über Bewusstsein, innere Reifung & die Verantwortung, wach zu werden

Vielleicht warst du letzten Montag zusammen mit mir in der Klasse Creative Yoga mit Helen. Es war eine dieser Stunden, in denen nichts Spektakuläres geschieht – und gerade deshalb etwas Wesentliches spürbar wird: Die Atmosphäre war ruhig, wach und verbunden, getragen von einer gemeinsamen Präsenz. Irgendwann stellte Helen eine Frage, die im Raum stehen blieb und uns alle ein Stück nach innen zog: Was ist Consciousness – Bewusstsein?

Es folgte kein Austausch im klassischen Sinn – kaum Worte. Und doch hatte diese Frage Gewicht, sie arbeitete weiter, auf dem Heimweg und in den Tagen danach. Dieser Text ist aus genau dieser Bewegung entstanden, aus dem Bedürfnis, dieser Frage Raum zu geben, ohne sie vorschnell zu beantworten.

24/01/2026

Ayurvedisches Fasten & Detox-Tage – eine Einladung zum Weniger 😌

Beim ayurvedischen Fasten geht es nicht in erster Linie darum, den Körper durch radikalen Nahrungsverzicht zu „entlasten“. Viel wichtiger ist ein anderer Gedanke: Weniger von dem, was uns ständig beschäftigt, damit wieder mehr Raum entsteht – im Geist, im Körper, im Alltag.

Dieses Weniger kann Essen sein. Aber genauso gut auch Medien, Termine, Leistungsanspruch oder übermäßiger Sport. Im Ayurveda gilt: Wenn der Geist ruhiger wird, folgt der Körper ganz von selbst. Fasten ist deshalb weniger eine Diät als vielmehr eine Reinigung auf mehreren Ebenen – körperlich, mental und emotional.

Viele Ayurveda-Ärzt:innen und Ernährungsberater:innen empfehlen, etwa einen Detox-Tag pro Monat einzuplanen. Ideal ist ein ruhiges Wochenende, an dem nichts „erledigt“ werden muss. Schon ein entlastender Tag kann dem Körper das Gefühl geben, einmal durchzuatmen und neu zu sortieren. Manche Menschen entscheiden sich zusätzlich ein- bis zweimal im Jahr für eine mehrtägige Fastenphase – häufig im Frühjahr oder Herbst, wenn auch die Natur im Wandel ist.

Den ganzen Beitrag liest du im Blog. Der ist zwar schon ein bisschen älter, aber wir haben ihn frisch überarbeitet und ergänzt. Link wie immer in der Bio.

23/01/2026

Ein 3-teiliger Yoga-Kurs für körperliche und mentale Reinigung am be yogi Campus & Retreat in Karlsruhe.

Die Fastenzeit lädt dazu ein, innezuhalten und bewusst auszumisten – nicht nur im Körper, sondern auch im Kopf. Im ruhigen Forsthaus am Ahaweg entsteht dafür ein klarer, geschützter Raum. Für drei Termine darfst du loslassen, was nicht mehr nährt, und dich neu ausrichten – sanft, achtsam und mit Zeit zum Spüren.

Wie läuft der Kurs ab?

In diesem dreiteiligen Kurs verbindet Dada Yoga mit detox-orientierter Praxis, bewusster Atmung und alltagstauglichen Ernährungstipps. Die Yogastunden wirken aktivierend und klärend, unterstützen Verdauung und Stoffwechsel und helfen, alte Spannungen zu lösen. Ergänzend lernst du Atemtechniken kennen, die reinigen, Energie mobilisieren und den Geist fokussieren.

Erlebe die Fastenzeit – aber anders, als du es vielleicht schon kennst. Es geht nicht darum, weniger oder sogar gar nichts zu essen. Im Gegenteil, der Körper braucht Energie und Kalorien, um loszulassen und zu regenerieren. Modernes Detox hat wenig mit erzwungenem Verzicht zu tun, sondern mit einer intelligenten Lebensmittelauswahl, die deine Vitalität und Ausstrahlung zurückbringt.

Der Kurs findet in einer kleinen Runde mit maximal acht Teilnehmenden statt und hat bewusst Retreat-Charakter: Ruhe, Nähe zur Natur, eine exklusive Location und Raum für individuelle Fragen. Zwischen Praxis, kurzen Impulsen und Momenten der Stille entsteht ein Rhythmus, der dich dabei unterstützt, neue Routinen zu finden und sie sanft in deinen Alltag mitzunehmen.

22/01/2026

Ein 3-teiliger Kurs für mehr Stabilität & Leichtigkeit in deiner Yogapraxis – am be yogi Campus & Retreat in Karlsruhe.

Du praktizierst Yoga regelmäßig oder bist vor Kurzem (wieder) eingestiegen – & merkst: Die Praxis tut dir gut. Gleichzeitig bleiben Fragen offen. Was genau ist mit einer stabilen Ausrichtung gemeint? Wie fühlt sich ein sinnvoller Flow an? Und woran erkennst du eigentlich, ob du eine Haltung wirklich passend für deinen Körper ausführst?
Am be yogi Campus & Retreat im ruhigen Forsthaus öffnet dieser dreiteilige Kurs einen konzentrierten Übungsraum, in dem genau solche Fragen Platz haben. Du nimmst dir bewusst Zeit, um hineinzuspüren, nachzufragen & deine Praxis Schritt für Schritt zu festigen – ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Verständnis für deinen eigenen Körper.

✨ Wie läuft der Kurs ab?
In dieser 3teiligen Kursserie stehen die häufigsten Asanas aus dem Vinyasa Yoga im Mittelpunkt – und vor allem ihre klare, nachvollziehbare Ausführung. Gemeinsam mit Anna gehst du den Dingen auf den Grund. Zum Beispiel:
Wie stehen deine Füße wirklich stabil?
Was bedeutet es, „durch dein Vinyasa zu fließen“ – jenseits von Tempo?
Woran erkennst du eine gute Gelenk-Ausrichtung?
Und was unterscheidet Kobra & heraufschauenden Hund nicht nur optisch, sondern funktional?
Die Einheiten verbinden eine ruhige, präzise geführte Praxis mit Zeit für Erklärungen, feine Korrekturen & individuelle Fragen. Der Kurs findet in einer kleinen Gruppe mit max. 8 Teilnehmenden statt & hat bewusst Retreat-Charakter: exklusive Location, viel Ruhe, Natur & ein geschützter Rahmen, in dem Lernen leichtfallen darf.

✨ Für wen ist der Kurs geeignet?
Wenn du deine Yogapraxis vertiefen & sicherer werden möchtest, bist du hier genau richtig. Der Kurs eignet sich besonders, wenn du regelmäßig übst, aber spürst, dass dir bei den Grundlagen manchmal Klarheit fehlt – oder wenn du verstehen möchtest, warum bestimmte Ausrichtungen sinnvoll sind.
Du entwickelst mehr Vertrauen in deinen Körper, ein besseres Gespür für saubere Ausführung & ein stabiles Fundament, auf dem deine Praxis gesund weiterwachsen kann.

11/01/2026

Warum Bewertungen beim Yoga trotzdem ihren Platz haben 🌟💗👍
(von Laura)

Jede Reise beginnt mit einer Suche. Genau genommen mit einer Eingabe bei Google. „Yoga Karlsruhe“ – zwei schnell getippte Worte, wenige Klicks, ein paar Sterne, ein paar Sätze. Und schon entsteht ein erstes Bild und in diesem Moment entscheidet sich, ob man den Schritt wagt, die Matte in einem Raum auszurollen, den man noch nicht kennt.

Gerade im Yoga wirkt das auf den ersten Blick widersprüchlich. Yoga lädt uns schließlich dazu ein, uns nicht über äußere Urteile zu definieren. Nicht über Lob. Nicht über Kritik. Nicht über Bewertungen. Und trotzdem spielen sie eine Rolle – auch für uns als Studio.

08/01/2026

🐦‍⬛ Ein 3-teiliger Yoga-Kurs für fortgeschrittene Armbalancen am be yogi Campus & Retreat in Karlsruhe mit .and.breathe.with.anna 🐦‍⬛

Stell dir vor, du betrittst den Raum am Ahaweg mit einer Mischung aus Neugier und Respekt. Der Boden ist warm, der Blick geht ins Grüne, der Körper ist wach. Für drei Termine entsteht ein konzentrierter Übungsraum, in dem es nicht um Leistung geht, sondern um Präsenz, Mut und feines Spüren. Ein Ort, an dem du dich traust, Gewicht abzugeben – körperlich wie innerlich.

Wie läuft der Kurs ab?

In diesem Kurs widmest du dich gemeinsam mit Anna ausgewählten Armbalancen wie Krähe, Kranich & verwandten Positionen. Die Stunden sind klar aufgebaut und technisch fundiert: Du bereitest den Körper gezielt vor, stärkst Schultern, Rumpf und Handgelenke und erkundest Übergänge, die Stabilität und Leichtigkeit verbinden. Dabei geht es nicht darum, möglichst schnell „oben“ zu sein, sondern darum, die Balance zwischen Kraft, Ausrichtung und Vertrauen zu finden.

Der Kurs findet in einer kleinen Gruppe mit maximal acht Teilnehmenden statt und hat Retreat-Charakter: ein geschützter Raum, Ruhe, Nähe zur Natur und ausreichend Zeit für individuelle Fragen, feine Korrekturen und persönliches Ausprobieren. Jede Einheit lädt dazu ein, Grenzen achtsam zu erkunden – und vielleicht neu zu definieren.

Für wen ist der Kurs geeignet?

Wenn du bereits Yoga-Erfahrung mitbringst und Lust hast, dich intensiver mit Armbalancen auseinanderzusetzen, unterstützt dich dieser Kurs dabei, mehr Sicherheit und Klarheit in deiner Praxis zu entwickeln. Wenn du neugierig bist, wie sich Technik, Mut und innere Ruhe in herausfordernden Positionen verbinden lassen, bist du hier richtig. Dieser Kurs richtet sich an fortgeschrittene Übende, die bereit sind, spielerisch zu scheitern, bewusst zu lernen und sich Schritt für Schritt weiterzuentwickeln.

Adresse

Kriegsstraße 86
Karlsruhe
76133

Öffnungszeiten

Montag	10:00 - 21:00
Dienstag	10:00 - 21:00
Mittwoch	10:00 - 21:00
Donnerstag	10:00 - 21:00
Freitag	10:00 - 21:00
Samstag	10:00 - 20:00
Sonntag	10:00 - 20:00

Telefon

+4972193384586

Webseite

https://www.beyogi.de/, https://www.eversports.de/scl/be-yogi

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