Ayurveda-Klinik

Ayurveda-Klinik Über 25 Jahre ärztliche und therapeutische Erfahrung in der Anwendung von Ayurveda-Medizin in Deut

05/11/2025

Die Lehre vom Leben: Ayurveda verbindet Anatomie, Physiologie und Philosophie zu einem ganzheitlichen System. ✨

🌿 Ayurvedisch durch den Oktober – Saisonale Ernährung für innere Balance ☀️Der Oktober als Übergang zum Herbst bringt im...
15/10/2025

🌿 Ayurvedisch durch den Oktober – Saisonale Ernährung für innere Balance ☀️

Der Oktober als Übergang zum Herbst bringt immer noch Wärme, Sonnenkraft – und viel Pitta-Energie 🔥 Damit du im Gleichgewicht bleibst, hilft die richtige Ernährung dabei, Hitze & Unruhe sanft auszugleichen:

🥒 Kühlende Lebensmittel bevorzugen:
➡️ Gurken, Zucchini, Melonen, Fenchel, Spinat, Koriander, Minze
➡️ Säfte & Smoothies aus reifen Früchten wie Wassermelone oder Mango (in Maßen)

🥛 Wohltuend & hydratisierend:
➡️ Kokoswasser, Buttermilch mit Gewürzen, Aloe Vera
➡️ Kräutertees mit Minze, Rose oder Süßholz

🚫 Vermeide bei Pitta-Überschuss:
❌ Scharfe Gewürze, Tomaten, Essig, Kaffee, Alkohol
❌ Frittierte Speisen & schwer verdauliche Mahlzeiten

✨ Tipp: Starte den Tag mit einem warmen Porridge aus Hirse, mit Datteln & Kardamom – nährend, aber nicht belastend.

Gerade in der Übergangszeit zwischen Sommer und Herbst sammelt sich in unserem Körper vermehrt Ama – also Schlackenstoff...
09/10/2025

Gerade in der Übergangszeit zwischen Sommer und Herbst sammelt sich in unserem Körper vermehrt Ama – also Schlackenstoffe und Rückstände, die durch Verdauung, Stress oder äußere Einflüsse entstehen. Ayurveda sieht darin eine der Hauptursachen für Trägheit, Entzündungen und ein geschwächtes Immunsystem.

🪥 Ölziehen ist ein einfaches, aber äußerst wirkungsvolles Morgenritual, um den Körper sanft zu entgiften und das Immunsystem zu stärken.

So wirkt es:
✨ zieht Giftstoffe aus der Mundschleimhaut
✨ stärkt Zahnfleisch & Zähne
✨ sorgt für frischen Atem
✨ reduziert Entzündungen im Mundraum
✨ aktiviert die Verdauung und bringt Klarheit für den Tag

💛 So funktioniert’s:
Direkt nach dem Aufstehen einen Esslöffel Sesam- oder Kokosöl in den Mund nehmen
10–15 Minuten sanft „ziehen“ – nicht schlucken!
Ausspucken (am besten in ein Tuch) und gründlich ausspülen
Danach wie gewohnt Zähne putzen

Gerade jetzt, wo das Immunsystem durch Temperaturwechsel und feuchte Kälte gefordert ist, unterstützt dich das Ölziehen dabei, in Balance zu bleiben – körperlich wie geistig. 🌿

🌿 Finde deine Balance mit Ayurveda – jetzt noch bis zum 30.09. 10 % sparen!Stell dir vor, du gönnst dir eine Auszeit, in...
05/09/2025

🌿 Finde deine Balance mit Ayurveda – jetzt noch bis zum 30.09. 10 % sparen!

Stell dir vor, du gönnst dir eine Auszeit, in der Körper, Geist & Seele in Einklang kommen. In unserer Ayurveda-Klinik begleiten wir dich auf deinem Weg zu mehr Energie, Leichtigkeit und innerer Ruhe.

💛 Für Ayurveda-Kuren mit Start September schenken wir dir 10 % Preisvorteil bis zum 30.09.

✨ Panchakarma Kur – 13 Nächte für Reinigung & neue Energie
✨ Panchakarma Intensiv – 20 Nächte für tiefgehende Regeneration
✨ Panchakarma Spezial – 27 Nächte für Transformation & Balance

Was dich erwartet:
🧘 Yoga, Meditation, Tai Chi & inspirierende Vorträge
🍲 Ayurvedische Vollverpflegung für dein Wohlbefinden
👩‍⚕️ Ärztliche Begleitung während deiner gesamten Kur
♨️ Entspannung pur in der Therme

👉 Nutze diese Gelegenheit und starte deine Ayurveda-Reise zu mehr Gesundheit, Klarheit und Gelassenheit. Dein Körper wird es dir danken!

🪷 10 % Sommer-Rabatt auf deine Ayurveda-Auszeit! 🌿Erlebe die Kraft des Ayurveda – regeneriere Körper & Geist mit einer u...
08/08/2025

🪷 10 % Sommer-Rabatt auf deine Ayurveda-Auszeit! 🌿

Erlebe die Kraft des Ayurveda – regeneriere Körper & Geist mit einer unserer ganzheitlichen Kuren in der Ayurveda-Klinik!

Jetzt für kurze Zeit: 10 % Rabatt auf alle Kuren mit Starttermin im August oder September.

✨ Ob klassische Reinigung, intensive Tiefenwirkung oder ganzheitliche Transformation – du wählst dein individuelles Kurprogramm:
🔸 Panchakarma Kur – 13 Nächte
🔸 Panchakarma Intensiv – 20 Nächte
🔸 Panchakarma Spezial – 27 Nächte

🧘 Inklusive Yoga, Meditation, Vorträge & Tai Chi
👩‍⚕️ Mit ayurvedischer Vollverpflegung und ärztlicher Betreuung
♨️ Zugang zur Therme

👉 Buche jetzt deine Auszeit und sichere dir dein Ayurveda-Erlebnis zum Vorteilspreis!
Nur für kurze Zeit.

Du hast schon mal von Ayurveda gehört, aber weißt nicht so genau, was dahintersteckt? Keine Sorge – hier kommt die Antwo...
22/07/2025

Du hast schon mal von Ayurveda gehört, aber weißt nicht so genau, was dahintersteckt? Keine Sorge – hier kommt die Antwort in klaren Worten:

📖 Ayurveda bedeutet „Wissen vom Leben“ - es ist ein ganzheitliches Gesundheitssystem aus Indien – über 5.000 Jahre alt – das Körper, Geist und Seele als Einheit betrachtet.

💫 Das Ziel: Nicht nur Symptome behandeln, sondern in Balance leben – durch typgerechte Ernährung, Rituale, Kräuter, Bewegung und innere Achtsamkeit.

Kernstück: Die drei Doshas. Jeder Mensch trägt eine individuelle Mischung aus drei Lebensenergien in sich:

🔥 Pitta – Feuer & Transformation
🌬 Vata – Luft & Bewegung
🌍 Kapha – Erde & Stabilität

Sie beeinflussen deine Verdauung, deinen Schlaf, deine Energie – einfach alles.

🌺 Ayurveda ist kein Trend, sondern ein Weg zurück zu deinem natürlichen Gleichgewicht.

Neugierig geworden? Bei unseren Sommerkuren tauchst du tiefer ein – ganz ohne Vorwissen, aber mit umso mehr Wirkung. ✨

📍 Kassel | Link in Bio

☀️ Dosha-gerechte Ernährung im Sommer Im Sommer dominiert das Pitta-Dosha – Hitze, Feuer, Intensität. Deshalb ist es jet...
11/07/2025

☀️ Dosha-gerechte Ernährung im Sommer

Im Sommer dominiert das Pitta-Dosha – Hitze, Feuer, Intensität. Deshalb ist es jetzt besonders wichtig, kühlende, ausgleichende Lebensmittel in deinen Alltag zu integrieren. 🔥🌊

✨ Das hilft dir, Pitta in Balance zu bringen:
🥒 Gurken, Zucchini, Blattgemüse
🍉 Wassermelone, Beeren, süße Früchte
🧊 Kokoswasser, Minze, Kräutertees (z. B. Fenchel, Koriander)
🌾 Reis, Quinoa, Hafer

🚫 Vermeide zu viel: Scharfes, Frittiertes, Tomaten, Essig, Alkohol und Kaffee – sie verstärken das innere Feuer.

💡 Tipp: Iss in Ruhe, bewusst und leicht – so unterstützt du dein Verdauungsfeuer (Agni), ohne es zu überhitzen.

🌺 In unseren Sommerkuren lernst du, wie du dein Dosha wirklich verstehst – und was dein Körper gerade jetzt braucht.

📅 Termine & Infos findest du auf unserer Website!

Sommerzeit ist Kurzeit 🌿Gönn dir eine Auszeit, die wirklich etwas verändert – für Körper, Geist und Seele. Inmitten der ...
02/07/2025

Sommerzeit ist Kurzeit 🌿
Gönn dir eine Auszeit, die wirklich etwas verändert – für Körper, Geist und Seele. Inmitten der idyllischen Kulisse von Kassel, direkt am Bergpark, warten zwei besondere Ayurveda-Kuren auf dich. 💆‍♀️✨

🌺 Āyurveda für Gesundheit und Wohlbefinden - 📅 27.07. – 02.08.2025
👉 6 Tage, 6 Übernachtungen, ayurvedische Vollverpflegung und ein Workshop rund um das Thema „Svasthya – Āyurveda für Gesundheit und Wohlbefinden“

🌱 Ayurveda für Longevity - 📅 03.08. – 09.08.2025
👉 6 Tage, 6 Übernachtungen, ayurvedische Vollverpflegung und der Workshop „Rasāyana – Āyurveda für Langlebigkeit und Prävention“

Du verdienst eine Pause, die mehr ist als nur Erholung.
👉 Alle Infos & Anmeldung über den Websitelink in der Bio.

🌿 Länger leben – besser leben. Mit Āyurveda für Longevity.Du willst nicht nur alt werden, sondern vital bleiben? Dann en...
10/06/2025

🌿 Länger leben – besser leben. Mit Āyurveda für Longevity.

Du willst nicht nur alt werden, sondern vital bleiben? Dann entdecke, wie Āyurveda dich dabei unterstützt, gesund und voller Energie durchs Leben zu gehen.

✨ Individuelle Therapien
✨ Verjüngende Rasāyana-Kuren
✨ Stärkung auf körperlicher & mentaler Ebene
✨ Ganzheitliche Prävention statt kurzfristiger Lösungen

🧘‍♀️ In unserer Klinik verbinden wir traditionelle Āyurveda-Heilkunde mit moderner Medizin – für echte und nachhaltige Gesundheit.

📍 Erfahre mehr über unsere Longévity-Kur auf unserer Website:
🔗 ayurveda-klinik.de/kuren/ayurveda-fuer-longevity

📆 Jetzt Termin sichern und deinem Körper etwas Gutes tun.

🧘‍♀️ Wege zu mehr Gesundheit. Mit Āyurveda in dein volles Potenzial.🌿 Workshop :Rasāyana – Āyurveda für Longevity & Präv...
04/06/2025

🧘‍♀️ Wege zu mehr Gesundheit. Mit Āyurveda in dein volles Potenzial.

🌿 Workshop :Rasāyana – Āyurveda für Longevity & Prävention
🗓 25.06.2025 | 14:00–17:00 Uhr
✨ Grundlagen von Rasāyana
✨ Langlebigkeit durch bewährte Strategien
✨ Fokus auf Prävention
💰 Teilnahme: nur 77 €

📍Ideal für Einsteiger*innen & alle, die Āyurveda tiefer verstehen möchten.
📌 Begrenzte Plätze – sichere dir jetzt deinen Spot!

📩 Anmeldung & Infos findest du auf unserer Website!

🌸 Heute ist Internationaler Aktionstag für Frauengesundheit. Ein Tag, der uns daran erinnert: Unsere Gesundheit ist kein...
28/05/2025

🌸 Heute ist Internationaler Aktionstag für Frauengesundheit. Ein Tag, der uns daran erinnert: Unsere Gesundheit ist keine Nebensache. Sie ist unser Fundament.

Als Ayurveda-Klinik begleiten wir täglich Frauen, die im Alltag alles geben – und dabei nicht selten sich selbst vergessen. Zyklusprobleme, Erschöpfung, Schilddrüsenerkrankungen, hormonelles Chaos, unerfüllter Kinderwunsch – viele dieser Themen bleiben unsichtbar, obwohl sie das Leben maßgeblich prägen.

✨ Im Ayurveda sehen wir Frauengesundheit ganzheitlich.

🔸 Menstruationsbeschwerden sind kein Schicksal.
🔸 Wechseljahre müssen kein Kampf sein.
🔸 Energie, Stabilität und Selbstfürsorge dürfen deine neue Normalität werden.

Dieser Tag erinnert uns: Frauengesundheit ist mehr als medizinische Werte. Sie ist ein Zustand von Verbundenheit, Ruhe & Kraft.

📩 Du möchtest endlich wieder in Balance kommen? Wir begleiten dich ganzheitlich – mit Ayurveda, mit Herz und mit Verständnis.

🫀 Ayurveda & Herz-Kreislauf: Natürlich stark fürs Leben 🌿Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen, Arteriosklerose – unser H...
20/05/2025

🫀 Ayurveda & Herz-Kreislauf: Natürlich stark fürs Leben 🌿

Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen, Arteriosklerose – unser Herz-Kreislauf-System gerät oft aus dem Takt. In der ayurvedischen Medizin sehen wir: Diese Krankheiten sind kein Zufall. Sie entstehen aus einem Ungleichgewicht von Körper, Geist und Lebensstil.

✨ Die gute Nachricht: Ayurveda bietet ganzheitliche Wege, Herz & Gefäße sanft zu stärken – ohne Nebenwirkungen.

🔸 Individuelle Diagnostik: Anhand deiner Doshas erkennen wir die Wurzeln deiner Beschwerden.
🔸 Entgiftung & Reinigung (Panchakarma): Entfernt Stoffwechselrückstände, senkt Blutdruck & stärkt das Herz.
🔸 Herzstärkende Ernährung: Warm, leicht, pflanzenbasiert – individuell abgestimmt.
🔸 Stressabbau durch Achtsamkeit: Meditation, Yoga & Atemübungen beruhigen Körper und Nervensystem.
🔸 Heilpflanzen & Ölanwendungen: Natürliche Unterstützung für Kreislauf, Gefäße und Herzrhythmus.

Im Ayurveda behandeln wir keine Symptome, sondern den Menschen in seiner Gesamtheit – sanft, tiefgehend und mit Langzeitwirkung.

📩 Du hast Fragen zu deiner Herzgesundheit? Informiere dich über unsere Ayurveda-Kuren – speziell bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Adresse

Wigandstraße 1
Kassel
34131

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 21:00
Dienstag 08:00 - 21:00
Mittwoch 08:00 - 21:00
Donnerstag 08:00 - 21:00
Freitag 08:00 - 21:00
Samstag 08:00 - 21:00
Sonntag 08:00 - 21:00

Telefon

+49561310899

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