Schloss-Apotheke Katzenelnbogen

23/09/2025

Neu eingetroffen! Passend zum Herbst 🍁🍂

23/08/2025

20/08/2025

👶🌟 Gesund & Glücklich: Tipps für die Kleinen! 🌿🍎

Liebe Eltern, die Gesundheit Ihrer Kinder liegt uns am Herzen! 💙 Hier sind ein paar einfache Tipps, um Ihre Kleinen nach den Ferien fit und fröhlich zu halten:

🥗 Gesunde Ernährung: Bunte Obst- und Gemüsesorten bringen Power! 🍓🥦
🚴‍♂️ Bewegung an der frischen Luft: Tägliches Toben stärkt das Immunsystem. 🌳☀️
😴 Ausreichend Schlaf: Für kleine Abenteurer ist Erholung wichtig. 🌙💤

Bei Fragen rund um die Kindergesundheit sind wir gerne für Sie da. Besuchen Sie uns in der Apotheke oder schreiben Sie uns eine Nachricht! 💊👩‍⚕️

24/07/2025

🩺 So messen Sie Ihren Blutdruck richtig 🩺

Blutdruckmessen ist ein wichtiger Bestandteil Ihrer Gesundheitsvorsorge. Damit Sie verlässliche Werte erhalten, beachten Sie bitte folgende Tipps:

✅ Ruhige Umgebung: Setzen Sie sich 5 Minuten vor der Messung entspannt hin. Vermeiden Sie Stress und Hektik.

✅ Die richtige Haltung: Sitzen Sie aufrecht mit Rückenlehne, die Füße flach auf dem Boden. Legen Sie Ihren Arm entspannt auf den Tisch, sodass die Manschette auf Herzhöhe ist. 💺💙

✅ Korrektes Anlegen der Manschette: Platzieren Sie die Manschette etwa 2-3 cm über der Armbeuge, nicht zu fest, nicht zu locker.

✅ Nicht sprechen: Während der Messung bitte still bleiben und ruhig atmen. 😶🫁

✅ Mehrfach messen: Führen Sie zwei bis drei Messungen im Abstand von 1-2 Minuten durch und notieren Sie die Werte. 📋✍️

💡 Tipp: Messen Sie Ihren Blutdruck täglich zur gleichen Zeit, um Vergleichswerte zu erhalten.

Haben Sie Fragen? Unser Apotheken-Team steht Ihnen gerne mit Rat und Tat zur Seite! 😊💚