Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 20:00 Dienstag 08:00 - 20:00 Mittwoch 08:00 - 20:00 Donnerstag 08:00 - 20:00 Freitag 08:00 - 20:00 Samstag 10:00 - 13:00

Körperformen Kempen - EMS Gesundheitsstudio

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Kempen
Körperformen Kempen - EMS Gesundheitsstudio

- Fit in 20 Min. pro Woche
- Effektives Rückentraining
- Persönliche Betreuung bei jedem Training

Besondere Vorteile bietet Körperformen für:

* Berufstätige mit wenig Zeit für Fitnesstraining
* Nichtsportler, die schnell ihre Leistungsfähigkeit steigern möchten
* Sportler und Spitzensportler, die gezielt ihre Leistungen optimieren möchten
* Übergewichtige, die auf natürliche Weise Körperfett abbauen und ihren Körper formen möchten
* Asthmatiker, die ohne Sauerstoffeinschränkung hocheffektiv trainieren
möchten
* Personen mit Rücken- und Gelenkbeschwerden
* Personen mit Bindegewebsschwäche, die ihre Haut festigen und straffen möchten

Sich rundum gesund, fit und pudelwohl fühlen - mit Körperformen (k)ein Traum mehr!! Bei dem EMS-Training werden alle Muskelgruppen gleichzeitig stimuliert. In mehrsekündigen Abständen folgen Kontraktions- und Entspannungszeiten der gesamten Muskulatur. Bei EMS werden über 90% der Muskelfasern gleichzeitig kontrahiert. Die Muskeln werden durch Elektroimpulse zum Wachsen angeregt, wodurch vor allem die Tiefenmuskulatur angesprochen wird. Daher ist der Trainingseffekt sehr viel effektiver und ein 20 minütiges Training einmal die Woche völlig ausreichend, um bereits nach kurzer Zeit erhebliche Erfolge zu erzielen!

08/12/2025

🕖In nur 20 Minuten den inneren Schweinehund überwinden?

Mit EMS-Training bei Körperformen wird genau das möglich - effizient, alltagstauglich und individuell begleitet.

🔋Unser EMS-Training unterstützt dich dabei, deine
Fitnessziele gezielt anzugehen - ganz ohne stundenlanges Schwitzen.
Dank moderner Technologie trainierst du effektiv in kurzer Zeit - perfekt für alle mit wenig Zeit und hohem Anspruch.

💡Ideal für mehr Bewegung, gesteigerte Aktivität im Alltag oder als Einstieg in einen gesünderen Lebensstil.
Immer mit persönlicher Betreuung durch unser geschultes Fachpersonal.

👣Der erste Schritt beginnt jetzt - kurz, effektiv und individuell.

👉Wie motivierst du dich, deinen inneren Schweinehund zu überwinden?

05/12/2025

„Der beste Weg, die Zukunft vorherzusagen, ist, sie selbst zu gestalten.“ 💬
Peter F. Drucker

Bei Körperformen glauben wir genau daran.
Deine Gesundheit, dein Lebensstil, dein Training - in deiner Hand 💪

Unser EMS-Training unterstützt dich auf deinem Weg:
✅Zeitoptimiert
✅Individuell betreut
✅Gelenkschonend und effektiv

Ob mehr Energie im Alltag, ein stärkerer Rücken oder ein bewussteres Körpergefühl - du bestimmst das Ziel, wir begleiten dich dort hin ‼️‼️‼️

01/12/2025

✨6 Gründe, warum EMS-
Training perfekt für Berufstätige ist ✨

Du hast wenig Zeit, willst aber trotzdem etwas für deine Gesundheit tun?
Dann ist EMS-Training bei Körperformen genau das Richtige für dich! 💪

Hier kommen 6 überzeugende Gründe:

🕖1. Zeitsparend
In nur 20 Minuten pro Einheit erreichst du maximale Trainingseffekte.
📍2. Individuell & persönlich
Dein Personal Coach passt das Training auf deine Ziele & Bedürfnisse an.
📅3. Flexibel planbar
Trainingstermine ganz einfach in deinen Berufsalltag integrieren.
💼4. Ideal bei sitzender Tätigkeit
Stärkt Rücken- Haltemuskulatur - perfekt für alle, die viel sitzen.
🧘🏼‍♂️5. Ganzheitlich&gelenkschonend
Wirksames Training ohne schwere Gewichte - auch bei gesundheitlichen Einschränkungen geeignet.
🔋6. Mehr Energie im Alltag
Regelmäßiges Training steigert dein Wohlbefinden & deine Leistungsfähigkeit.

👉EMS bei Körperformen ist die smarte Lösung für alle
mit vollem Terminkalender - effektiv, persönlich & gesundheitsorientiert.

Was hält dich (noch) davon ab, es mal auszuprobieren ❓❓❓

28/11/2025

🔥Black Friday bei Körperformen!
Sichere dir jetzt 200 € Rabatt und trainiere bis Ende des Jahres kostenlos.

Unser Training ist perfekt für dich, wenn du
✅ Rücken- oder Gelenkprobleme lindern möchtest
✅ Muskulatur stärken willst
✅ abnehmen dein Ziel ist
✅ nur 20 Min./Wo. Zeit hast
✅ dich in Fitness-Studios nicht wohl fühlst

Natürlich darfst du uns vorher testen😊
Melde dich also am besten gleich für dein erstes kostenloses Personal-Training und spüre, was EMS für dich tun kann🚀
Worauf wartest du noch?🤗
👉 👉 ☎️ oder📱unter 02152-8097901

Kempen

24/11/2025

18/11/2025

💡Wobei hilft EMS-Training wirklich?

Bei Körperformen setzen wir auf effektives, zeitsparendes und gelenkschonendes EMS-Training - mit echten Ergebnissen!

Hier sind einige Bereiche, in denen EMS-Training dich optimal unterstützt:

⚡️Rücken-Gelenkbeschwerden lindern
⚡️Muskulatur gezielt aufbauen
⚡️Schmerzen durch muskuläre Dysbalancen reduzieren
⚡️Körperfettanteil verringern
⚡️Stoffwechsel aktivieren und straffen
⚡️Haltung verbessern & Körpergefühl stärken

Das Training dauert nur 20 Minuten pro Einheit - perfekt für deinen effizienten Alltag!

13/11/2025

✨Dein Körper leistet jeden Tag
Großartiges.

Er trägt dich durchs Leben, steht Belastungen durch und macht alles mit - egal ob Job, Alltag oder Freizeit.
Doch wie oft sagst du eigentlich DANKE ❓❓❓

Bei Körperformen zeigen wir dir, wie du deinem Körper gezielt etwas zurückgeben kannst - mit hocheffektivem EMS-Training.

🕞Nur 20 Minuten pro Woche reichen aus, um:
✅Muskulatur aufzubauen
✅Rückenschmerzen zu lindern ✅deinen Stoffwechsel zu aktivieren
✅dein Wohlbefinden nachhaltig zu steigern

🚀Stärke deine Gesundheit - nachhaltig und zeitsparend!
Gönn dir und deinem Körper die Aufmerksamkeit, die er verdient.
💬Wann hast du das letzte Mal bewusst etwas für deinen Körper getan?
👇Erzähl’s uns in den Kommentaren ‼️‼️

10/11/2025

🍴Low Carb - Herzhaft - Gesund💚

Wir empfehlen dir für den perfekten Start in den Tag ein Spinat-Feta-Omelette🍳.Das gesunde Blattgemüse
hält dich dank vieler Ballaststoffe lange satt und das Eiweiß vom 🥚sorgt für idealen Muskelaufbau . Außerdem kurbeln die nahrhaften Zutaten deinen Stoffwechsel und damit auch die Fettverbrennung 🔥an.

Diese Zutaten braucht ihr:
✅1/2 Zwiebel od. ganze Schalotte
✅1 Knoblauchzehe
✅3 Eier
✅2 EL Milch
✅40g Fet
✅Handvoll Babyspinat
✅Schnittlauch
✅Salz und Pfeffer

Und so funktioniert’s:
Zwiebel und Knoblauch in einer Pfanne glasig dünsten und in der Zwischenzeit Eier und Milch verquirlen. Dann mit Salz und Pfeffer abschmecken und ab in die Pfanne damit. Den Feta drüber bröseln und den gewaschenen Blattspinat ebenfalls dazugeben. Bei mittlerer Hitze Deckel auf die Pfanne und 4 Minuten gedulden. Dann wenden und weitere 3 Minuten die Zeit vertreiben.
Zum Abschluss Schnittlauch drauf und fertig ist dein Fitness-Frühstück💪

07/11/2025

🔋2 Stunden im Fitnessstudio oder 20 Minuten EMS?
Was ist wirklich effektiver für dich und deine Zeit❓

🕞In nur 20 Minuten pro Einheit trainierst du bei Körperformen genau die Muskelgruppen, die du brauchst, gelenkschonend, zeitsparend und effektiv.

💡EMS-Training aktiviert bis zu 90 % deiner Muskulatur gleichzeitig, das entspricht einer intensiven Ganzkörperbelastung, wie du sie sonst nur nach mehreren Stunden im Gym erreichst.

👍Und das Beste? Du bist nie allein! Bei Körperformen trainierst du immer unter Anleitung eines persönlichen Trainers, der individuell auf deine Bedürfnisse eingeht, ob zur Gesundheitsförderung, Rückenstärkung oder Schmerzlinderung.

💥Mehr Ergebnis in weniger Zeit ,ideal für alle, die smart trainieren wollen.

Jetzt mal ehrlich:
Würdest du lieber 20 Minuten effizient trainieren oder weiterhin 2 Stunden im Gym verbringen❓

03/11/2025

🍁Fit durch den Herbst💪

Die kühleren Monate stehen vor der Türe und das ist die perfekte Gelegenheit, dein Immunsystem zu stärken!
Egal, ob mit EMS-Training, Kraft-oder Ausdauerübungen, bleib aktiv und starte stark in den Herbst 🍁🍁🍁

Nutze die neue Saison, um deinen Körper zu stärken, deine Ziele zu verfolgen und dich fit für den Winter zu machen 💪❄️

31/10/2025

👻Gesund spuken mit EMS🎃

Auch an Halloween gilt: Lass dich nicht erschrecken - deine Fitness ist stärker als jeder Geist 💪

Hier sind deine EMS-Vorteile:
➡️Nur 20 Minuten Training pro Woche

➡️Gelenkschonend & effektiv

➡️Rückenschmerzen vorbeugen

➡️Fett verbrennen & Muskeln aufbauen

➡️Mehr Energie im Alltag

Adresse

Viehmarkt 3
Kempen
47906

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 20:00
Dienstag	08:00 - 20:00
Mittwoch	08:00 - 20:00
Donnerstag	08:00 - 20:00
Freitag	08:00 - 20:00
Samstag	10:00 - 13:00

Telefon

+4921528097901

Webseite

http://www.xn--krperformen-rfb.com/standorte/ems-training-kempen/

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