07/09/2023
Was ist eigentlich ein Coaching?
Stell Dir vor, Du möchtest nach Hamburg. Du hast gehört, vom Hauptbahnhof fahren Züge, darum begibst Du Dich dorthin. Da Du aber noch nie am Hauptbahnhof warst und noch nie mit dem Zug gefahren bist, ist dort alles ganz schön verwirrend für Dich. Nachdem Du einige Zeit etwas verloren in der Bahnhofshalle gestanden hast, wendest Du Dich an einen netten Bahnmitarbeiter und fragst um Hilfe. Der Mitarbeiter stellt Dir nun viele Fragen, z.B. wo in Hamburg Du denn eigentlich hin möchtest, wann Du dort ankommen möchtest und wann Du wieder zurück sein willst und was es sonst noch alles zu bedenken gibt, wenn man so eine Bahnfahrt antritt.
Anhand deiner Aussagen hilft er Dir, die für Dich passende Fahrt und Rückfahrt zu finden, zeigt Dir dabei noch, wie der Kassenautomat funktioniert, damit du beim nächsten mal Dein Ticket selbst ziehen kannst.
So in etwa funktioniert ein Coaching. Es soll Dich in die Lage versetzen, eigene Ressourcen zu aktivieren und zu erkennen, was Du eigentlich möchtest – oder was eben auch nicht.
Prüfungsängste oder Beziehungsprobleme sind zum Beispiel häufige Ansatzstellen für Coachings. Du möchtest Dein Vertrauen in Dich selbst wieder aktivieren, von dem Du genau weißt, dass Du es eigentlich in Dir trägst – irgendwie ist es nur gerade vergraben.
Oder Du hast das Gefühl, dass eine Situation so nicht weiter gehen kann und sich etwas ändern muss. Eventuell bist du sogar schon so weit, dass Du weißt, was sich ändern soll – nur eben nicht wie.
Erkennst Du Dich in dieser Beschreibung wieder? Dann könnte ein Coaching genau das Richtige für Dich sein. Nimm gern mit mir Kontakt auf.
