Shantissima Academy

Shantissima Academy Akademie für Yoga und Bewusstsein. Kurse, Aus- und Fortbildungen. In Präsenz und Online. Die Akademie für Yoga und Bewusstsein. Workshops. Retreats.

Yogakurse, Aus- und Fortbildungen für Yogalehrende. Coaching für Yogalehrende. Impressum:

shantissima Academy
Isabel Lasthaus
Steinensittenbach 2
91241 Kirchensittenbach

Tel.: 0151-19139831
www.shantissima.de
loslassen@shantissima.de
Geschäftsführung/Inhaberin
Isabel Lasthaus

04/12/2025

Endlich ist es so weit: Die Embodied Pränatal-Fortbildung mit .spuerbar.yoga ist buchbar!
Die Ausbildung findet sowohl Online Live (ein Vorbereitungs-, ein Nachbereitungs-Termin) als auch in Präsenz statt - die Plätze sind daher sehr limitiert!
Buchungslink in der Story/in den Highlights sowie auf der Website shantissima.de
Wir freuen uns auf Dich!

19/11/2025

Die erste Fortbildung des Jahres 2026 ist buchbar!
Bei SCHALL UND RAUCH kannst Du tief in die Welt von Klang und Kräutern eintauchen- und zwar mit zwei wundervollen Expertinnen:spuerbar.yoga und nehmen Dich mit in ihre wunderbaren Erfahrungsräume: Kompetent, anwendbar - und gleichzeitig voller Fokus auf F Dein persönliches Erleben.
Die Präsenztage erlebst Du im wunderschönen Schießl-Hof in der Oberpfalz, zusätzlich gibt es einen Nachfass-Termin online, bei dem Du nochmal in den Austausch und in die Vertiefung gehen kannst.
Die Plätze sind sehr begrenzt!

18/11/2025

Kundalini Yoga, verändert Leben. Es ist die Praxis im Yoga, die tatsächlich Deinen Alltag, Dein Denken, Dein Fühlen, Dein Verhalten ändern kann. Denn: Die Techniken aus Asana, Atem, Mantra, Mudra und Meditation arbeiten mit Deiner Energie. Unmittelbar.
Ich bin mit einer wundervollen Gruppe in die Kundalini Fortbildung BE THE CHANGE eingetaucht: Mit transformierenden Intensiv-Tagen, die wir im in der wunderschönen Steiermark bei sonnigem Herbstwetter erleben durften.

Ich bin voller Dankbarkeit für intensive Praxis, spannende Theorie-Sessions, Atemarbeit, Eisbaden, unser Feuerritual – und nicht für die Offenheit, die Neugier und den Enthusiasmus der Teilnehmerinnen. Das Alles an einem von bester Energie aufgeladenen Ort, an dem wir rundum verwöhnt wurden.

Am 29.10. geht es los!Viele Nachfragen - und hier ist er:Der Kundalini Einsteiger Kurs.Entspannt.Dennoch bewegst Du Dich...
21/10/2025

Am 29.10. geht es los!
Viele Nachfragen - und hier ist er:
Der Kundalini Einsteiger Kurs.
Entspannt.
Dennoch bewegst Du Dich und etwas in Dir.

Online Live ab 29.10.
Mittwoch, 18.15 Uhr-19.30 Uhr
Mit Aufzeichnung für alle, d.h., Du kannst die Praxis noch zwei Wochen lang wiederholen oder machen, wenn Du nicht live dabei sein kannst.
Anmeldung via shantissima.de

Burn Out als Yogalehrer*in?Das gibt es nicht nur häufiger als gedacht, es ist auch vermeidbar. Eine Yogaklasse zu unterr...
12/08/2025

Burn Out als Yogalehrer*in?
Das gibt es nicht nur häufiger als gedacht, es ist auch vermeidbar. Eine Yogaklasse zu unterrichten wirkt von außen betrachtet so schön und easy - es macht auch riesige Freude.
Nichtsdestotrotz hängt eine Menge dran:
🙌 die Klasse will vorbereitet, Musik ggflls ausgewählt werden
🙌 die Klasse will beworben sein: Via Social Media, Newsletter etc.
🙌 der Raum muss vorbereitet werden: Lüften, Saugen, Kerzen an, Tee kochen
🙌 zu unterrichten heißt auch: 60-90 Minuten volle Konzentration und Multi-Tasking
🙌 nach der Klasse wird vielleicht noch geplaudert, dann der Raum wieder aufgeräumt
Inklusive einer An- und Abfahrt können aus 60 Minuten Klasse gerne drei Stunden Arbeit werden.
Das ist völlig fein - aber es kann sein, dass Du zu viele Klassen hast. Keine Strategie, sie vorzubereiten. Dich aufreibst im Kontakt mit Deinen Schüler*innen.
Jedes 200-Std-TT beinhaltet bei mir auch diese Aspekte, denn: Mir ist das vor bald 20 Jahren auch passiert.
Wenn Du Dich angesprochen fühlst und denkst: „Ich brauche da Unterstützung“, dann melde Dich bei mir.
Viele Yogalehrer*innen haben im Mentoring mit mir ihr Angebot geklärt, vereinfacht - und ihre Arbeitslast deutlich verringert.

Das Angebot an Teacher Trainings ist groß- und es ist verführerisch, nach „großen“ Namen zu schielen. Nach außergewöhnli...
29/07/2025

Das Angebot an Teacher Trainings ist groß- und es ist verführerisch, nach „großen“ Namen zu schielen. Nach außergewöhnlichen Orten…doch leider habe ich schon oft gehört: „Hm, ja, hätte ich vielleicht doch besser bei Dir machen sollen.“
Egal, ob bei mir oder nicht: Es gibt ein paar Faktoren, die sind wichtig.
Im Oktober 2025 startet das nächste 200-Std-TT bei .space in Neumarkt mit Sarah und mir. Natürlich zertifiziert von der Yoga Alliance.
Das Training füllt sich rasant - also zögere nicht, Dich bei unserem Info-Termin inspirieren zu lassen: Donnerstag, 31. Juli, 17.30-18.30 Uhr.
Sei dabei!

Dieses Jahr warten noch wundervolle Fort- und Ausbildungen auf Euch. Wunderbare Gastlehrer*innen kommen und bringen span...
12/06/2025

Dieses Jahr warten noch wundervolle Fort- und Ausbildungen auf Euch. Wunderbare Gastlehrer*innen kommen und bringen spannende Themen mit:

🙏 Du möchtest sicherer darin werden, Deine Schüler*innen mit Assists in ihrer Asana-Praxis zu unterstützen? Dann ist .peschke genau der Richtige! Er hat tiefgreifende Erfahrung in Asana und Anatomie, die er verständlich und einfach wundervoll vermittelt.

🙏 Du kannst selber eine Auszeit brauchen UND möchtest mehr über Yin Yoga erfahren? nimmt Dich auf eine Reise in die Ruhe mit. Unterstützt wird sie von .peschke - ein Top Team!

🙏 und .sangha.lasthaus bringen Dir die Welt der Faszien nahe - und was diese mit Achtsamkeit zu tun haben. Wohltuend für Dich, eine Bereicherung für Deine Schüler*innen.

🙏 .sangha.lasthaus nimmt Dich mit in die Welt der Energie. Kundalini Yoga ist wirksam und ein Segen für Dein Nervensystem. Du kannst es super in Deine Hatha-, Vinyasa- und Yin-Klassen integrieren. Diese 60- stündige Fortbildung beginnt mit einem fantastischen Retreat an einem ganz besonderen Ort.

Alle Trainings sind von der Yoga Alliance zertifiziert.
Du kannst sie für Dein 300-Std-Advanced-TT nutzen oder sie einfach einzeln buchen.
Alle Infos auf www.shantissima.de unter Ausbildung.

Es ist Zeit für FREUDE 😃 SPASS 🙌 LEICHTIGKEIT Oder etwa nicht?Ich freue mich ganz besonders auf diesen Mini Online-Kurs,...
02/05/2025

Es ist Zeit für FREUDE 😃 SPASS 🙌 LEICHTIGKEIT
Oder etwa nicht?
Ich freue mich ganz besonders auf diesen Mini Online-Kurs, der die Kraft von Kundalini mit der Kraft der Musik verbindet.
Dich erwarten kuratierte Übungsreihen, die Dich sofort erleichtern, dazu top Playlists, die Deine Stimmung heben.
Denn was braucht eine verrückte Welt?
Starke und mutige Geister - mit Tonnen Last auf den Schultern ist das schwer.
💃🕺🪩
Lass‘ uns das Leben feiern! Und tanzen!
Buchungslink in der Story oder den Highlights!

Meditation und Trance sind seit 17 Jahren DER Gamechanger in meinem Leben. Die Liste könnte noch viel länger sein:🙏 mehr...
24/04/2025

Meditation und Trance sind seit 17 Jahren DER Gamechanger in meinem Leben. Die Liste könnte noch viel länger sein:
🙏 mehr Stabilität
🙏 mehr „Coolness“, wenn‘s hot wird
🙏 mehr: Mir egal, was die Anderen denken!
Gut, ne?

Demnächst hier: Die fünf größten Missverständnisse über Meditation und Trance ☺️😝 Da gibt es nämlich einige!

Wenn Dir der Beitrag gefällt, unterstützt Du mich mit einem LIKE, KOMMENTAR, SPEICHERN ODER TEILEN des Beitrags.
Von wegen Insta-Algorithmus und so.

Falls Du Fragen zum bevorstehenden Training MEDITATION UND TRANCE oder Online hast: DM an mich!

Was haben Olivenbäume, die Kirschblüte und der kommende Frühling mit Deinem Leben zu tun, außer, dass sie Dich erfreuen?...
22/03/2025

Was haben Olivenbäume, die Kirschblüte und der kommende Frühling mit Deinem Leben zu tun, außer, dass sie Dich erfreuen?
❓❓❓
Wir sehen die wunderschönen Olivenbäume, die ein Symbol für die Ewigkeit sind. 🫒🕊️
Warum? Weil sie jede Krise annehmen.
Ich war heute bei einer Olivenöl-Degustation in der Provençe. Dabei wurde auch erklärt, dass vor einigen Jahrzehnten fast alle Olivenbäume der Provençe durch eine unübliche Kälteperiode eingegangen sind. Aber eben nicht alle.

Einige Bäume, deren Haupt-Stamm „explodiert“ ist, haben mehrere neue Teil-Stämme entwickelt. Und die trugen mehr und bessere Oliven als vorher. Der Baum auf dem Foto ist so ein Baum. Er ist 200 Jahre alt.
Die Krise war eine echte Transformation- zum Besseren hin. Heute kultiviert man die Bäume extra entsprechend.
🌸🌼
Das Blühen, das uns jetzt die kommenden Wochen so erfreut, ist ein massiver Kraftakt für die Pflanzen, die sich Monate darauf vorbereitet haben. Seit Wochen war dieser Prozess im Gange, ohne, dass wir es mit den Augen sehen konnten.
👂👂👂
Ich höre derzeit in Sachen Ausbildung und Fortbildung immer wieder: Das ist jetzt nicht ideal, vielleicht dann nächstes Jahr, ich will schon, aber….
Stell‘ Dir mal vor, die Natur würde auf den idealen Zeitpunkt warten. Den gibt es nicht.
Es gibt den richtigen - und der bedeutet nicht, dass es einfach wird.

Das Leben ist einfach zu kurz, zu unvorhersehbar, um Dinge nicht zu tun, die einen rufen. Die immer wieder auftauchen wie Luftblasen aus der Tiefe.
Wenn wir unserer Seele immer wieder den Mund verbieten, verkümmert sie. Wenn wir unsere Intuition immer wieder wegschieben, verstummt sie.
🚶‍♀️🚶
Ja, es mag manchmal hart sein, einen neuen Weg einzuschlagen. Ich habe das schon öfter gemacht 😝 Es hat sich IMMER gelohnt.
Der richtige Zeitpunkt für Dein neues Leben ist JETZT.
Oder nie.
Meine Erfahrung.

Nächste (und letzte 209-Std-YA-Ausbildung) mit mir startet im Mai 2025. Nich vier letzte Plätze!
DM me, wenn Deine Seele nicht mehr schweigen will.

Das Wertvollste ist immer noch die persönliche Empfehlung! Deshalb teile ich hier mit Dir ein paar Stimmen von wundervol...
03/03/2025

Das Wertvollste ist immer noch die persönliche Empfehlung! Deshalb teile ich hier mit Dir ein paar Stimmen von wundervollen Menschen, die das von der Yoga Alliance zertifizierte Teacher Training absolviert haben.
🙏
Viele meiner Absolvent*innen unterrichten selber, Einige haben in Nürnberg, Erlangen, Neumarkt und anderen Orten sogar eigene Yoga-Studios gegründet.
😀
Musst Du also unbedingt einen Unterrichtswunsch haben?
Nein.
Diese Zeit verändert zuallererst mal Dein Leben. Und zwar Dein inneres Empfinden. Deine Fähigkeit, mit dem Außen umzugehen (und wann haben wir das dringender gebraucht als jetzt?).

Wenn Du unterrichten willst, fragst Du Dich sicher, ob es nicht schon genügend Yogalehrende gibt.
Ich sage: Nein. Denn der Markt ist erstens noch lange nicht gesättigt, zweitens gibt es Zielgruppen, die bei weitem noch nicht ausreichend Angebot haben.
Dazu gehören: Kinder und Jugendliche. Übergewichtige Menschen, die vielleicht körperlich nicht so fit sind, in jedes Yoga-Studio zu gehen und sich wohlzufühlen, Menschen ab 60, die nicht mit 20jährigen yogieren wollen und andere Themen haben…die Liste ist lang!
🏡
Egal, was Dir vorschwebt: Eine fundierte Ausbildung ist die Basis jeder Spezialisierung.
Ein Haus baust Du auch nicht vom Dach an.

Deshalb setze auf:
👌 eine kleine Gruppe (max 14 TN)
🫶 erfahrene Ausbilder, die sich selbst stetig weiterbilden
👍 Ausbilder, die auf Dich und Deine Themen eingehen und mit ihnen umgehen können.

Das Teacher Training der shantissima Academy bietet Dir all das. Wir starten am 31. Mai 2025 in (Kooperationspartner).
Am 07. März 2025 gibt es ein weiteres Info-Angebot, an dem Du all Deine Fragen stellen kannst.
Kostenfrei und unverbindlich.

Link in der Story und im Highlight TT Hersbruck.

Ich freue mich so über die fantastischen Fortbildungen 2025, die ich Dir hier kurz vorstelle.Alle Module sind zertifizie...
06/02/2025

Ich freue mich so über die fantastischen Fortbildungen 2025, die ich Dir hier kurz vorstelle.
Alle Module sind zertifiziert durch die Yoga Alliance.

08./09. Februar: MODERNE ATEMARBEIT mit .sangha.lasthaus und .doing.things
In Präsenz
Atem und Emotion sowie moderne Atemarbeit sind hier die Themen - und Du gehst auf eine fantastische Conscious Connected Breath-Reise.
EIN LETZTER FREIER PLATZ!
🙏🙏🙏
08./09. März
YOGA UND RECHT mit Rechtsanwältin und Yogalehrerin .mit.claire
Online Live via Zoom (mit Aufzeichnung)
AGB, Datenschutz, Haftung etc. Das sind alles so Themen, denen wir gerne ausweichen. Unausweichlich sind sie dennoch. Hol‘ Dir alle Infos und Tipps von einer Expertin.
🙏🙏🙏
28.-30. März
SCHALL UND RAUCH mit .spuerbar.yoga und
In Präsenz
Bereichere Deine Klassen, Einzelsessions, Workshops und Retreats um Klang- und Kräuter-Erfahrung. Dieses brandneue Modul ist spannend und erholsam zugleich!
🙏🙏🙏
02.-04. Mai
SOUL BUSINESS mit von .studios
In Präsenz
Lass Dich von einer der erfolgreichsten Yoga-Preneurinnen in Deutschland inspirieren, coachen und beraten: Natascha hilft Dir aus dem Yoga-Business-Struggle!
🙏🙏🙏
28./29. Juni
ASSISTS UND ADJUSTS mit .peschke
In Präsenz
Lerne, Deine Schüler*innen in Asana kompetent und sicher zu unterstützen. Nicht, damit es tiefer, höher, weiter geht, sondern damit Muster und Ausweichmanöver erlebt und aufgelöst werden können!
🙏🙏🙏
29.-31. August
YIN YOGA mit
In Präsenz
Ranja lässt Dich die Kraft der Ruhe erleben. Sie vermittelt Yin Yoga auf wundervollste Weise. Immer schnell ausgebucht!
🙏🙏🙏
Ab 08. November
In Präsenz und sowie Online Live (mit Aufzeichnung)
BE THE CHANGE: KUNDALINI FORTBILDUNG FÜR ALLE STILE mit .sangha.lasthaus
Eine 60-Std-Fortbildung, die Dich tief in die Welt des Kundalini eintauchen lässt. Und Dich Deine Klassen um diese großartige Technik bereichern lässt.

Adresse

Steinensittenbach 2
Kirchensittenbach
91241

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 21:00
Dienstag 09:00 - 21:00
Mittwoch 09:00 - 21:00
Donnerstag 09:00 - 21:00
Freitag 09:00 - 21:00
Samstag 09:00 - 21:00
Sonntag 09:00 - 21:00
22:00 - 19:30

Telefon

+4915119139831

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