Gino Lazzaro

Physiotherapie trifft auf Performance!

10/12/2025

Dauerspannung im Re**us - was testen? 🤔

1. Wie hast du die Spannung festgestellt?

2. Inwiefern ist die Spannung von Relevanz für den Patienten?

Wenn die Spannung von hoher Relevanz ist, dann kannst du Knie und Hüfte überprüfen.

Oftmals es Muskelspannung, einfach nur das Resultat von Schmerz.

Das ist auch der Grund, weshalb Therapiemaßnahmen, die darauf abzielen Muskelspannung zu reduzieren, nicht langfristig helfen.

Wenn du dich als Therapeut unsicher im Bereich Assessment fühlst, dann schau dir den Inner Circle an.

Dort findest du ein gesamtes Modul im Curriculum zum Thema Assessment.

Klick, einfach auf den Link in meiner Bio oder kommentiere diesen Post mit „Inner Circle“ und ich schicke dir direkt den Link zu. 🙏

09/12/2025

Neben einem extrem umfassenden Curriculum erwarten sich jeden Monat solche Live-Events um Inner Circle.

Das ist übrigens der Haupt-Unterschied vom Inner Circle zu anderen Angeboten.

Es geht NICHT darum, dich jede Woche mit neuen Videos und Posts, zu überfluten, weil du sowieso keine Zeit hast, dir all das anzuschauen.

Es geht darum, essenzielle Informationen komprimiert zu bekommen und direkt in die Praxis umzusetzen.

See you inside ✌️

08/12/2025

Drei Dinge, die du bei Schmerzen kennen solltest:

1. Auslöser
2. Aufrechterhalter
3. Lösung

Primär geht es jetzt darum erst mal die Aufrechterhalter zu reduzieren. ⬇️

Danach ist es ganz wichtig, dich schrittweise wieder an den Auslöser heran zu führen, damit dein Körper in Zukunft dafür belastbar genug ist. 💪

Hört sich super einfach an, aber auf einer Metaebene ist das die Lösung für sehr viele Schmerz-Problematiken.

Die Kunst besteht darin, den richtigen Auslöser zu finden und dich in der Exposition mit dem Auslöser weder zu überlasten noch zu unterbelasten.

Wenn du seit über drei Monaten Schmerzen hast und nicht weiterkommst, dann buche dir über den Link in meiner Bio einen Termin für eine kostenlose Schmerzanalyse mit mir. 👍

04/12/2025

Es wird Zeit für moderne, evidenzbasierte Schmerztherapie.

Wie sieht diese aus?

👉 Auf Augenhöhe (statt von oben herab)

👉 Der Therapeut begreift, dass niemand dich und deine Schmerzen besser versteht als du selbst (und handelt entsprechend).

👉 Du wirst aktiv in den Planungsprozess einbezogen.

👉 Es werden Therapiemethoden gewählt, die dich unabhängiger vom Therapeuten machen.

👉 etc.

Entspricht deine aktuelle Behandlung diesen Richtlinien? Schreib gerne einen Kommentar. 🙏

01/12/2025

Trial and Error ist doch total unprofessionell?!? 😱

Absolut nicht.

Letztendlich ist das sogar der einzige Ansatz, der wirklich wissenschaftlich vertretbar ist.

Niemand kann vorhersagen, wie sich deine Schmerzen entfalten (egal, welchen Titel die Person auch hat 😬).

Ich habe dir im Video 4 Stellschrauben erwähnt, mit denen du spielen kannst.

Wenn du Hilfe bei der Umsetzung brauchst, dann buch dir eine kostenlose 1:1 Schmerzanalyse mit mir (Link in der Bio).

27/11/2025

Warum entstehen Schmerzen wirklich? Dieses Carousel fasst 3 essenzielle Lektionen über Schmerz zusammen – inspiriert vom Face to Face Event mit Paul Ingraham.

Viele Beschwerden sind nicht rein biomechanisch oder psycho-sozial, sondern biologisch bedingt. Das Immunsystem spielt beispielsweise eine größere Rolle, als viele denken.

Gleichzeitig zeigt sich: Weder reine Biomechanik noch reine Psycho-Soziale Modelle erklären Schmerz vollständig. Die Wahrheit liegt dazwischen – und genau das hilft Patienten am meisten:

klare Diagnostik, verständliche Aufklärung, empathischer Umgang und ein gesunder Lebensstil.

Wenn du verstehen willst, warum Schmerz entsteht und was wirklich hilft, ist dieses Thema für dich.

Wenn du Sportler bist und seit über 3 Monaten Schmerzen hast, die nicht besser werden, dann melde dich bei mir für eine kostenlose 1:1 Schmerzanalyse.

Link in meiner Bio klicken -> “Ich bin Sportler” wählen -> Termin buchen -> Sofortige Bestätigung per Mail

25/11/2025

.athletic.physio spricht darüber, welche Bedenken er vor dem online Coaching hatte.

Willst du auch herausfinden, ob das online Coaching für dich geeignet wäre?

Dann klicke auf den Link in meiner Bio für eine kostenlose 1:1 Schmerzanalyse mit mir.

30/10/2025

Diese Frage ist so, so wichtig. Warum? ⬇️

Weil es viel über die Irritierbarkeit deines Schmerzsystems aussagt.

Je höher die Irritierbarkeit, desto vorsichtiger sollten wir die Belastung steigern (und anders herum).

29/10/2025

Frage 2: ist dein Schmerz belastungsabhängig oder nicht?

Auch das gibt uns Hinweise, ob eine Struktur beteiligt ist.

Willst du das gesamte YouTube-Video zum Thema: „Training mit Schmerzen“?

Kommentiere „video“ und ich schicke es dir sofort als Nachricht. 🥰

27/10/2025

Willst du das gesamte YouTube Video zu diesem Thema?

Dann kommentiere „video“ und ich schicke es dir sofort als Nachricht. ☺️

Adresse

Hanauer Strasse 52
Kleinostheim
63801

Webseite

https://ginolazzaro.com/

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