Tai Chi Zentrum Koblenz

Tai Chi Zentrum Koblenz Lerne Tai Chi für mehr Entspannung, Ruhe und Kraft. Onlinekurse und Präsenzkurse für Anfänger. Herzlich Willkommen!

Unser Ziel:
Unser Ziel ist die transparente und umfassende Vermittlung der traditionellen Heilmethoden und Gesundheitsübungen des Tai Chi Chuan und Chi Kung, so dass unsere Kursteilnehmer die Errungenschaften dieser taoistischen Praxis sinnvoll und bereichernd in ihr Leben integrieren können. Unsere Methoden richten sich an:

• Gesunde Menschen, die ihre Fitness stärken wollen oder die sich einfach von der Ästhetik der Tai Chi-Bewegungen angezogen fühlen.
• Menschen, die ihre Gesundheit erhalten und pflegen wollen.
• Gestresste Menschen, die sich erholen und ihre Stress-Management-Kompetenzen verbessern möchten.
• Menschen mit psychischen oder körperlichen Krankheiten, die ihren therapeutischen Prozess mit Hilfe der traditionellen chinesischen Medizin unterstützen wollen. Weitere Informationen erhalten Sie auf unserer Homepage: www.tai-chi-chuan.com und in unseren kostenfreien Einführungsstunden an jedem ersten Montag im Monat. IMPRESSUM: www.tai-chi-chuan.com/impressum.html

12/04/2026

Neugierig auf Qigong? In nur 5 Minuten lernst du eine beruhigende Sitzübung, Atemtechniken und Achtsamkeit. Perfekt für den Einstieg! Lust auf mehr? Das ganze Video wartet auf deinem YouTube-Kanal!

3/7 ✨ 5 min QiGong im Sitzen | bewusste Atmung & Achtsamkeit trainieren- das Video findest Du hier: https://youtu.be/ch...
11/04/2026

3/7 ✨ 5 min QiGong im Sitzen | bewusste Atmung & Achtsamkeit trainieren
- das Video findest Du hier: https://youtu.be/chHI_uzPwq4
- schau Dir auch die anderen Übungen dieser Reihe an

Endlich können wir wieder draußen trainieren! Ab dieser Woche finden unsere Kurse wieder im Park statt. Das Foto zeigt u...
10/04/2026

Endlich können wir wieder draußen trainieren! Ab dieser Woche finden unsere Kurse wieder im Park statt. Das Foto zeigt unseren Übungsraum für die kommenden Monate...

Trainierst Du lieber drinnen oder draußen? Warum? Schreib es in die Kommentare!

10/04/2026

Konzentrier dich nach innen, anstatt dich von äußeren Eindrücken überwältigen zu lassen. Schließe deine Augen oder senke den Blick, um deinen Fokus zu verlagern und deinen Körper bewusst wahrzunehmen. Finde heraus, wie du mehr Präsenz im Hier und Jetzt erreichst. Das ganze Video findest du auf meinem YouTube-Kanal! Ruhe

09/04/2026

Du fragst dich, wie du mehr Ruhe und Konzentration findest? Probier's mal mit der stehenden Säule! Schließ die Augen oder senke deinen Blick, richte den Scheitel auf und lass die Hände locker hängen. Deine Augen sammeln so viele Eindrücke – das hilft dir, den Fokus von außen nach innen zu lenken. Mehr dazu und einen extra Kurs findest du auf unserer Seite!

08/04/2026

Du atmest aus und rotierst zur Seite. Dann kommst du mit dem Einatmen zurück in die Mitte. Probier es gleich aus!

07/04/2026

Bewege dich mit uns und spüre, wie gut dein Körper sich anfühlt! Ein paar einfache Handgriffe können Wunder wirken. Entdecke mehr auf meinem YouTube-Kanal!

06/04/2026

Diese kurze Bewegung bringt deinen Kreislauf in Schwung und gibt dir neue Energie. Probiere es aus und spüre den Unterschied! Das ganze Video findest du auf meinem YouTube-Kanal.

05/04/2026

Neugierig auf Qigong? David zeigt dir im Sitzen, wie du mit einfachen Drehungen deinen Körper belebst. Perfekt für Anfänger! Das ganze Video findest du auf meinem YouTube-Kanal.

04/04/2026

Atme tief ein, richte dich auf und lass mit dem Ausatmen los. Diese einfache Bewegung bringt dich sofort in Einklang. Neugierig, wie es weitergeht? Das ganze Video wartet auf deinem YouTube-Kanal!

Adresse

Friedrichstraße 10-12
Koblenz
56068

Öffnungszeiten

Montag 17:30 - 22:00
Dienstag 18:15 - 20:45
Mittwoch 17:00 - 22:00
Donnerstag 18:15 - 22:00
Freitag 15:30 - 22:00

Telefon

+49261309090

Webseite

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Kategorie

Über das Tai Chi Zentrum

Unser Ziel ist die transparente und umfassende Vermittlung der traditionellen Heilmethoden und Gesundheitsübungen des Tai Chi Chuan und Qi Gong, sodass unsere Kursteilnehmer die Errungenschaften dieser daoistischen Praxis sinnvoll und bereichernd in ihr Leben integrieren können.

Neben den Kursen in unserem Zentrum in Koblenz bieten wir begleitete Tai Chi Onlinekurse an.

Wir sind seit 1991 fester Bestandteil der Koblenzer Gesundheitsangebots und haben seit 2000 ein eigenes Ausbildungsprogramm zur Ausbildung von Tai Chi Lehrern. Mit ca. 25 Kursen pro Woche sind wir das größte Zentrum zwischen Köln und Frankfurt und eines der größten Zentren in Deutschland.

Seit einigen Jahren bieten wir neben den Tai Chi- auch Yogakurse an. Auch hier profitieren die Teilnehmer von unserem offenen Kurssystem und können ohne Mehrkosten mehrfach in der Woche Yoga praktizieren.