Fitte Fellnasen, Hindenburgstraße 2, Konstanz (2025)

10/12/2025

🎄 Türchen 10: Gewichtsverlagerung auf die Hinterhand 🐾

Bei vielen Übungen mit erhöhter Vorhand wird oft angenommen, dass die Hinterhand automatisch stärker arbeitet. Ganz so einfach ist es aber nicht.

🔎 Worauf es wirklich ankommt
Die entscheidende Rolle spielt die Achse der Vordergliedmaße des Hundes.
Bleibt die Vorhand im Lot, bleibt die Belastung vorne.
Geht der Hund mit dem Oberkörper leicht nach hinten, ist die Vorhand nicht mehr im 90°-Winkel und so wandert der Schwerpunkt ebenfalls nach hinten und genau dann beginnt die Hinterhand zu arbeiten!

🎯 Was dein Hund davon hat
• stärkere Aktivierung der Hinterhandmuskulatur
• bessere Grundstabilität
• feines Gleichgewichtstraining
• sanfter Muskelaufbau

🚨 Diese Übung ist für gesunde Hunde gedacht und sollte bei bestehenden Erkrankungen im Bewegungsapparat nur nach physiotherapeutischer oder tierärztlicher Rücksprache durchgeführt werden.

Viel Freude beim Üben. 🐶✨

09/12/2025

🎄 Türchen 9: Einfache Dehnübungen für zuhause 🐾

Heute zeige ich euch zwei sanfte Dehnübungen, die ihr ganz unkompliziert mit eurem Hund zuhause üben könnt und die für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden sorgen.

1️⃣ Hüftdehnung So geht’s:
• Hund steht vorne erhöht (z. B. Hocker, Stepper, stabiler Block)
• Mit einem Leckerli die Nase lang nach vorne führen
• Rücken und Bauch strecken sich dabei automatisch
• tolle Dehnung im Hüftbeuger, im unteren Rücken und in der Bauchmuskulatur

💡 Achte darauf:
• Der Hund soll sich langsam strecken
• Kein Springen, kein Hineinziehen
• Ruhige, fließende Bewegung

2️⃣ Flankendehnung rechts & links
So geht’s:
• Hund steht vorne erhöht oder ganz normal am Boden
• Mit einem Leckerli den Kopf behutsam Richtung Hüfte führen
• Dehnung entsteht in der jeweils gegenüberliegenden Flanke
→ Kopf nach rechts = Dehnung links
→ Kopf nach links = Dehnung rechts

💡 Achte darauf:
• Alle vier Pfoten bleiben idealerweise am Boden
• Kein Hinsetzen, kein Verdrehen
• Bewegung langsam führen, Dehnung kurz halten

😇 Auch wenn es anfangs noch nicht perfekt klappt, das ist ganz normal. Mit der Zeit werden Hunde dabei sicherer und können die Positionen besser halten.

📌 Im Idealfall bleibt euer Hund bei beiden Übungen mit allen vier Pfoten stehen. Wenn es noch nicht perfekt klappt, ist das völlig normal und lässt sich mit ein wenig Übung verbessern.

Viel Freude beim Ausprobieren. 🐶

08/12/2025

🎄 Türchen 8: Schnelle DIY-Schleckidee fürs Gefrierfach 🐾

🍴 Eine einfache Idee, die dein Hund lieben wird.
Für den gefrorenen Snack bestreiche ich einen Futternapf mit etwas Joghurt und lege Karotten und ein wenig Trockenfutter rein.

🥕 Die Stückchen dienen als kleine Hindernisse, damit dein Hund nicht alles auf einmal ausschlecken kann und länger beschäftigt ist.

💡 Du kannst den Joghurt auch durch ungesüßtes Nussmus oder Apfelmus ersetzen, je nach dem, was dein Hund mag und gut verträgt.

❄️ Danach für ein paar Stunden einfrieren und schon habt ihr eine tolle Beschäftigung, die nicht nur Spaß, sondern auch richtig müde macht.

✨ Perfekt für drinnen, für Regentage oder einfach als kleine Auslastung zwischendurch.

Viel Freude beim Nachmachen
🐶

07/12/2025

🎄Türchen 7: Advents-Gewinnspiel 🎁

Heute verlose ich einen 10 % Rabatt-Gutschein auf die nächste physiotherapeutische Behandlung in meiner Praxis in Konstanz.

So kannst du mitmachen 🤍 Folge meinem Account 🤍 Like diesen Beitrag 🤍 Schreib in die Kommentare, wobei dein Hund gerade am meisten Unterstützung gebrauchen könnte (zum Beispiel Muskelaufbau, Seniorfitness oder Muskelentspannung)

Unter allen Kommentaren wird eine Person ausgelost, die den Rabatt auf eine Behandlung erhält. Der Gewinn ist nur in meiner Praxis in Konstanz einlösbar.
Das Gewinnspiel läuft bis 10.12.25 um 23:59 Uhr. Die Auslosung erfolgt im Anschluss und die Gewinnerin oder der Gewinner wird von mir per Direktnachricht kontaktiert. 🤶🏼

Dieses Gewinnspiel steht in keinem Zusammenhang mit Instagram.

Ich freue mich auf eure Kommentare und darauf, eure Hunde auch weiterhin fit und beweglich zu halten 🐶✨

06/12/2025

🎄🎅 Nikolaus-Türchen 6: Schmerzanzeichen erkennen

Habt ihr die Schmerzanzeichen gesehen?

Lu zeigt hier 3 sehr deutliche Signale:
1️⃣ Zucken
2️⃣ Seitenblick
3️⃣ Schmatzen

Diese kleinen Zeichen geben uns Hinweise darauf, dass hier etwas nicht stimmt und werden oft übersehen. All das kann auf Unwohlsein, Schmerzen oder auch Stress hinweisen.

Andere Signale könnten noch sein:
▶️ Wegdrehen
▶️ Ohren anlegen
▶️ Knurren

Wenn ihr solche Signale bei eurem Hund bemerkt, lohnt es sich zu einer tierärztlichen oder physiotherapeutischen Kontrolle zu gehen! Lieber einmal zu viel, als einmal zu wenig ☺️

05/12/2025

🎄Türchen 5: Kniebeugen für Hunde

Die Kniebeuge ist eine einfache Übung, die du mit deinem Hund ohne Hilfsmittel durchführen kannst und die sehr effektiv für den gezielten Aufbau der Hinterhand ist 💪🏼

Was du damit trainierst: 🟢 Gesäßmuskulatur 🟢 Oberschenkelvorderseite 🟢 Kniebeuger 🟢 Stabilität in Hüfte und Knie

So übst du es: - Setz deinen Hund zunächst sauber und gerade hin - Gib dann das Signal zum langsamen Aufstehen - Achte darauf, dass dein Hund nicht abspringt, sondern kontrolliert nach oben kommt 
Variante wie im Video:
Ich habe meine Hündin im Video mit der Hinterhand auf eine Matte gestellt. Die Matte gibt ihr zum einen eine räumliche Begrenzung, was die Übung für sie klarer und leichter macht, und zum anderen sorgt das leichte Nachgeben des Schaumstoffs dafür, dass sie beim Aufstehen fein ausbalancieren muss. Dadurch wird die Hinterhand noch aktiver eingesetzt.
Die Vorderpfoten stehen auf einem kleinen Hocker. Die leichte Erhöhung vorne verhindert, dass sie sich mit der Vorderhand „hochdrückt“, und lenkt die Kraft gezielt in die Hinterhand. Gleichzeitig entsteht ein langsamerer, kontrollierter Bewegungsablauf, ideal für sauberes Krafttraining und eine gleichmäßige Belastung.

💡 Physiotipp
Beobachte, ob dein Hund beide Hinterläufe gleichmäßig belastet. Wenn er beim Aufstehen ausweicht, schief hochkommt oder ein Bein weniger einsetzt, lohnt sich ein physiotherapeutischer Check.

📌 Für welche Hunde eignet sich die Übung:  – Hunde mit Muskelschwund nach OP – Vierbeiner mit Arthrose oder instabilen Gelenken – Senioren zur sanften Kräftigung – oder einfach als Teil eines regelmäßigen Fitnesstrainings

🐾 Regelmäßiges Arbeiten an der Hinterhand bringt mehr Kraft, Stabilität und Lebensqualität für deinen Hund. Wenn du Unterstützung brauchst, begleite ich euch gerne dabei.

04/12/2025

🎄Türchen 4: Der Igelball für deinen Hund 🦔

Ein Igelball ist ein kleines Tool mit großer Wirkung. Ich nutze ihn regelmäßig in meiner Praxis, weil er so vielseitig und einfach einsetzbar ist und vielen Hunden sofort gut tut.

Was du damit unterstützen kannst: 🟢 Entspannung der Muskulatur durch sanfte Massage 🟢 Aktivierung der Körperwahrnehmung, zum Beispiel an den Pfoten 🟢 Förderung der Durchblutung und Lockerung des Gewebes
🟢 Aktivierung des Gewebes vor dem Training 🟢 Kleine Wellnessmomente, die viele Hunde sehr genießen

🚨 Wichtig zu beachten! Bitte niemals direkt auf der Wirbelsäule, an entzündeten Stellen oder auf gereizten Sehnen anwenden. Weniger ist mehr – arbeite immer nur mit ganz leichtem Druck.

Der Igelball lässt sich wunderbar in das Alltagstraining integrieren oder einfach abends auf dem Sofa nutzen, um deinem Hund etwas Gutes zu tun 🤗

Ich freue mich, wenn ihr den Igelball ausprobiert und mir Videos schickt, wie euer Hund darauf reagiert.

03/12/2025

🎄Türchen 3: Hundeplätzchen

Während schon Weihnachtsplätzchen gebacken werden, habe ich gestern für meinen Hund auch gebacken. Die Plätzchen sind schnell gemacht, bestehen aus einfachen, gut verträglichen Zutaten und eignen sich perfekt als kleiner Adventssnack für zwischendurch.

🍴Was ihr dafür braucht:
– 2 zerdrückte Bananen
– 200 g Hüttenkäse
– 160 g Haferflocken
– 40 g Kartoffelmehl
– 2 Eier
– 2 EL Kokosöl
– 100ml Wasser

🥣 Zubereitung:
Alle Zutaten in den Mixer geben, pürieren, auf eine Backmatte streichen und bei 160 °C Umluft ca. 45 Minuten backen. Danach gut auskühlen lassen und fertig!

Meine sind leider nicht alle super schön geworden, aber schmecken tun sie meiner Hündin trotzdem 🥰

02/12/2025

🎄 Türchen 2: Wirbelsäulen-Check für Zuhause

Ein schneller Check kann dir helfen, frühzeitig kleine Auffälligkeiten im Rücken deines Hundes wahrzunehmen. Dafür brauchst du nur deine Hände und ein paar ruhige Sekunden Zeit. ⬇️

1️⃣ Mit der flachen Hand über den Rücken fahren: Streiche langsam von den Schultern bis zur Rute. Achte auf Veränderungen wie Zucken, Wegdrücken, Temperaturunterschiede oder auffällige Fellwirbel.

2️⃣ Rechts und links neben der Wirbelsäule abtasten: Mit Daumen und Zeigefinger wanderst du sanft entlang der Rückenmuskulatur. Viele Hunde zeigen hier deutlicher, wenn etwas unangenehm ist. Beobachte Zucken, Anspannung oder Ausweichbewegungen.

3️⃣ Mimik und Körpersprache beachten: Schaut dein Hund zur Hand, fängt an zu Lecken oder Gähnen, friert kurz ein, setzt sich anders hin oder knurrt? Auch subtile Signale können zeigen, dass etwas unangenehm ist oder Spannung im Gewebe sitzt.❗️

💡 Solche Reaktionen können Hinweise auf muskuläre Verspannungen, Faszienspannungen oder eine erhöhte Empfindlichkeit im Rückenbereich sein.

☑️ Ein regelmäßiger Check hilft dir, Veränderungen schneller zu bemerken und deinen Hund besser zu unterstützen.

Wenn du beim Abtasten Auffälligkeiten spürst oder dir unsicher bist, ob alles normal ist, lohnt sich eine tierärztliche oder physiotherapeutische Kontrolle. 🐾

01/12/2025

🎄 Türchen 1: Mini Workout für Zuhause
Zum Start in die Weihnachtszeit gibt es ein kurzes Workout, das ihr in nur zehn Minuten bequem zu Hause üben könnt. Die Übungen fördern Koordination, Beweglichkeit und Körperbewusstsein.

1️⃣ Nehmt ein beliebiges Objekt, um das euer Hund in einem Kreis laufen kann. Übt beide Richtungen gleichmäßig, damit die Muskulatur ausgeglichen arbeitet.

2️⃣ ihr braucht eine Cavaletti Stange, ein Besenstiel oder ähnliches. Der Hund soll bewusst mit den Vorderbeinen darüber treten, um Koordination und Körperbewusstsein zu fördern und die Vorhand als auch die Hinterhand zu aktivieren.

3️⃣ Der Hund steht vorne leicht erhöht. Diese Übung stärkt die Hinterhand und verbessert die diagonale Körperkoordination.

⚠️ Die Übungen sind für gesunde Hunde gedacht. Wenn ihr euch unsicher seid, ob sie für euren Hund geeignet sind, dann kommt gerne für einen Check-Up vorbei.

Ich freue mich, wenn ihr das Workout nachmacht und mir Videos davon schickt 🤗

30/11/2025

🕯️ Schönen 1. Advent an alle 🕯️

Morgen startet hier auf meinem Kanal ein ganz besonderer Adventskalender für dich und deinen Hund. Gefüllt mit Tipps für den Alltag, einfachen Übungen, kleinen Wohlfühlmomenten und vielem mehr rund um Hundephysiotherapie. 🎄🐾

Und noch etwas:
✨ Jeden Adventssonntag gibt es ein Gewinnspiel!
Die Gewinner werden jeweils aus allen Kommentaren der Beiträge der Woche davor ausgelost. 😉

Damit ihr kein Türchen und kein Gewinnspiel verpasst: Folgen nicht vergessen💛

Ich freue mich darauf, euch durch die Vorweihnachtszeit zu begleiten.
Einen wundervollen 1. Advent an alle ✨

27/11/2025

Mit Leberwurst geht einfach alles besser 😂🤗

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