Dr. Daniela Dotzauer

08/12/2025

Die Welt und das Leben ist voller Berge!
Ich weiß, dass nicht alle mit ihren Kindern in die Berge gehen, seht das als Metapher denn die eigentliche Aussage ist ja: seht die Welt mit den unerfahrenen und unreifen Augen eurer Kinder und verschafft ihnen ein gutes Gefühl dabei… egal was ihr mit ihnen macht!

07/12/2025

Wassersturz im Winter
In schwierigen Situationen:
1. Ruhe bewahren
2. Führung übernehmen
3. Schwierigkeiten anerkennen
4. Lösung aufzeigen
5. Klar und überzeugt umsetzen
Wenn ihr euch so verhaltet, bekommen eure Kinder ein passendes Handlungsschema für schwierige Situationen.

Ausflug abbrechen und heimfahren wäre natürlich auch eine Lösung gewesen… wollte halt in dem Fall keiner…

@2: Deine Führung gibt Orientierung und Sicherheit

@3: Schwierigkeiten anerkennen bringt das Teamgefühl:
Flo hatte nicht so viel Lust auf das Umziehen und mit nackten Beinen erstmal zu frieren…
Und Domi fand sich mit seinen 8 Jahren eigentlich viel zu cool für eine zu kleine Strumpfhose in der Kniekehle.

Nebenbei sei gesagt meine Kinder hatten reichlich Erfahrung mit Outdoor-Unpässlichkeiten zu allen Jahreszeiten.

Aber ich war trotzdem stolz, dass sowas ohne viel Aufhebens, einfach klappt.
Das haben wir natürlich zu Hause ausführlich besprochen und gefeiert, denn nur so kann man Abenteuer erleben und genießen- denn meistens passieren ungeplante Dinge (es ist zu nass, zu kalt, zu warm, zu anstrengend, zu steil, zu schwitzig, zu schmutzig, zu früh, zu spät, zu hungrig, zu durstig, zu lange, zu dunkel, zu müde… da könnt ich zu jedem einzelnen Punkt eine eigene Geschichte erzählen…
PS: und natürlich klappt es auch nicht immer so einfach…

06/12/2025

Wieviele Nikoläuse gibts eigentlich?
Das weiß keiner, das sind Geschichten aus der unsichtbaren Welt. Das hat uns sehr weitergeholfen: „die unsichtbare Welt“ die ist auf jeden Fall gut und sanft und wohlwollend und beschützend!
Da wohnen die Engel, der Schutzengel, das Chriskind, das Jesuskind mit Windel, Maria und Josef mit dem Esel, der Nikolaus mit Stab und Mitra, der Weihnachtsmann mit seinem Rentierschlitten, aber auch Wichtel, Feen und Elfen inzwischen übrigens auch Oma und Opa.
Für uns war es immer ein schöner Gedanke, ein Trost - ein Gefühl des Aufgehobenseins - ein Gefühl der Zuversicht, dass es für uns einen Ort gibt, der auf uns aufpasst. Wie der sich so zurecht gedacht wird… dafür gibt es viele Ansätze und Meinungen.
Ich finde das darf jeder für sich, ganz individuell sich zurecht denken- oder auch nicht.
Uns hat es schon oft geholfen um ruhig zu bleiben um positiv zu denken, gut zu handeln und um nicht aufzugeben und um Hilfe zu bitten.
Aber das ist eine andere Geschichte…die erzähle ich euch am Weihnachtstag….

05/12/2025

Scham & Stolz
Essen und dabei Video gucken geht gar nicht!!
Außer Dienstags - da war es in Ordnung. Nicht weil ich es gut fand, sondern weil alle am Ende ihrer Kräfte waren. Und es auf gar keinen Fall, eine weitere Anforderungssituation geben sollte.
Um 20.00 Uhr ist Schlafenszeit - um 18.30 Uhr waren wir erst Zuhause. Wie gestalteten wir diese kurze Zeit? Am besten so, dass alle miteinander entspannen können. Es wurde nicht gestritten, nicht erzogen, es wurden Kräfte gespart, erzählt, gelacht, keine Küche aufgeräumt, nur noch Schulranzen gepackt, Kleiderstapel hergerichtet, Bilderbuch und Lesezeit und in der anschließenden „Herzenszeit“ war keiner stolzer als ich, auf meine Jungs - auf beide! Welch Leistung vom Dominik seinen kleinen Bruder pünktlich in einen Taekwondo Anzug zu stopfen. Und welch Leistung vom Florentin zu so später Stunde zu funktionieren und kooperativ zu sein?
Diesen Stolz haben sie authentisch gesagt bekommen und deutlich gespürt - sie waren meine Dienstags-Heroes und sie waren mit Recht selber stolz auf sich!
So funktionierten unsere Dienstage ein ganzes Schuljahr lang.
Und heute 20 Jahre später schäme ich mich für diesen Stress, den ich damals für zumutbar hielt. Ich bin immer noch sehr stolz auf beide, sie lieben immer noch indisch, kochen hervorragend selber und zum Essen braucht niemand einen Fernseher.

04/12/2025

Eistürme bauen ist eine tolle Winteraktivität für Groß und Klein. Dazu braucht ihr Eis, wasserdichte Stiefel, wasserdichte Handschuhe und das richtige Mindset. Es geht nicht um den höchsten Turm sondern darum, wer am meisten Spaß dabei hat. Passt bitte auf, wenn die Kinder mit den Füßen die Eisschollen abtreten, dass sie dabei nicht ins Wasser fallen! Und macht ein Foto davon, gerne gegen das Licht und schickt es mir!!
Aber dazu muss es jetzt erstmal Winter werden…

03/12/2025

02/12/2025

Mit dem Zitatebuch haben wir schon Tränen gelacht…. Sie werden so schnell groß und man denkt immer: das ist so toll das merke ich mir… in Wahrheit vergisst man das meiste- daher aufschreiben!

01/12/2025

Empathie kann man erfahren, üben und lernen…

30/11/2025

Seid klug und umschifft täglich gleiche Machtkämpfe. Euer Kind soll ja nicht die Verweigerungshaltung einüben, sondern die Freude am Kooperieren erfahren.
Dazu braucht es aber gute Stimmung, Kraft und Energie.
Nur Kinder, die sich gut fühlen können sich auch gut verhalten.

30/11/2025

Seid klug und umschifft täglich gleiche Machtkämpfe. Euer Kind soll nicht Spezialist:in werden im Verweigern - sondern im Kooperieren. Dazu braucht es aber gute Stimmung, Kraft und Energie.
Nur Kinder, die sich gut fühlen, können sich gut verhalten.

27/11/2025

Kinder die sich nicht gut fühlen, können sich nicht gut verhalten!

23/11/2025

Wenn ihr Eltern eure eigenen Gefühle kontrolliert, schafft ihr für euer Kind eine sichere und vorhersagbare Umgebung. Euer Kind entwickelt Vertrauen in Euch und eine Idee, wie das mit den Gefühlen funktioniert.
Indem ihr eurem Kind eine gesunde Gefühlskontrolle vorlebt, vermittelt ihr eurem Kind wichtige emotionale Fähigkeiten. Es lernt, dass es in Ordnung ist, zB wütend zu sein, gleichzeitig: hauen lässt Mama nicht zu. Das Gefühl ist absolut in Ordnung - das ungezügelte Ausleben dessen, ist es nicht. Deshalb seid stärker, größer weiser und gütig und übernimmt die Führung.
Wenn ihr das genauer verstehen wollt, kommt in meinen Elternkurs: Gefühle begleiten am 24.11.25 um 19.00 Uhr über Zoom. Anmeldung über meine Website dr-dotzauer.de unter Kurse…