23/10/2025
🧘♀️ „Schmerz lass nach!“ – Yoga & Schmerzhilfe Workshop für deinen Rücken
Text:
Kennst du das? Du stehst morgens auf und dein Rücken knirscht lauter als dein Müsli? 😅
Oder du sitzt den ganzen Tag am Schreibtisch und fühlst dich abends steifer als ein Brett?
Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich!
Gemeinsam mit Torsten Acht lernst du einfache, wirkungsvolle Übungen kennen,
die Hatha Yoga mit der Liebscher & Bracht-Methode verbinden –
für mehr Beweglichkeit, Entspannung und einen schmerzfreieren Rücken. 🌿
📅 Sonntag, 2. November | 14:00–16:00 Uhr
📍 Hybrid: im Studio & online
👉 www.do-in-yoga.de/schmerz-lass-nach-yoga
Es sind noch ein paar Plätze frei – im Studio und natürlich auch online. 💛
Ich freue mich auf dich!
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