Do-In Yoga Schule

18/01/2026

✨ Sanft ins neue Jahr ✨
Nicht springen – sondern spüren.

Diese Wochen geht es in den Do-(Y)In-Yogastunden um Übergänge, innere Schwellen & Weichwerden, nach innen treten, bei sich selbst ankommen.
✨ Mit einer sanften Jin Shin Jyutsu Anwendung – tief entspannend & nährend.

🧘‍♀️ Noch Plätze frei:
Studio & Zoom (gemütlich, privat, ganz du)

💌 Anmeldung: schreib mir einfach eine Nachricht: caroline.ligtenberg@do-in-yoga.de

Herzlich
Caroline 💛

24/10/2025

🥳 Feestje! Kom je ook?

Plenty Food viert 20 jarig jubileum! Dat bijzondere jubileum vieren we graag samen met jou!Kom genieten van een feestelijke avond vol smaak en inspiratie: een heerlijk Afrikaans buffet, swingende live muziek en een boeiende presentatie over het werk van Plenty Food. Ontdek wat we de afgelopen 20 jaa...

23/10/2025

🧘‍♀️ „Schmerz lass nach!“ – Yoga & Schmerzhilfe Workshop für deinen Rücken

Text:
Kennst du das? Du stehst morgens auf und dein Rücken knirscht lauter als dein Müsli? 😅
Oder du sitzt den ganzen Tag am Schreibtisch und fühlst dich abends steifer als ein Brett?

Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich!
Gemeinsam mit Torsten Acht lernst du einfache, wirkungsvolle Übungen kennen,
die Hatha Yoga mit der Liebscher & Bracht-Methode verbinden –
für mehr Beweglichkeit, Entspannung und einen schmerzfreieren Rücken. 🌿

📅 Sonntag, 2. November | 14:00–16:00 Uhr
📍 Hybrid: im Studio & online
👉 www.do-in-yoga.de/schmerz-lass-nach-yoga

Es sind noch ein paar Plätze frei – im Studio und natürlich auch online. 💛
Ich freue mich auf dich!

Hashtags:

22/10/2025

🧘‍♀️ „Schmerz lass nach!“ – Yoga & Schmerzhilfe Workshop für deinen Rücken

Text:
Kennst du das? Du stehst morgens auf und dein Rücken knirscht lauter als dein Müsli? 😅
Oder du sitzt den ganzen Tag am Schreibtisch und fühlst dich abends steifer als ein Brett?

Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich!
Gemeinsam mit Torsten Acht lernst du einfache, wirkungsvolle Übungen kennen,
die Hatha Yoga mit der Liebscher & Bracht-Methode verbinden –
für mehr Beweglichkeit, Entspannung und einen schmerzfreieren Rücken. 🌿

📅 Sonntag, 2. November | 14:00–16:00 Uhr
📍 Hybrid: im Studio & online
👉 www.do-in-yoga.de/schmerz-lass-nach-yoga

Es sind noch ein paar Plätze frei – im Studio und natürlich auch online. 💛
Ich freue mich auf dich!

Hashtags:

12/08/2025

Kennst du das? Du stehst morgens auf und dein Rücken knirscht lauter als dein Müsli? 🥣😬
Oder du sitzt den ganzen Tag am Schreibtisch und fühlst dich abends steifer als ein Brett?

Dann ist es höchste Zeit, deinem Rücken die Aufmerksamkeit zu schenken, die er verdient! 💛

Am 7. September kommt Gastdozent Torsten Acht zu uns ins Studio – und auch online kannst du dabei sein.
Er verbindet Hatha Yoga mit der Liebscher & Bracht Methode – für mehr Beweglichkeit, weniger Schmerzen und ein entspanntes Körpergefühl.

📅 Sonntag 7. September 14.00 - 16.30
📍 Studio Frasselt + Online (Hybrid)

⚠️ Es sind nur noch 8 Plätze im Studio frei!
ℹ️ Alle Infos & Anmeldung: https://www.do-in-yoga.de/schmerz-lass-nach-yoga

25/07/2025

"Rücken wie ein Brett? Zeit, ihm Beine zu machen! 🧘‍♂️💥"
In unserem Spezial-Workshop mit Gastdozent Torsten Acht kombinieren wir Hatha Yoga mit der bewährten Liebscher & Bracht Schmerzhilfe.
✅ Engpassdehnungen
✅ Beweglichkeit & Kraft
✅ Rückentipps, die wirklich helfen

📍 Hybrid: Vor Ort & Online
📝 Mit Aufzeichnung & Übungspdf

👉 Sichere dir jetzt deinen Platz: https://www.do-in-yoga.de/schmerz-lass-nach-yoga

25/06/2025

Zwei strahlende Frauen + Sommersonnenwende = ein besonderer Abschlussmoment ✨
Sie haben ihre Do-In Yoga Ausbildung beendet – nach einer intensiven Reise voller Körperarbeit, Energie und innerer Wandlung.

💛 Do-In Yoga ist mehr als Yoga – es ist ein Weg zu dir selbst.
Willst du es auch erleben?

👉 Kommentiere einfach „Do-In Yoga probieren“
und ich sende dir eine DM mit Infos zur kostenlosen Probestunde oder zur nächsten Ausbildung.

Ich freu mich auf dich! 🌿

23/06/2025

Zwei strahlende Frauen + Sommersonnenwende = ein besonderer Abschlussmoment ✨
Sie haben ihre Do-In Yoga Ausbildung beendet – nach einer intensiven Reise voller Körperarbeit, Energie und innerer Wandlung.

💛 Do-In Yoga ist mehr als Yoga – es ist ein Weg zu dir selbst.
Willst du es auch erleben?

👉 Kommentiere einfach „Do-In Yoga probieren“
und ich sende dir eine DM mit Infos zur kostenlosen Probestunde oder zur nächsten Ausbildung.

Ich freu mich auf dich! 🌿