Yogaleben

05/10/2025

Sechswöchiger Yogastarter – Kurs 🙏
Wann: 28. Oktober 2025 – 02. Dezember 2025 (6 x jeweils dienstags)
Wo: yogaleben Krefeld, Breiten Dyk 25a, 47803 Krefeld
Uhrzeit: 17.00 – 18.00 Uhr
Preis: 115,00 Euro

Ich selbst begann vor mehr als 20 Jahren mit dem Üben und erinnere mich sehr gut an die Lust daran, meinen Körper zu spüren und gleichzeitig innerlich zur Ruhe zu kommen. Dieses Gefühl wie zu Hause bei mir selbst anzukommen beflügelte mich, den Weg des Yoga in meinen Alltag zu integrieren. Gerade die körperliche Ebene der Yogaübungen hat mir geholfen, mich zu spüren, zu kräftigen und meinen Körper bewusster wahrzunehmen. Durch die Integration von Atem, Haltung und Bewegung wurde mein Kopf klarer, mein Atem leichter und so manche körperliche, mentale oder energetische Blockade löste sich auf.
Noch heute verleiht mir meine tägliche Yogapraxis Vitalität, Lebenslust und Konzentration. Eine Zielstrebigkeit die Dinge, die mir wirklich wichtig sind anzugehen, mich wirklich zu engagieren und dabei nicht zu verkrampfen, sondern gelassen zu bleiben.
Nutze den 6 wöchigen Anfängerkurs, um in einer geschlossenen Gruppe Yoga kennen zu lernen.
Mit der Einführung in die grundlegenden Körperhaltungen, verschiedenen Atemübungen und Entspannungstechniken legen wir das Fundament, damit du nach dem Anfängerkurs in den offenen Yogastunden problemlos weiter wachsen kannst.
Die Yogalehrer*innen von yogaleben legen besonderen Wert auf die exakte Ausrichtung der Haltungen, sowie die Verbindung von Atem und Bewegung, den Spaß daran, den Körper von einer anderen Seite kennen zu lernen und die individuellen körperlichen und mentalen Bedürfnisse jeden einzelnen Schülers zu respektieren.

Dieser Kurs eignet sich besonders für Yogaeinsteiger und Wiedereinsteiger!

Nähere Informationen und Anmeldung unter info@yogaleben.com

Wir freuen uns auf Euch!🧘‍♀️

Bewegung, Spaß und Freude in Verbindung mit Ruhe, Ausgeglichenheit und einem guten Gefühl – das ist Yoga bei YOGALEBEN. Lerne uns und unsere verschiedenen Angebote an Kursen kennen. Wir freuen uns auf Dich!

02/10/2025

✨ Alles neu macht… Pilates Barre! ✨
Unsere wunderschönen neuen Pilates-Bälle und das Equipment sind eingetroffen – wir sind total verliebt 😍💛
Alles sieht schon so schön aus, und wir freuen uns riesig, dass es bald endlich losgeht.

👉 Alle Workshops sind bereits ausgebucht – und parallel arbeiten wir die Pilates-Stunden Schritt für Schritt in unseren Stundenplan ein.
Wir können es kaum erwarten, dieses neue Abenteuer mit euch zu starten! 🌿✨

Und keine Sorge: Yoga bleibt natürlich wie gewohnt ein fester Teil bei YogaLeben. 🧘‍♀️

Habt ein wunderbares Wochenende – wir freuen uns auf euch!
💛 Euer Team von YogaLeben

05/09/2025

Wir wünschen euch einen schönen Freitag und einen guten Start ins Wochenende. ✨Genießt das schöne Spätsommerwetter ☀️und doch den einen oder anderen Kurs 🧘🏼‍♀️bei Yogaleben … wir arbeiten fleißig an unserem Kursplan 💛um euch zukünftig noch mehr Kurse anbieten zu können. Bis bald auf der Matte 😀 euere Martina und Team

01/09/2025

✨Yoga Einsteigerkurs - Yoga von Anfang lernen bei YogaLeben ✨

Schon lange überlegst du, Yoga auszuprobieren – doch der richtige Moment hat gefehlt?
Dann ist jetzt deine Chance! 🌿🧘‍♀️

📅 Wann?
Teil 1: Samstag, 20. September 2025
Teil 2: Samstag, 27. September 2025
🕒 Jeweils 14:30 – 16:30 Uhr
📍 YogaLeben, Breiten Dyk 25a, Krefeld
💰 80 € für beide Termine

In zwei aufeinander aufbauenden Workshops lernst du die Basis des Hatha Yoga kennen:
🌿 Asanas (Körperpositionen)
🌬️ Pranayama (Atemtechniken)
🧘 Meditation (einfache geführte Meditation)

Wir nehmen uns Zeit für Technik, erklären Hintergründe und üben in Ruhe. So hast du die perfekte Grundlage, um danach sicher und mit Freude an allen Yogastunden teilzunehmen.

📩 Anmeldung & Infos: info@yogaleben.com

Mach den ersten Schritt – wir begleiten dich dabei 💛🙏

Wann: Samstag, 20. September 2025 Teil 1, Samstag, 27. September 2025 Teil 2Uhrzeit: 14:30 bis 16:30 UhrWo: Yogaleben, Breiten Dyk 25a in KrefeldPreis: € 99,00