Praxis für Naturheilkunde Melanie Scheibe - Heilpraktikerin

Praxis für Naturheilkunde Melanie Scheibe - Heilpraktikerin Naturheilpraxis - Behandlungsschwerpunkte in meiner Praxis sind Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und Migräne, Magen-Darm-Beschwerden und Übergewicht. Hallo!

Besuchen Sie gern meine Website für mehr Informationen. Mein Name ist Melanie Scheibe und ich bin Heilpraktikerin. Seit Oktober 2023 habe ich meine eigene naturheilkundliche Praxis in Kirchsteitz. Ich behandle schwerpunktmäßig Patienten mit Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Magen-Darm-Beschwerden und Übergewicht. Als Heilpraktikerin betrachte ich Ihre Gesundheit ganzheitlich. Das bedeutet, dass neben Ihren körperlichen Symptomen und Beschwerden, immer Sie als Mensch, mit allen ihren Sorgen und vielleicht auch Ängsten, im Mittelpunkt stehen. Ich nehme mir Zeit, Ihnen zuzuhören und Ihre Bedürfnisse zu verstehen. Während unserer Zusammenarbeit lege ich großen Wert auf gegenseitige Wertschätzung und Respekt, denn diese bilden das Fundament für eine effektive und vertrauensvolle Behandlung. Das Ziel meiner Arbeit ist ihre Beschwerden zu lindern. Aber ich möchte ebenso den Ursachen ihrer Beschwerden auf den Grund gehen. Dabei ist mir besonders wichtig, dass Sie diese Ursachen verstehen und mit mir zusammen an ihrer Gesundheit arbeiten. Von dem Philosophen Arthur Schopenhauer stammt das Zitat: "Gesundheit ist zwar nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts". Stimmt. Sie haben nur eine Gesundheit und die ist es wert gepflegt und gut behandelt zu werden. Sie und ihre Gesundheit sind mir wichtig! Ich möchte Ihnen zeigen, was ich tun kann und Sie selber tun können, um ihre Gesundheit zu fördern. Ich möchte, dass Sie wissen, dass Sie mit ihren gesundheitlichen Beschwerden nicht allein sind. Ich werde ihr Partner auf dem Weg zu mehr Gesundheit sein, finde passende Lösungen für Sie und bin da, um ihnen zu helfen! Wenn Sie Fragen dazu haben, wie ich Ihnen helfen kann, dann rufen Sie mich gern an! Ein kurzes telefonisches Erstgespräch zum Kennenlernen ist stets kostenfrei.

Das Fibromyalgie-Syndrom (FMS) – Was ist das?🤔Dabei handelt es sich um einen chronischen Schmerzzustand, wobei Schmerzen...
04/11/2025

Das Fibromyalgie-Syndrom (FMS) – Was ist das?🤔

Dabei handelt es sich um einen chronischen Schmerzzustand, wobei Schmerzen diffus und nicht regional begrenzt, wandernd und mit unterschiedlicher Stärke, auftreten. Häufig werden die Schmerzen als „im ganzen Körper“ beschrieben.

📌 Was macht die Erkrankung zu einem Chamäleon?

Betroffene leiden häufig unter einer Vielzahl weiterer Beschwerden wie z.B. Erschöpfung und Schlafstörungen. Und es gibt keinen Bluttest und keine bildgebende Untersuchung, die die Erkrankung eindeutig nachweisen kann. Das macht die Diagnosestellung schwer und sie dauert nicht selten 5 – 7 Jahre oder länger.

📌 Typische Symptome des Fibromyalgie-Syndroms sind:

🔹anhaltende, wandernde und diffuse Schmerzen
🔹Schlafstörungen & nicht erholsamer Schlaf
🔹Erschöpfung, geringe Belastbarkeit
🔹Konzentrationsprobleme („Fibro-Fog“)
🔹Wetterfühligkeit, Kopfschmerzen, Verdauungsbeschwerden
🔹und viele weitere ...

📌 Die genaue Ursache?

Das ist bislang nicht geklärt. Angenommen wird eine Fehlverarbeitung von Schmerzsignalen im Nervensystem - das Gehirn reagiert überempfindlich auf Reize, die bei anderen Menschen kaum Schmerzen auslösen würden. Sie verursacht keine messbare Entzündung oder andere messbare Veränderungen im Körpergewebe.

Für die Betroffenen sind die Schmerzen in Muskeln, Sehnen und Gelenken dennoch sehr real und belastend und können die Lebensqualität massiv beeinträchtigen.

Du leidest selbst unter Fibromyalgie oder chronischen Schmerzen? Lass uns reden. Ich begleite dich ganzheitlich auf deinem Weg zu weniger Schmerzen und mehr Lebensqualität. 💙

📞 Buche jetzt dein kostenfreies Erstgespräch! Ich freue mich, dich kennenzulernen! Den Link für meine Online-Terminbuchung findest du in der Bio ⬆️

Viele Grüße
Melanie Scheibe 💙

Wie lange dauert die Behandlung? 🤔Ich muss ganz ehrlich sagen: Ich weiß es nicht. Denn wann und wie Genesung sich entwi...
21/10/2025

Wie lange dauert die Behandlung? 🤔

Ich muss ganz ehrlich sagen: Ich weiß es nicht. Denn wann und wie Genesung sich entwickelt, ist von Patient zu Patient unterschiedlich.

Die Dauer einer Behandlung hängt von vielen Faktoren ab – insbesondere davon, seit wann Beschwerden bestehen, wie stark sie ausgeprägt sind und wie aktiv Du selbst am Genesungsprozess mitarbeitest.

In der Naturheilkunde spielt die Aktivierung der Selbstheilungskräfte – auch „innerer Arzt“ genannt – eine zentrale Rolle. Diese Prozesse brauchen Zeit und Geduld.

💡 Naturheilkundliche Therapien unterstützen den Körper dabei, wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Veränderungen zeigen sich oft schrittweise, manchmal über Wochen oder Monate.

✨ Ich begleite Dich auf diesem Weg – mit einer individuellen, ganzheitlichen Behandlung und der nötigen Zeit, die Heilung braucht.

Wenn Du dich für meine Arbeit interessierst, schau gern auf meiner Website vorbei. Unter der Rubrik „Blog“ gibt es dazu mehrere Blog-Artikel.

Den Link zur Website findest du in der bio ⬆

Viele Grüße
Melanie Scheibe 🌞

Was kann der Darm mit Kopfschmerzen zu tun haben? 🤔Du kämpfst regelmäßig mit Kopfschmerzen oder Migräne? Die Ursache ste...
14/10/2025

Was kann der Darm mit Kopfschmerzen zu tun haben? 🤔

Du kämpfst regelmäßig mit Kopfschmerzen oder Migräne? Die Ursache steckt nicht immer im Kopf – manchmal beginnt sie im Darm.

Über die sogenannte Darm-Hirn-Achse stehen Gehirn und Verdauungssystem in einem ständigen Austausch. Nervenbahnen, Botenstoffe wie Serotonin sowie das Immunsystem sorgen dafür, dass Störungen im Darm direkten Einfluss auf Dein Nervensystem haben können.

💡 Wusstest Du schon? Rund 90 % des körpereigenen Serotonins – unseres „Glückshormons“ – werden im Darm gebildet. Gerät das Gleichgewicht der Darmflora aus dem Lot, kann das nicht nur Verdauungsbeschwerden, sondern auch Stimmungsschwankungen und Kopfschmerzen begünstigen.

🔹Ein gestörtes Mikrobiom, sogenannte stille Entzündungen (Low-Grade-Inflammationen) oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten wie Laktose-, Gluten- oder Histaminintoleranz können die Darmschleimhaut schwächen („Leaky Gut“) und Entzündungsprozesse im Körper auslösen. Diese wirken über die Darm-Hirn-Achse auf das Nervensystem – und können so Migräne oder Spannungskopfschmerzen fördern.

🔹Auch chronischer Stress hat großen Einfluss: Er verändert die Darmflora, hemmt die Verdauung und erhöht gleichzeitig die Schmerzempfindlichkeit im Gehirn. Deshalb sind Entspannung, Achtsamkeit und ausreichend Schlaf ebenso wichtig wie eine darmfreundliche Ernährung und naturheilkundliche Unterstützung.

🌿 Mein Fazit:
Chronische Kopfschmerzen sind oft mehr als nur ein neurologisches Problem. Sie können Ausdruck eines gestörten Gleichgewichts im Körper sein – insbesondere im Verdauungssystem.
Ein gesunder Darm unterstützt Entgiftung, Hormonhaushalt, Immunsystem und damit auch Deine Schmerzregulation.

Hast du Fragen, Beschwerden oder Schmerzen? Vereinbare gern ein kostenfreies Erstgespräch. Ich freue mich, dich kennenzulernen! Den Link für meine Online-Terminbuchung findest du in der Bio ⬆️

Viele Grüße
Melanie Scheibe 🌞

✨Warum werden manche Menschen trotz gesundem Lebensstil krank – und andere Menschen leben ungesund und werden sehr alt? ...
23/09/2025

✨Warum werden manche Menschen trotz gesundem Lebensstil krank – und andere Menschen leben ungesund und werden sehr alt? ✨

Vielleicht kennst du das auch: Menschen, die sich gesund ernähren, aktiv sind, nie geraucht haben – und dennoch schwer erkranken. Und dann wieder andere, die viele Risikofaktoren in ihrem Leben hatten und trotzdem ein hohes Alter erreichen.

Das zeigt: Ein gesunder Lebensstil ist keine Garantie, denn unsere Gesundheit hängt auch von Faktoren ab, die wir nicht vollständig beeinflussen können:

🔹Genetik: Manche Menschen tragen Gene in sich, die das Risiko für bestimmte Erkrankungen erhöhen.

🔹Alter: Mit den Jahren sammeln sich Veränderungen in unseren Zellen und unserer DNA an – dadurch steigt das Krankheitsrisiko.

🔹Umweltfaktoren: Luftverschmutzung, Strahlung, Viren oder Chemikalien können unsere Gesundheit beeinträchtigen.

🔹Zufall: Bei der Zellteilung können Fehler entstehen. Manchmal reicht schon eine einzige Mutation für die Entwicklung einer Krankheit.

🔹Unbekannte Ursachen: Viele Erkrankungen, wie Alzheimer oder Autoimmunerkrankungen, sind bis heute nicht vollständig erforscht.

👉 Bedeutet das, dass gesunde Entscheidungen unnütz sind?

Ganz im Gegenteil! Gerade durch Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stressbewältigung können wir unsere Risiken senken – und auch bei bestehenden Erkrankungen positiv auf unsere Gesundheit einwirken.
Ein gesunder Lebensstil ist keine Garantie – aber eine wertvolle Grundlage.

💡 Mein Ziel: Dich auf deinem individuellen Gesundheitsweg zu begleiten – mit fundierter Beratung, alltagstauglichen Tipps und einem individuellen Therapiekonzept, das zu dir passt.

📞 Hast du Fragen, Beschwerden oder Schmerzen? Vereinbare gern ein kostenfreies Erstgespräch – online oder telefonisch. Ich freue mich, dich kennenzulernen!

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Den vollständigen Blog-Beitrag findest du auf meiner Website ⬆️

Viele Grüße 🌞
Melanie Scheibe

✨ Gibt es die eine Therapie, die alles ändert? ✨Gibt es die eine Wunderübung, das eine Nahrungsergänzungsmittel oder die...
29/08/2025

✨ Gibt es die eine Therapie, die alles ändert? ✨

Gibt es die eine Wunderübung, das eine Nahrungsergänzungsmittel oder die eine Methode, die alle Beschwerden oder Schmerzen verschwinden lässt?
So schön es wäre – so einfach ist es leider nicht.

Gesundheit entsteht immer durch das Zusammenspiel vieler Faktoren:

🌱 eine ausgewogene Ernährung, die Körper & Geist versorgt
💪 regelmäßige Bewegung und Sport für Kraft & Energie
😴 erholsamer Schlaf, damit wir regenerieren können
🧘‍♀️ ein gesunder Rhythmus aus Anspannung & Entspannung
🤝 stabile soziale Beziehungen, die uns tragen
🔥 Motivation & Disziplin, auch wenn das Sofa lockt 😉
📚 Gesundheitswissen, um gute Entscheidungen zu treffen
🌟 Sinn & Erfüllung im Alltag

Jeder dieser Faktoren ist wichtig für einen gesunden Lebensstil – aber erst gemeinsam entfalten sie ihre volle Wirkung.

💡Genau deshalb arbeite ich in meiner Praxis mit einem ganzheitlichen und individuellen Therapiekonzept, das deinen Lebensstil, eine fundierte Basistherapie und spezielle Behandlungsmethoden miteinander verbindet, um dich optimal auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und weniger Schmerzen und Beschwerden begleitet.

📌 Du hast chronische Schmerzen oder wiederkehrende Darmbeschwerden und möchtest wissen, wie ich dir helfen kann? Informiere dich kostenfrei bei einem 15 minütigem Erstgespräch ☎! Buchbar in meiner Online-Terminbuchung. Den Link findest du in der Bio ⬆️

Den vollständigen Blog-Artikel findest du auf meiner Website ➡️ www.naturheilkunde-scheibe.de

Viele Grüße ☀
Melanie Scheibe

Chronische Schmerzen & der Darm – gibt es einen Zusammenhang? 💡Die Antwort lautet: Ja! Und obwohl chronische Schmerzen v...
13/08/2025

Chronische Schmerzen & der Darm – gibt es einen Zusammenhang?

💡Die Antwort lautet: Ja! Und obwohl chronische Schmerzen viele Ursachen haben können, kann der Darm tatsächlich bei z.B. Rücken-, Gelenk- und Kopfschmerzen eine Rolle spielen, auch wenn er selbst keine Beschwerden macht.
Der Zusammenhang läuft oft über Entzündung, Nervenverbindungen und das Immunsystem.

🔹Silent Inflammation: Ungleichgewichte im Darm können eine leise, chronische Entzündung auslösen, die Muskeln, Gelenke und Nerven belastet.

🔹Darm-Hirn-Achse: Der Darm kommuniziert direkt mit dem Gehirn – Reizungen können das Schmerzempfinden verstärken.

🔹Autoimmun & Botenstoffe: Zöliakie, Histaminprobleme oder ein gestörter Serotoninhaushalt können Schmerzen verursachen, oft ohne offensichtliche Verdauungsprobleme.

🔹Ernährungsabhängige Trigger: Gluten, Milch, Histamin oder Zusatzstoffe können systemische Beschwerden auslösen – manchmal zeitverzögert und schwer zu erkennen.

📌 Du hast chronische Schmerzen oder wiederkehrende Darmbeschwerden und möchtest wissen, wie ich dir helfen kann? Informiere dich kostenfrei bei einem 15 minütigem Erstgespräch ☎! Buchbar in meiner Online-Terminbuchung. Den Link findest du in der Bio ⬆️

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Viele Grüße ☀
Melanie Scheibe

✨ Schmerztherapie – Wie viel Zeit braucht deine Genesung? ✨Wie schön wäre es, wenn es die eine Behandlung gäbe, die dich...
06/08/2025

✨ Schmerztherapie – Wie viel Zeit braucht deine Genesung? ✨

Wie schön wäre es, wenn es die eine Behandlung gäbe, die dich sofort von allen Schmerzen befreit…
Doch echte, nachhaltige Heilung ist ein Prozess – individuell, tiefgehend und manchmal auch herausfordernd.

💡 Chronische Schmerzen entstehen oft durch viele Faktoren: Lebensstil, Stress, Ernährung, Bewegungsmangel, emotionale Belastung. Eine Therapie, die nur Symptome lindert, greift oft zu kurz.

🕊️ Wahre Genesung braucht Zeit.
Und sie braucht dich – deine Geduld, deine Eigenverantwortung und deinen Mut, aktiv mitzuwirken.

Ich begleite dich Schritt für Schritt auf diesem Weg – ganzheitlich, individuell und auf Augenhöhe.

🤝 Mach den ersten Schritt in ein schmerzfreieres Leben.
📞 Vereinbare jetzt dein kostenfreies Erstgespräch (Online-Terminbuchung) oder ruf mich einfach an – ich freue mich, dich kennenzulernen!

📌 Den Link zu meiner Online-Terminbuchung findest du in der Bio ⬆

Viele Grüße ☀
Melanie Scheibe

Couchpotato 🛋 oder Sportskanone 🚵‍♀? Warum dein Bewegungslevel mehr über deine Gesundheit verrät, als du denkst!In mein...
01/08/2025

Couchpotato 🛋 oder Sportskanone 🚵‍♀? Warum dein Bewegungslevel mehr über deine Gesundheit verrät, als du denkst!

In meiner Praxis frage ich immer: Arbeitest du im sitzen oder körperlich, treibst du Sport oder hast du ein Hobby? Nicht, um den mahnenden Zeigefinger zu heben – sondern weil Bewegungsmangel oft die unsichtbare Ursache für viele Beschwerden ist: Rückenschmerzen, Bluthochdruck, Übergewicht, Müdigkeit, schlechter Schlaf... Die Liste ist lang. 🧠💔💤

Fakt ist: Rund 15 Mio. Menschen in Deutschland sitzen beruflich täglich stundenlang – und verbringen auch ihre Freizeit überwiegend im Sitzen. Das klingt bequem, doch es kann ernsthafte gesundheitliche Folgen haben:

🔶Gelenkbeschwerden und Rückenschmerzen
🔶 langsamer Stoffwechsel
🔶höheres Risiko für Diabetes, Herzinfarkt & Co.
🔶psychische Erschöpfung & Schlafprobleme
🔶erhöhtes Krebsrisiko durch stille Entzündungen

💡Aber hier kommt die gute Nachricht: Du musst kein Marathonläufer sein! Schon mehr Bewegung im Alltag – ein Spaziergang, regelmäßige Dehnübungen oder mal die Treppe statt den Aufzug – kann einen riesigen Unterschied machen.

Denn: Bewegung ist nicht nur gut für dein Herz oder deine Figur – sondern auch für dein Gedächtnis, dein Immunsystem und deine Lebensfreude. 💚

📌 Du hast Beschwerden oder Schmerzen und interessierst dich für eine Behandlung bei mir?
Informiere dich kostenfrei bei einem 15 minütigem Erstgespräch ☎! Buchbar in meiner Online-Terminbuchung. Den Link findest du in der Bio ⬆

Viele Grüße ☀
Melanie Scheibe

Dein individuelles Therapiekonzept – auf festen Säulen gebaut 💈Wenn Du noch nicht bei mir in der Praxis warst, dich aber...
22/07/2025

Dein individuelles Therapiekonzept – auf festen Säulen gebaut 💈

Wenn Du noch nicht bei mir in der Praxis warst, dich aber für eine Behandlung interessierst, stellst Du dir bestimmt die Frage: Was erwartet Dich bei einer Behandlung in meiner Praxis?🤔

Deine Behandlung fußt auf einem individuellen Therapiekonzept, welches deine Beschwerden ursächlich behandelt und Deine Gesundheit nachhaltig unterstützt.

Dabei basiert meine Therapie auf drei wichtigen Säulen:

1️⃣ Die erste Säule: Dein Lebensstil – Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stressmanagement spielen eine zentrale Rolle für den Behandlungserfolg.
2️⃣ Die zweite Säule: Die Basistherapie – Wir optimieren Deine Stoffwechselprozesse, um die Grundlage für Deine Gesundheit zu stärken.
3️⃣ Die dritte Säule: Spezielle Behandlungsmethoden – zum Beispiel Akupunktur und Schröpfen regen Deine Selbstheilungskräfte an.

Jede dieser Säulen wird individuell auf Deine Bedürfnisse abgestimmt, um eine langfristige Linderung Deiner Beschwerden zu erzielen. 💪

Bist Du bereit, aktiv an Deiner Gesundheit zu arbeiten? Ich freue mich darauf, Dich zu begleiten! 💚

📌 Informiere dich kostenfrei bei einem 15 minütigem Erstgespräch ☎! Buchbar in meiner Online-Terminbuchung. Den Link findest du in der Bio ⬆

Viele Grüße ☀
Melanie Scheibe

Adresse

Siedlung 36
Kretzschau
06712

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 17:00
Dienstag 08:00 - 18:00
Mittwoch 08:00 - 18:00
Donnerstag 08:00 - 18:00
Freitag 08:00 - 14:00
Samstag 09:00 - 12:00

Telefon

+4934425301269

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