www.bio-apo.de

Startseite
Deutschland
Lörrach
www.bio-apo.de

bio-apo.de - deine Versandapotheke mit dem Schwerpunkt auf Naturheilkunde - natürlich, fair und günstig! Impressum: http://www.bio-apo.de/impressum_2.html

Finde bei bio-apo die passenden Produkte für deine Gesundheit.

14/11/2025

🌿 Bye-bye verstopfte Nase! So benutzt du deine Nasendusche richtig 👃✨
Gerade in der Erkältungszeit ist eine Nasendusche echtes Gold wert 💧 – sie reinigt sanft, befeuchtet die Schleimhäute und hilft, wieder frei durchzuatmen.

So geht’s Schritt für Schritt:
1️⃣ Salzlösung vorbereiten: Verwende lauwarmes, abgekochtes Wasser und spezielles Nasenspülsalz (kein normales Speisesalz!).

2️⃣ Nasendusche füllen & bereit machen: Lösung gut umrühren, bis sich das Salz vollständig aufgelöst hat.

3️⃣ Anwendung: Über das Waschbecken beugen, Mund leicht öffnen, den Kopf leicht zur Seite neigen und die Lösung langsam durch ein Nasenloch laufen lassen – sie fließt durch das andere wieder heraus.

4️⃣ Danach: Nase sanft schnäuzen und kurz warten, bis die restliche Flüssigkeit abgelaufen ist.

Gut zu wissen:
Täglich anwendbar bei starkem Schnupfen
Ideal nach Aufenthalten in trockener Luft (Heizung, Flugzeug)
Gerät nach jeder Benutzung mit heißem Wasser ausspülen & trocknen lassen

11/11/2025

🍂 Cremige Kürbis-Pasta mit Feta 🍝✨
Herbst auf dem Teller – cremig, würzig und einfach zum Zubereiten! 🧡

🛒 Zutaten für 4 Portionen:
400 g Pasta nach Wahl
1 mittelgroßer Hokkaido-Kürbis (ca. 1 kg) 🎃
150 g Feta
200 g Cocktailtomaten 🍅
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
2 EL Olivenöl
Salz & Pfeffer
Thymian oder Kräuter nach Wahl 🌿
Optional, z. B. geröstete Kürbiskerne, Parmesan oder extra Feta als Topping ✨

👩‍🍳 Zubereitung:
1️⃣ Kürbis und Zwiebel klein schneiden. Mit Tomaten, Feta & Kräutern in eine Auflaufform geben.
2️⃣ Mit Salz, Pfeffer & Olivenöl würzen und bei 200 °C ca. 40 Minuten im Ofen rösten.
3️⃣ Pasta nach Packungsanweisung kochen und 1 Tasse Pastawasser aufbewahren.
4️⃣ Das geröstete Gemüse mit dem Pastawasser im Mixer cremig pürieren. Abschmecken, über die Pasta geben und servieren.
5️⃣ Optional mit Kürbiskernen und Feta toppen – genießen! 💛

07/11/2025

*Werbung*
🌱In Umckaloabo steckt die Arzneipflanze Pelargonium sidoides. Diese wird schon lange traditionell angewendet. Meist wird dabei die Wurzel verarbeitet, in einigen Fällen finden auch die Blätter Anwendung. Für medizinische Zwecke wird die Wurzel von dreijährigen Pflanzen verwendet. Daraus werden alkoholische Auszüge gewonnen, die entweder als Tropfen eingenommen oder zu Tabletten weiterverarbeitet werden.

Der spezielle Wirkstoff EPs 7630 aus den Wurzeln der Kapland-Pelargonie wirkt dreifach:

✅hemmt die Vermehrung der wichtigsten Erkältungsviren

✅steigert die Aktivität der Flimmerhärchen, so wird der Schleim schneller abtransportiert

✅behindert die Infektion durch Bakterien, da er das Eindringen und Anhaften der Infektionserreger an den Schleimhäuten erschwert

Dieser Wirkstoff ist im Produkt "Umckaloabo" zu finden. Bei konsequenter Einnahme verkürzt das Arzneimittel die Krankheitsdauer durchschnittlich um zwei Tage.

Quelle: https://www.umckaloabo.de/

Pflichttext:
Umckaloabo® Wirkstoff: Pelargonium-sidoides-Wurzeln-Auszug. Anwendungsgebiete: Umckaloabo®: Akute Bronchitis (Entzündung der Bronchien). Enthält 10,7 % w/v Alkohol. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke. Dr. Willmar Schwabe GmbH & Co. KG - Karlsruhe

Kennt ihr Umckaloabo? Berichtet uns gerne von euren Erfahrungen in den Kommentaren. 👇

05/11/2025

*Werbung* 🌿 Nur für kurze Zeit – Saisonartikel jetzt bis zu 30% reduziert! 💚
Perfekt für die kalte Jahreszeit – sichere dir deine Favoriten, solange der Vorrat reicht! Zum Beispiel:
💊 Bronchicum Thymian Lutschtabletten – zur Unterstützung bei Husten
👁️👃 Bepanthen Augen- & Nasensalbe – pflegt sanft bei Reizungen
🌬️ GeloMyrtol forte – bei Husten & Sinusitis
💧 algovir Effekt Erkältungsspray – schützt vor Viren in der Erkältungssaison

🕐 viele weitere Schnäppchen findest du hier: https://www.bio-apo.de/category/aktionen.15110.html
Jetzt vorbeischauen & sparen 💥

*Sparpotential gegenüber der unverbindlichen Preisempfehlung des Herstellers (UVP)

04/11/2025

✨ Goldene Milch – Wärmender Genuss für Körper und Seele 🌿🍶

Die „Goldene Milch“, auch als Kurkuma Latte bekannt, ist ein traditionelles ayurvedisches Getränk, das Wärme schenkt– perfekt für die kühle Herbst- und Winterzeit 💛

Die Kraft der Natur im Glas
Goldene Milch besteht aus Kurkuma, Ingwer, Zimt und Pfeffer – alles Zutaten, die in der Naturheilkunde geschätzt werden. Kurkuma, der Hauptbestandteil, ist bekannt für seine wertvollen Inhaltsstoffe und wird seit Jahrhunderten verwendet, um das Wohlbefinden zu fördern.

So einfach geht's:
1. Milchbasis: Wähle eine Milch deiner Wahl – ob pflanzlich oder klassisch – und erhitze sie sanft.
2. Gewürze hinzufügen: Mische Kurkumapulver, etwas Ingwer, eine Prise Zimt und Pfeffer hinzu, um die volle Wirkung und das aromatische Aroma zu entfalten.
3. Verfeinern: Ein Löffel Honig oder Ahornsirup gibt dem Getränk eine leichte Süße und macht es zu einem wahren Wohlfühlmoment.

Warum Goldene Milch?

Dieses wohltuende Getränk ist nicht nur ein Genuss, sondern sorgt auch für innere Wärme und Balance. Perfekt für eine Auszeit im hektischen Alltag oder als Ritual für die Abendstunden, um den Tag entspannt ausklingen zu lassen.

Probier es aus und lass dich von der wärmenden Kraft der Goldenen Milch inspirieren! 🍵💛

Wie trinkst du deine Goldene Milch am liebsten? Teile deine Tipps und Variationen mit uns in den Kommentaren! 👇

31/10/2025

🌿 Bist du Heilpraktiker:in? Dann trage dich jetzt in unser Heilpraktiker-Verzeichnis ein und sichere dir exklusive Vorteile! 💚

✨ Deine Vorteile:
🔹 3 % Extra-Rabatt auf das gesamte Sortiment (ausgenommen verschreibungspflichtige Arzneimittel & Bücher)
🔹 Versandkostenfrei schon ab 29 €
🔹 Individuelle Mischer für Bachblüten, Schüssler Salze, Spagyrik und Tee

So einfach geht’s:

1️⃣ Lege dir ein Kundenkonto an
2️⃣ Sende uns deine Heilpraktiker-Zulassung
3️⃣ Wir prüfen deine Unterlagen und schalten deine Sonderkonditionen frei

👉 weitere Infos https://www.bio-apo.de/content/heilpraktiker-spezial.225040.html

💡 Wichtig:
Bitte logge dich bei jeder Bestellung in dein Konto ein, damit dein Rabatt automatisch gilt.

28/10/2025

🧠 Wusstest du, dass dein Augenweiß mehr über deine Gesundheit verrät, als du denkst? 👀

Das „Augenweiß“ (Sklera) sollte normalerweise klar und weiß sein.
Wenn es jedoch gelblich erscheint, kann das ein Hinweis auf erhöhte Bilirubinwerte im Blut sein – ein Abbauprodukt des roten Blutfarbstoffs Hämoglobin.

🟡 Gelbliche Augen?
Das kann auf eine Leberfunktionsstörung hinweisen, z. B. bei:

- Hepatitis
- Leberzirrhose
- Gallenstau (z. B. durch Gallensteine)
- oder auch ein verstärkter Abbau roter Blutkörperchen (Hämolyse)

🩺 Was tun?
Wenn du eine gelbliche Verfärbung deiner Augen bemerkst, unbedingt ärztlich abklären lassen!
Ein einfacher Bluttest (Gesamtbilirubin, direkt/indirekt) kann Aufschluss geben.

🔴 Rote Augen?
Nicht immer harmlos! Rötungen entstehen, wenn sich Gefäße in der Bindehaut erweitern – z. B. durch:

😴 Schlafmangel oder Bildschirmarbeit
🌬️ Trockene Luft, Klimaanlage
🤧 Allergien
🦠 Bindehautentzündung (Konjunktivitis)
🌡️ Erhöhter Augeninnendruck (Glaukom)
👁️ Verletzungen oder Fremdkörper

🩺 Was tun?
Wenn die Rötung anhält, mit Schmerzen, Sehstörungen oder Lichtempfindlichkeit einhergeht → unbedingt ärztlich abklären!

24/10/2025

🤔 Warum knacken unsere Gelenke? Gelenke „knacken“ oder „klicken“ manchmal beim Bewegen – das ist meistens völlig harmlos. Aber woher kommt dieses Geräusch?

🦴 So entsteht das Knacken

- In jedem Gelenk befindet sich Gelenkschmiere (Synovialflüssigkeit). Knackt man mit z. B. den Fingern, so lösen sich die Gelenkflächen voneinander. Der Zwischenraum, in dem die Gelenkschmiere sitzt, vergrößert sich, und es entsteht ein Unterdruck, wodurch Gase freigesetzt werden. Diese Freisetzung von Gasen erzeugt das Knackgeräusch.
- Sehnen, die über Knochenvorsprünge rutschen, können ebenfalls hörbare Klicks verursachen.
- Wenn Muskeln ein Gelenk nicht gleichmäßig führen, rutscht z. B. die Kniescheibe oder andere Gelenkflächen beim Bewegen leicht aus der Spur und wieder zurück → hörbares Knacken.

⚠️ Wann zum Arzt?

Gelenkgeräusche sind meist harmlos, solange keine Schmerzen, Schwellungen oder Bewegungseinschränkungen auftreten.

Wenn das Knacken mit Schmerzen verbunden ist, kann das auf eine Überlastung, Arthrose oder eine Gelenkentzündung hinweisen. 🩺 Dann gilt: lieber einmal zu viel als zu wenig zum Arzt.

21/10/2025

*Werbung* 🎁 Neue Prämien bei bio-apo.de!

Gute Neuigkeiten für alle Bonuspunkte-Sammler:innen 🌿💚
Ab sofort gibt es neue Prämienartikel zur Auswahl – perfekt, um dich oder deine Liebsten zu verwöhnen!

Neu im Prämien-Shop:

🛁 KNEIPP Badekristalle Muskel Entspannung
🌿 DOPPELHERZ Magnesium+Calcium+D3 Brausetabletten
🦷 LOGODENT Mineralstoff Calcium Zahncreme
🍵 YOGI TEA Classic Bio Filterbeutel
👶 WELEDA Baby Calendula Zauberbalsam
🐟 NORSAN Omega-3 Arktis Kapseln
☀️ Dr. Jacob’s Vitamin D3 K2 Öl
🐧 WARMIES MINIS Baby Pinguin

💚 So funktioniert’s:
Sammle bei jedem Einkauf Bonuspunkte und löse sie ganz einfach ein:
👉 im Warenkorb oder
👉 im Kundenbereich unter „Prämienartikel“.

Jetzt entdecken & Punkte einlösen! 🌱
➡️ www.bio-apo.de

17/10/2025

🧠 Gehirnhautentzündung (Meningitis) – Frühsymptome erkennen ✨
Viele denken erst an Meningitis, wenn schon dramatische Symptome auftreten – aber häufig beginnt es ganz unscheinbar, fast wie eine Grippe mit…
😷 Fieber
🤕 Unwohlsein
🥴 Schwächegefühl
➡️ Viele denken zunächst an eine harmlose Erkältung!

Weitere mögliche Anzeichen im Verlauf
- starke Kopfschmerzen
- Nackensteifigkeit (Kinn kaum zur Brust bewegbar)
- Übelkeit, Erbrechen
- Geräusch- und Lichtempfindlichkeit
- Bewusstseinsstörungen
- evtl. neurologische Störungen, wie epileptische Anfälle, Schwindel, Hörstörungen
- evtl. rote punktförmige Hautflecken (bei bakterieller Meningitis)

🚨 Warum sofort handeln?
Eine bakterielle Meningitis ist ein Notfall – jede Stunde zählt. Auch eine virale Meningitis kann schwer verlaufen und startet häufig mit denselben unspezifischen Symptomen.
Wenn du dich oder jemanden beobachtest, bei dem sich diese Symptome kombinieren, warte nicht – suche umgehend medizinische Hilfe.

ℹ️ Kurz gefasst: Meningitis = Entzündung der Gehirn- und/oder Rückenmarkshäute.
Sie kann durch Viren, Bakterien (am gefährlichsten) oder seltener andere Erreger ausgelöst werden.
Der Verlauf kann mild oder lebensbedrohlich sein.

💬 Hinweis: Dieser Beitrag dient nur zur Aufklärung und ersetzt keinesfalls eine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Bei Verdacht: bitte direkt Ärztin oder Arzt aufsuchen.

14/10/2025

✨ Wer Mundgeruch hat, hat ein Problem im Magen oder Darm – stimmt das wirklich? ✨
Sind Magen-Darm-Probleme die Hauptauslöser für Mundgeruch?

❌ Mythos: Die meisten Fälle von Mundgeruch entstehen nicht im Magen oder Darm.

✅ Wirkliche Hauptursachen:
• Bakterien auf Zunge, Zähnen oder Zahnzwischenräumen
• Zahnfleischentzündung (Gingivitis/Parodontitis)
• Trockenheit im Mund (z. B. durch Medikamente)
• Ernährung & Gewohnheiten (Knoblauch, Zwiebeln, Rauchen)

💡 Magen/Darm:
Magenbeteiligung: nur selten direkte Ursache – z. B. Reflux, Gastritis oder H. pylori
Darmbeteiligung: sehr selten – z. B. extreme Fehlbesiedlungen, Fäulnisprozesse oder Stoffwechselstörungen

✨ Fazit:
In den meisten Fällen kommt der Mundgeruch direkt aus dem Mund – Zähne, Zunge & Zahnfleisch. Wenn der Mundgeruch nicht von Zähnen oder Zahnfleisch kommt, kann ein HNO-Arzt prüfen, ob Mandeln, Nase oder Nebenhöhlen beteiligt sind (5–8 % der Fälle). Nur sehr selten (~1 %) liegt die Ursache im Magen-Darm-Trakt, z. B. durch Magensaft-Reflux, was vom Hausarzt oder Gastroenterologen abgeklärt werden kann.

11/10/2025

✨ GLP-1: Natürlich vs. Medikamentös – was steckt dahinter? ✨

GLP-1 ist ein Hormon, das im Darm gebildet wird und deinem Gehirn signalisiert: „Ich bin satt.“ 🍽️ Es spielt eine wichtige Rolle für Appetit, Blutzucker und Stoffwechsel.

👉 Aber: GLP-1 kann auf zwei Arten beeinflusst werden – natürlich durch Ernährung & Bewegung oder medikamentös durch Injektionen (z. B. Semaglutid / Ozempic).

📌 Natürlich: Eiweiß, Ballaststoffe & Bewegung können deine körpereigene GLP-1-Ausschüttung fördern – sanft & ohne Nebenwirkungen.
📌 Medikamentös: GLP-1-Analoga sind hochwirksam, aber auch verschreibungspflichtig und mit möglichen Nebenwirkungen verbunden.

💡 Fazit: Für die meisten Menschen reicht es, die natürliche GLP-1-Produktion mit gesunder Ernährung & Bewegung zu unterstützen.

Adresse

HauptStr. 29
Lörrach
79540

Telefon

+498002460276

Webseite

http://www.bio-apo.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von www.bio-apo.de erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Wollen Sie Ihr Praxis zum Top-Klinik in Lörrach machen?

Kategorie

Apotheke/Drogerie

Unsere Geschichte

Seit 1990 mit dem Fokus auf Naturheilmittel

Über 30 Jahre arbeiten wir mit dem Schwerpunkt auf die Naturheilkunde und können euch daher ein einmaliges Beratungs- und Fachwissen bieten. Burkhard Sieper, der "laufende" Apotheker und Buchautor öffnete die Tore der Pestalozzi-Apotheke im Jahre 1990. In Lörrach, im beschaulichen Schwarzwald, gelang es ihm ein Aushängeschild für die Naturheilkunde und ganzheitliche Gesundheit zu schaffen. Im Pestalozzi-Hof befinden sich nunmehr Apotheke und Bio-Laden unter einem Dach.

bio-apo.de - die Versandapotheke für Naturheilmittel und mehr seit 2005

2005 entstand die Idee das Know-How der Apotheke vor Ort auch deutschlandweit verfügbar zu machen. Auf www.bio-apo.de entstand die Versandapotheke für Naturheilmittel und mehr. Unser Ziel ist es neben dem üblichen Versandapotheken-Sortiment alles rund um das Thema Naturheilkunde anzubieten. Sowohl Produkte und Mittel als auch die passenden Informationen dazu.