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Ayurveda und Yoga für Frauen

Ayurveda ist eine ganzheitliche Lebensweise mit dem Ziel, Gesundheit zu erhalten
und zu fördern. Ayurveda für eine erfüllte Weiblichkeit- nähre Dich und bring Dein inneres Strahlen auch nach Außen. Ayurvedische Massagen, Yoga, Schwangerenbetreuung
Babymassagekurse, Kochkurse,Konstitutionsberatungen und Wokshops.

13/02/2026

Freitag der 13. war einst ein Festtag der Weiblichkeit.
Ein Tag, an dem Frauen sich trafen, feierten, heilten und erinnerten. An ihre Kraft. An ihre Zyklen. An sich selbst.

Und genau daran erinnert auch „Im Rhythmus der Venus“, mein liebevoll gestaltetes Ritualset mit 52 freitäglichen Venusritualen und einem Kartenset weiblicher Archetypen, das dich durch dein Jahr begleitet.

Sanft. Sinnlich. Selbstliebend.

Bestelle jetzt dein Set und feiere den Venus-Freitag mit dir selbst.
Den Link findest du in der Bio 🧡

05/02/2026

Man sagt in vielen alten Wegen: Ein Krafttier ist nicht etwas, das du dir aussuchst – es ist etwas, das dich findet.

Nicht unbedingt im Wald, sondern im Traum, in einem wiederkehrenden Bild, in einem Moment, der sich wie eine Botschaft anfühlt.

Und wenn es kommt, kommt es um dich zu erinnern: an eine Qualität, die in dir lebt und gerade gebraucht wird.

Vielleicht ist es der Bär, der dich in die Ruhe zurückruft. Vielleicht der Wolf, der seinem Instinkt vertraut. Vielleicht die Eule, die dich still macht, damit du wirklich siehst. Vielleicht das Reh, das dich weich und wach hält. Vielleicht der Kranich, der dich aufrichtet und sagt: Jetzt.

Spür in dich hinein. Welches Wesen klopft gerade an deine innere Tür?

01/02/2026

Vollmond im Februar.
Ein Mond der Schwelle.
Zwischen Winter und Erwachen.
Zwischen dem, was du loslassen willst – und dem, was durch dich geboren werden möchte.

Imbolc, ein ein Fest des Bauches. Ein Fest des inneren Wissens, das lange vor dem Frühling beginnt zu sprechen.
Leise. Wahr. Klar.

In diesen Tagen klärt sich dein innerer Raum, weil das Licht dich ruft.
Das Licht in dir. Das Feuer, das du nähren willst. Und der Weg, der dich tiefer zu dir führt.

29/01/2026

Ein Hauch von Licht in der tiefsten Dunkelheit. 🌒

Imbolc. Der Name selbst ist ein Flüstern: „I mbolg“ – Im Bauch. Es ist die Zeit, in der die Natur ihren Atem anhält, aber in ihrem Schoßraum das Leben bereits zu keimen beginnt.

Als Priesterin folgst du diesem Ruf nach innen. Dein Schoßraum wird zum heiligen Garten, wo du das Unsichtbare trägst, die Wurzeln nährst und den leeren Raum bewahrst. Du reinigst dein Gefäß und entfachst die drei Flammen der Brigid – Vision, Herz und Heilung – die aus der Tiefe deiner Shakti aufsteigen.

Das erste Tor öffnet sich. Die Reise nach innen beginnt.

25/01/2026

Die Acht Tore sind uralte Portale. Jedes von ihnen öffnet sich zu einem Jahreskreisfest und zu einer Erinnerung, die tiefer reicht als Worte.
Brigid und ihr Feuer. Avalon und die Nebel. Inanna und die sieben Tore. Shakti in ihrer vierfachen Macht. Freya, Runen und wilder Gesang. Demeter und Persephone – Ernte und Unterwelt. Die Rose, die Dornen kennt. Isis, Hathor, Sirius und die Ordnung von Maat.
Ein Spiralpfad durch Licht und Dunkel. Durch Herz und Erde. Durch Blut und Stern.
Wenn du spürst, dass dieser Weg dich ruft kommentiere oder sende mir eine PN mit “ACHT TORE”. Ich sende dir die Infos zur Ausbildung. ✨

13/01/2026

2025 war ein Jahr der Häutung und der Schattenarbeit. Alte Muster, Schutzmechanismen und vertraute Selbstbilder durften sich lösen. Diese Phase liegt hinter uns.
Was jetzt beginnt, ist nicht leichter – nur anders.
Denn das Erkannte möchte gelebt werden. Nicht nur im Inneren gehalten, sondern im Alltag spürbar. In Beziehungen. Im eigenen Wirken.
Sichtbar zu werden mit der eigenen Klarheit braucht Mut.
Vielleicht beginnt die größte Herausforderung erst jetzt.
✨ Womit möchtest du dieses Jahr gesehen werden?

Teile es in den Kommentaren für einen ersten Sichtbarkeitsboost 💫

04/01/2026

In diesem Training teile ich die wesentlichen Geheimnisse, die es braucht, um ein Business zu erschaffen, das nachhaltig wächst – und dabei deiner Weiblichkeit Raum gibt.
Ein Business, das aus deinem Inneren entsteht und im Außen sichtbar wird.

Mit 25 Audio-Trainings, die dich durch deinen Alltag begleiten, lernst du,
wie du weibliche Intuition und klare Strategie miteinander verbindest,
wie Beziehung, Präsenz und Struktur in Einklang kommen
und wie dein Wirken aus einer getragenen, stabilen Basis heraus wachsen darf.

Link in Bio!

03/01/2026

Ein Raum zwischen den Zyklen. Nicht mehr ganz im Alten. Noch nicht im Neuen.

Der erste Vollmond des Jahres lädt ein zum Fühlen & Innehalten, zum Würdigen und zum sanften Abschied.
 Achte heute und in den kommenden Tagen auf deine E-Mails. Dort habe ich ein ganz besonderes Angebot für dich ✨

31/12/2025

✨ Dein Ritual zum Jahresausklang – Finde dein Element ✨

Jeder Jahresausklang ist ein Moment des Übergangs – eine Schwelle zwischen dem Alten und dem Neuen.

In der Astrologie wird dein Sternzeichen einem der vier Elemente zugeordnet: Feuer, Erde, Luft oder Wasser.

Jedes dieser Elemente trägt eine besondere Energie in sich, die dich prägt und dir zeigt, wie du dich mit deiner Essenz verbinden kannst. Diese Energie kannst du nutzen, um ein persönliches Ritual zum Jahresausklang zu gestalten – ein Ritual, das dich stärkt, das Alte verabschiedet und dich für das Neue öffnet.

Auch im Ayurveda spiegeln die Elemente ihre uralte Kraft und Weisheit wider. Jeder Dosha-Energie– Vata, Pitta und Kapha – verkörpert eine tiefe, weibliche Essenz, die sich in unseren Körpern, Gefühlen und Rhythmen ausdrückt.

🌬️ Vata – Luft und Äther
Die Energie von Bewegung, Inspiration und Leichtigkeit. Vata steht für den kreativen Fluss, für die weibliche Intuition, die uns neue Wege zeigt.

🔥 Pitta – Feuer und Wasser
Die Energie von Transformation, Leidenschaft und innerer Stärke. Pitta steht für die weibliche Kraft, die Neues erschafft, Ziele verfolgt und mit Mut durch Herausforderungen geht.

🌿 Kapha – Erde und Wasser
Die Energie von Stabilität, Nährung und tiefer Hingabe. Kapha verkörpert die Weisheit der Erde, die uns trägt und hält, und die sanfte Liebe, die aus unserer Essenz als Frau strömt.

Teile gerne in den Kommentaren, welches Element dich begleitet und welche Rituale du wählst, um das Jahr ausklingen zu lassen! 🌙

29/12/2025

Dieser Jahreswechsel trägt eine andere Frequenz.

Ein langer Zyklus schließt sich. Feuer übernimmt die Führung. Das Innere sucht Form.

Was gereift ist, will gelebt werden. Was nicht mehr wahr ist, verliert Halt.

Wenn Zahlen, Sterne, Tiere und Elemente in dieselbe Richtung weisen, ist der Wandel nicht leise.
Er ist spürbar.

Adresse

Dr./Julius-Leber-Str . 70
Lübeck
23562

Telefon

+494512092393

Webseite

http://www.akasha-ayurveda.de/

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