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Ayurveda und Yoga für Frauen

Ayurveda ist eine ganzheitliche Lebensweise mit dem Ziel, Gesundheit zu erhalten
und zu fördern. Ayurveda für eine erfüllte Weiblichkeit- nähre Dich und bring Dein inneres Strahlen auch nach Außen. Ayurvedische Massagen, Yoga, Schwangerenbetreuung
Babymassagekurse, Kochkurse,Konstitutionsberatungen und Wokshops.

01/12/2025

Manchmal tauchen Tiere immer wieder auf — im echten Leben, in Bildern, Träumen, Gesprächen, Symbolen. Unsere Ahninnen glaubten, dass genau dort die Sprache der Natur beginnt: im Wiedererkennen. Im feinen Ziehen. Im „Warum berührt mich dieses Tier so?“.
Diese Jahreszeit öffnet dieses alte Wissen wieder. Die Zeit, in der Hirsch, Rabe, Eule, Wolf und Bärin nicht nur Tiere sind, sondern Archetypen einer Jahreszeit, die uns in die Tiefe führt. In die Stille. In den Teil von uns, der intuitiver spricht als Worte.
Vielleicht ruft ein Tier dich gerade. Vielleicht berührt dich eines, ohne dass du weißt warum. Vertrau dem. Die dunkle Jahreszeit hat ihre eigenen Verbündeten.
✨
Und wenn du spürst, dass dich dieses alte Wissen ruft — dann ist jetzt der Moment.
Morgen findet der Live-Workshop der Ausbildung Hüterin der Rituale - Rauhnachtsbegleitung statt. Dies ist deine letzte Chance, den Kreis zu betreten. Der Link wartet in der Bio auf dich.

21/11/2025

Es ist wieder soweit! ✨

Hast du Lust bei der Advents-Wichtel-Aktion „Geheime Schwestern“ dabei zu sein? Als geheime Schwester sendest du ein liebevolles Geschenk an eine andere geheime Schwester. Natürlich bekommst auch du eines zugeschickt.

Und So funktionierts:

✨Kommentiere „SCHWESTER“ und teile diesen Beitrag in deiner Story, damit möglichst viele Schwestern dabei sein können

✨Anschließend bekommst du von uns einen geheimen Link zugeschickt, wo du deine Email und Adresse hinterlassen darfst.

✨Am 25.11. bekommst du die Adresse deiner geheimen Schwester per Mail zugeschickt.

✨Du hast nun bis zum 5. Dezember Zeit ein Geschenk, im Wert von ca. 10-15€ auszusuchen und als Päckchen an deine geheime Schwester zu senden.

✨Am 5. Dezember sollten sich alle Päckchen auf den Weg machen.

Ich freue mich, wenn du dabei bist!

Viel Freude beim Wichteln und eine schöne Adventszeit!

20/11/2025

Der November trägt eine besondere Art von Magie in sich. Leise, alt und voller Zeichen.
Die Bräuche des späten Novembers, wie das Lichtelschwimmen oder die Orakelnächte, erzählen von einer Zeit, in der Frauen ihre Intuition ernst nahmen und den Übergang in den Winter bewusst begleiteten.

Jetzt, mit dem Dunkelmond, öffnet sich der innere Raum, in dem Träume klarer und Fragen wichtiger werden.

Bald treten wir in die Rauhnächte ein: Nächte der Zeichen, der Reinigung, der Visionen. Nächte, in denen Frauen seit Jahrhunderten ihr eigenes Licht hielten — und das derer, die mit ihnen gingen.

Wenn du spürst, dass du diese besondere Zeit nicht nur für dich feiern möchtest, sondern sie für andere halten möchtest, dann ruft dich vielleicht ein alter Weg: der Weg der Hüterin der Rituale für die Rauhnächte.
✨ Der Kurs für Rauhnachtsbegleiterinnen mit Live Online Workshop am 02.12. ist eine Einladung, dieses Wissen zu tragen — und weiterzugeben.

12/11/2025

Vielleicht merkst du es daran, dass dich das Thema immer wieder findet…
Vielleicht spürst du schon länger dieses leise Ziehen in dir…Den Ruf, Räume zu öffnen, in denen Frauen sich erinnern, wer sie sind.

Am 15.–16. November beginnt die nächste Fortbildung Hüterin des Frauenkreis® – live, intim, ohne Aufzeichnung.
 Zwei Tage, die dich lehren, Räume der Heilung, Verbindung und Tiefe zu halten.

Wenn du dich gerufen fühlst, ist das kein Zufall. Es ist Erinnerung. Eine Einladung, das, was dich berührt, jetzt in die Welt zu bringen.

✨ Folg dem Ruf. Werde Hüterin.

10/11/2025

Dein Körper ist nicht nur Gegenwart – er ist Archiv. Er trägt Geschichten, Rhythmen, Sehnsüchte und Schatten deiner Linie. 
Samskaras sind nicht nur Wunden – sie sind Erinnerung in Bewegung.

Diese Jahreszeit – zwischen Samhain und den Rauhnächten – macht die Schleier dünner, das Spüren tiefer. Jetzt kannst du hören, was unter der Oberfläche klingt: die Stimme deiner Linie,
die durch deinen Körper weiterlebt.

Spürst du etwas? Teile es in den Kommentaren ✨

05/11/2025

Dieser Vollmond bringt keine Wellen – er bringt Tiefe. Nach Wochen des Loslassens kehrt die Energie zurück in den Körper. Jetzt geht es nicht mehr um Reinigung, sondern um Integration – darum, alles, was du erfahren hast, zu verdauen.
Langsam. Sinnlich. Echt.
Nicht Umbruch, sondern Verkörperung. Nicht Feuer, sondern Erde. 🌕 Wie fühlt sich Fülle an, wenn du sie nicht suchst, sondern lebst?

04/11/2025

Der November ruft uns in die Tiefe.

Wilbeth, Ambeth und Borbeth – die heiligen Drei – erinnern dich an deine Wurzeln,
an den Kreislauf von Werden, Reifen und Vergehen.
Spüre ihre Kraft in dir.

29/10/2025

Zeit war einmal weiblich – tief verbunden mit Erde, Körper und Atem. Dann wurde sie linear, kontrolliert, männlich. Wir nannten das „Fortschritt“.
Heute kehren wir zurück – in Frauenkreisen, in Rhythmen, in Stille.

Wenn du lernst, wieder zyklisch zu leben, brichst du mit dem System, das dich antreiben will.
 Nicht laut, sondern leise. Nicht mit Kampf, sondern mit Tiefe.
 In der Ausbildung „Hüterin des Frauenkreises“ lernst du, Räume zu halten, in denen wir uns an die alten Rhythmen des Lebens erinnern, in denen Zeit wieder atmen darf.

23/10/2025

Das alte Wissen der Dunkelzeit
In der dunklen Jahreshälfte kamen die Frauen zusammen. Sie erzählten, räucherten, lauschten und hüteten das Feuer – im Herd, im Haus, in ihren Herzen.

Diese Kreise waren mehr als Treffen. Sie waren Orte des Wissens, der Heilung und der Erinnerung.
 Dort wurde weitergegeben, was die Dunkelheit lehrte: wie man loslässt, vertraut, gebiert, bewahrt.

Im Herbst, zu Samhain, bei der Wintersonnenwende oder in den Rauhnächten ehrten sie die Göttinnen, die Erde und die Ahnen.
 Sie wussten, dass das Licht zurückkehrt – aber nur, wenn jemand es hütet.

Heute tun wir das wieder. In unseren Räumen, in unseren Gesprächen, in Frauenkreisen, die dieses alte Wissen neu weben.
 Wenn du spürst, dass du selbst solche Räume halten willst – die Ausbildung Hüterin des Frauenkreises führt dich genau dorthin zurück.

Und vielleicht hältst du schon diesen Winter deine ersten Kreise.

21/10/2025

Heute Nacht ist Neumond.
Wenn der Mond verschwand und die Welt ganz still wurde, wurde Samhain gefeiert.
Diese Nacht galt als Schwelle: zwischen Leben und Tod, zwischen den Welten, zwischen dem, was vergeht, und dem, was neu beginnt.
Dunkelheit war und ist keine Leere, sondern der Ursprung allen Lebens – der Schoß, aus dem alles wächst.
Die Menschen ehrten in dieser Nacht die Göttinnen der Tiefe – Hekate, Hel, Ereshkigal, Morríghan, Baba Yaga – und ihre eigenen Ahninnen, die im Unsichtbaren weiterwirkten.
Diese Dunkelheit ist heilig. Sie erinnert dich daran, dass auch du Teil dieser Linie bist – Tochter der Erde, Trägerin des Feuers, Erbin der Nacht.

19/10/2025

Wer sich nach dem Mond Kalender richten möchte, begeht Samhain nicht erst am 31. Oktober sondern schon am kommenden Dienstag. Zum 11. Dunkelmond des Jahres.

Oder traditionell zum 31. Oktober - dann dient dir dieser Beitrag als Inspiration zum abspeichern.

Zu Samhain atmet die Dunkelheit Erinnerung. Rund um Samhain ist die Zeit, in der die Schleier dünn werden und die Ahnen näher rücken.
Wir sind Töchter des Feuers, das sie entzündet haben.

Ehre in den Kommentaren eine Frau, die dein Licht geprägt hat. Sag ihren Namen und was sie besonders macht,
damit sie sich gesehen fühlt.

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