Klang Werk Sellig

14/10/2025

„Da es förderlich für die Gesundheit ist,
habe ich beschlossen glücklich zu sein.“

(Voltaire)

Jagst Du dem Glück hinterher?

Da stellt sich die Frage: Was ist ganz konkret Glück? - Was ist Glück für Dich?

Vielleicht hat Glück mit Dankbarkeit zu tun……

Für welche kleinen und großen Erlebnisse am Tag bist Du dankbar - welche Erlebnisse und Begegnungen machen Dich glücklich?

Du hast im Alltag die Übersicht verloren und rennst durch den Tag?
Dann nimm dir ein schönes Glas und lege für jedes schöne Erlebnis eine bunte Murmel hinein.
Du wirst sehen, wie bunt und hell Dein Tag eigentlich war.

Viel Spaß beim suchen der kleinen Glücksmomente☀️☀️☀️

Herzliche Grüße

Ricarda Sellig
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Mail: info@klang-werk-sellig.de
www.klang-werk-sellig.de

05/10/2025

Tochter-Mama-Duett ♥️

„Ich gehör nur mir“ aus dem Musical „Elisabeth“

Das ist ein Ausschnitt vom HerzTöne-Konzert am 27.09.2025/ A Musical-Journey ….. oder Emilia geht auf Reisen - zugunsten der Palliativstation im Klinikum Lüdenscheid. Das Konzert fand in der ev. Kirche Meinerzhagen-Valbert statt.

Vielen Dank für den schönen Ort und den guten Ton!
….und einen Lieben Dank an alle, die diese Aktion mit ihrem Tun oder einer Spende unterstützt haben!

19/09/2025

11/09/2025

02/09/2025

So ihr Lieben. Letztes Wochenende durften wir bei der musikalischen Autoshow im Autohaus Trimpop mit dem Chor TonArt als Gastgeber richtig abrocken und nun geht es mit voller Konzentration und Begeisterung in die nächste Runde. Wir freuen uns jeden von euch begrüßen zu dürfen, wenn ihr am 27.9.25 um 17:00 Uhr in die evangelische Kirche nach Meinerzhagen-Valbert kommt. Mit dem Benefizkonzert zugunsten der Palliativstation des Klinikum Lüdenscheid präsentieren wir euch eine Reise in die Welt der Musicals. Also jetzt ganz schnell den Termin vormerken. Wir sehen uns 🙏

01/09/2025

„Gute Erinnerungen tragen das Leben“

(Weisheit aus Japan)


Für viele ist der Urlaub vorbei und wir starten wieder in den Alltag - auch der Herbst steht vor der Tür. Die Tage werden kürzer und vielen Menschen macht das fehlende Licht zu schaffen.

Wie gut ist es dann, wenn man schöne Erinnerungen im Herzen trägt.

Welche Erinnerungen tragen Dich - hast Du im Herzen?

Ich wünsche allen einen guten Start in den Alltag!

Herzliche Grüße

Ricarda Sellig
Heilpraktikerin f. Psychotherapie

25/08/2025

Mit dem Untertitel…

„…oder Emilia geht auf Reisen…“

16/07/2025

„Achte gut auf diesen Tag,
denn er ist Leben -
das Leben allen Lebens.

In seinem Ablauf liegt all seine
Wirklichkeit und Wahrheit des Daseins,

die Wonne des Wachsens,
die Größe der Tat,
die Herrlichkeit der Kraft.

Denn das Gestern ist nichts als ein Traum
und das Morgen nur eine Version.

Das Heute jedoch, recht gelebt,
Macht jedes Gestern zu einem Traum voller Glück
und jeden Morgen zu einer Vision voller Hoffnung.

Darum achte gut auf diesen Tag.“

(Dschala ad-Din Muhammad Rumi,
persischer Dichter d. Mittelalters)

Ein Spruch, welcher mich sofort angesprochen hat und den ich gerne mit euch teile.

Ich wünsche euch eine schöne Zeit und….
„Achtet gut auf diesen Tag!“

Herzliche Grüße
Ricarda Sellig






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19/06/2025

Das Glück ist ein Mosaikbild,
das aus lauter unscheinbaren
kleinen Freuden
zusammengesetzt ist.

(Daniel Spitzer)

Was sind deinen kleinen Glücksmomente?

Viel Freude beim Zusammensetzen deines persönlichen Glücksmosaiks 🍀😊

Herzliche Grüße
Ricarda Sellig













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08/06/2025

Ich wünsche euch erholsame Pfingsttage☀️

Herzliche Grüße
Ricarda Sellig









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27/05/2025

Wie sieht Dein Kraft- und Ruheort aus…..?

….Was siehst Du ….
….Wie hört sich Dein Kraft- und Ruheort an…?
….Wie riecht Dein Kraft- und Ruheort….?
….Wie schmeckt Dein Kraft- und Ruheort…?
….Welche Lieblingsfarbe entdeckst Du?….Schließe
sie in Deinem Herzen ein…..

Suche Dir dort ein Plätzchen zum Verweilen. ….
Du kannst solange bleiben, wie du möchtest - Du kannst sooft hierherkommen, wie Du es brauchst…..

>Eine kleine Übung, um schwierigen Situationen zu entfliehen und sich eine gedankliche Auszeit zu gönnen….☀️☀️☀️

Wenn Du magst, kannst Du Deinen magischen Ort auch malen….🫟

Viel Freude beim Ausprobieren und Üben!

Herzliche Grüße

Ricarda Sellig
Heilpraktikerin für Psychotherapie




















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19/04/2025

🐰



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