Ernährungsberatung Kinesiologie Hypnose Coaching

Ernährungsberatung Kinesiologie Hypnose Coaching Im GleichGewICHt sein: Beratung, Coaching, Hypnose und Kinesiologie zu verschiedenen Gesundheits- und Lebensthemen StressesserIn? FrustesserIn? LangeweileesserIn?

Gesundes Essen ist mehr als Kalorien zählen und Nährstoffe berechnen. Unser Essverhalten wird häufig von Emotionen geprägt und bestimmt. Deshalb funktionieren Diäten meistens nur kurzfristig. Die eigenen Emotionen und Bedürfnissen aufzuspüren ist deshalb eine wichtige Voraussetzung, damit das Essverhalten verändert werden kann. Ein achtsamer Umgang mit sich selbst kann gelernt werden, damit ein Leben im GleichGewIcht möglich wird.

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