Wie sind die Öffnungszeiten?

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Ganzheitlich - Yoga, Meditation, Atemarbeit, Ayurveda, Körperbehandlung und Mentoring im Kontext ganzheitlicher Persönlichkeitsentfaltung und Lebenspsychologie

23/12/2025

Im Atemliebe = Selbstliebe Training geht es nicht nur darum, etwas zu „lernen“, sondern darum, zuzuhören.
 Dem Körper. Dem Nervensystem. Der Wahrheit, die sich nicht erklären muss.

Wenn du spürst, dass es Zeit ist, weniger zu wollen und dir selbst wieder näher zu kommen, dann ist dieser Raum für dich.

Nutze die Chance - ein Invest in dich selbst.
Im März 2026 findet das nächste Atemliebe = Selbstliebe Training statt.

Samstag, 14.03. – Sonntag, 15.03.2026
Samstag, 21.03. – Sonntag, 22.03.2026
Freitag, 27.03. – Sonntag, 29.03.2026

Link zur Anmeldung:
https://www.re-bornintruth.com/de/atemliebetraining

20/12/2025

Deine innere Stimme ist nie weg. Sie wird nur leiser, wenn es im Außen zu laut wird.

Diese 4 Wege können dich sanft zurückführen – weg vom Müssen, hin zum Spüren.

🤍 Nimm dir stille Momente 🤍 Schreibe auf was dir durch den Kopf geht  🤍 Was würdest du tun – ohne Erwartungen von außen? 🤍 Spüre in deinen Körper

Welcher dieser Wege fühlt sich heute stimmig für dich an? ✨

19/12/2025

Der Beginn meiner Reise führte mich nach Indien.
 Aus einer tiefen Sehnsucht heraus, Yoga nicht nur zu praktizieren, sondern es in all seinen Facetten wirklich zu verstehen und zu erleben.
Dieser Weg brachte mich in einen kleinen Ashram im Himalaya. Ich lebte dort mit Studenten und Swamis, im einfachen Alltag, in Stille, Praxis und Begegnung.
Erst rückblickend wurde mir bewusst, wie sehr mich diese Zeit innerlich verändert hat. Sie berührte viele Aspekte meines Lebens – und prägt bis heute mein Wirken, mein Lehren und meine Verbindung zu Yoga.

Manche Wege beginnen nicht laut. Sie beginnen mit einer Sehnsucht.

17/12/2025

Das war mein persönlicher Startpunkt!

In unserer Yoga Trainer Ausbildung geht es nicht nur um Asanas, Pranayama oder Yogaphilosophie – auch wenn all das seinen Raum hat. Es geht um Erfahrung.
Um das eigene Spüren.
Um das, was sich zeigt, wenn wir uns wirklich einlassen.

Eine Teilnehmerin hat es so beschrieben: „Das war mein persönlicher Startpunkt. Intensive Tage voller Asanas, Pranayama, Yogaphilosophie und ganz viel persönlicher Erfahrung durch Andrea.“

Genau dafür öffne ich diese Räume. Damit Yoga nicht nur gelernt, sondern gelebt wird. Ehrlich. Verkörpert. In Verbindung mit dir selbst.

13/12/2025

Suche dir deine Tanzfläche.

Ein Jahr Fitnessstudio hat mir mehr über mich selbst gezeigt, als ich je erwartet hätte. Nicht über Muskeln. Nicht über Leistung.
Sondern darüber, wie ich mich selbst sehe. 
Manchmal sind es genau die Orte, die wir ganz unbewusst wählen, die uns am ehrlichsten spiegeln.

Vielleicht ist es an der Zeit, dass auch du dir deine eigene Tanzfläche suchst. Einen Raum, der dich sehen lässt.
Nicht besser. Sondern echter.

11/12/2025

Manchmal können wir es nicht benennen, dennoch wissen wir, dass in jeder Begegnung mit anderen Menschen, Orten und Ereignissen etwas inspirierendes und vielleicht auch lebensveränderndes übertragen wird. 
Auf meiner eigenen fortlaufenden Suche nach dem Sinn meines Lebens und nach mir selbst, habe ich viele dieser prägenden Begegnungen mit den unterschiedlichsten Kulturen, Traditionen und Weltanschauungen erleben dürfen. Es waren die größten Lebensgeschenke, welche ich mir selbst machen konnte. Alles, war auf eine besondere Weise lehrend für mich.

Mein bisheriges Leben sind Erfahrungen und Ereignisse aus lebenswerten Momenten.  Als Expertin in meinem Fachgebiet habe ich eine prägende Reise rund um den Globus erlebt.

In den kommenden Wochen werde ich dir zu meiner Reise einen noch tieferen Einblick geben, ich freue mich das du dabei bist.

10/12/2025

Selbstliebe ist harte Arbeit.
Und sie fordert uns oft mehr heraus als alles andere. 🤍

Genau darum ging es in diesem Retreat:
sich sich selbst zuzuwenden – ohne Ausreden.

Mit körperbewusstem Yoga, das nicht bewertet, sondern begleitet. Mit Atemliebe – meinem über Jahre entwickelten Atemprogramm, das dich Schicht für Schicht durch deine Emotionen führt und dir zeigt, warum dein Leben sich gerade so anfühlt, wie es sich anfühlt.

Wir haben uns gefragt: ✨Wie löse ich mich von meinen alten Mustern? ✨Wie verändere ich etwas? ✨Wie komme ich raus aus dem Strudel?

Danke an alle, die den Mut hatten, sich zu öffnen. Dieses Retreat war kein kurzer Ausstieg – sondern ein bewusster Schritt zurück zu sich selbst. 🤍

09/12/2025

Selbstliebe ist nicht immer leicht – oft fordert sie uns
mehr heraus als alles andere.🤍 
Genau darum ging es in diesem Retreat:
sich sich selbst zuzuwenden – ohne Ausreden.

Mit körperbewusstem Yoga, das nicht bewertet, sondern begleitet. Mit Atemliebe – meinem über Jahre entwickelten Atemprogramm, das dich Schicht für Schicht durch deine Emotionen führt und dir zeigt, warum dein Leben sich gerade so anfühlt, wie es sich anfühlt.

Wir haben uns beispielsweise gefragt: ✨Wie löse ich mich von meinen alten Mustern? ✨Wie verändere ich etwas wirklich? ✨Wie komme ich raus aus dem Strudel?

In der kleinen Gruppe wurde klar: echte Veränderung entsteht wenn du herausfindest, was dich triggert, wo du gerade stehst und ob du bereit bist, Verantwortung als Gestalter deines Lebens zu übernehmen.

Danke an alle, die den Mut hatten, genau das zu tun. Dieses Retreat war kein kurzer Ausstieg – sondern ein bewusster Schritt zurück zu sich selbst. 🤍

Bist du beim nächsten Retreat dabei?
https://www.re-bornintruth.com/de/retreats

06/12/2025

Manchmal braucht es nur einen bewussten Moment am Morgen.

Diese 4 Wege dürfen dich darin erinnern, dass jeder Tag eine neue Einladung ist – zur Präsenz, zur Dankbarkeit und zu dir selbst.

🤎 trinke ein Glas warmes Wasser  🤎 öffne das Fenster  🤎 setze dir eine Intention für den Tag 🤎 lege dein Handy weg

Welcher dieser Wege begleitet dich heute in deinen Tag? ✨

03/12/2025

Ich bin Andrea, deine Begleiterin auf dem Weg zur Selbstentfaltung und zur deiner SELBSTLIEBE. ✨ 
Mein eigener Lebensweg war und ist ein stetig formendes Retreat: eine intensive Reise von starken Selbstzweifeln, alten Mustern und der Suche nach meinem Platz, hin zu der nun verkörperten Selbstliebe.

Mit 20 Jahren traf ich die Entscheidung, zu gehen, um nicht länger die Marionette meines eigenen Lebens und von anderen zu sein. 
Die Welt in all ihren Facetten wurde zu meiner Spiegelfläche: Ich lebte und lernte in Europa, Indien, Bali, Kambodscha und Sri Lanka und hinterfragte Religionen, Heilmethoden und fremde Kulturen. Diese Zeit hat mir gezeigt, dass die größten Antworten oft in der Stille und in uns selbst liegen. 
All dies und vieles mehr fließt in meine Angebote für dich und in mein tägliches Wirken ein, um dir einen authentischen und klaren Weg zu deiner eigenen tiefen Erkenntnis und SELBSLIEBE zu ermöglichen.

01/12/2025

Manchmal berührt uns ein Feedback so sehr, dass es uns selbst wieder daran erinnert, warum wir diesen Weg gehen.

Dieses hier durfte ich beispielsweise dem letzten Atemliebe = Selbstliebe Training hören:

„Das ging auf jeden Fall unter die Haut!
 Es war eine sehr intensive Zeit mit viel Input, Herzblut, unglaublich viel Lebendigkeit und Ehrlichkeit.
Ich würde jedem diese Ausbildung empfehlen.“

Danke. 💚 Für euer Vertrauen.
Für eure Offenheit. Für jeden Atemzug, der euch näher zu euch selbst führt.

26/11/2025

Manchmal braucht es keine großen Schritte. Nur einen Moment, um wieder bei dir selbst anzukommen.

Diese 4 Wege erinnern dich daran, dass Verbindung immer möglich ist – egal, wo du gerade stehst.
💛 bewusst atmen 💛 dankbar sein 💛 spazieren gehen 💛 selbstliebe

Welcher dieser Wege tut dir heute gut? ✨

Adresse

Landshut
84032

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Donnerstag	10:00 - 18:00
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