Klangtraum Langenhagen

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Klangtraum Langenhagen

Bachblütenberatung
Klangtherapeutin/ Klangpädagogin
Kursleiterin für Klangmeditation
Termine nach

23/12/2025

Auch wenn du den Stern von Bethlehem manchmal aus der Augen verlierst…
Er ist immer für dich da.🌟

Ich wünsche euch allen friedvolle und erholsame Festtage.
Danke, für eure Likes und die immer wieder lieben Kommentare, über die ich mich sehr gefreut habe. ❤️

09/11/2025

BETRIEBLICHES GESUNDHEITSMANAGEMENT
"Entspannung mit Klangschalen"

Der Nachmittag neigt sich dem Ende entgegen,
aber du möchtest noch die kleine Berghütte besuchen,
auf der heute ein Laternenfest stattfindet.
Du bist warm angezogen und die klare Herbstluft beruhigt deine Gedanken.
Der Weg hat eine leichte Steigung und es duftet nach Wald, Tannen und feuchter Erde.
In der Hand hältst du deine eigene Laterne.
Spürst du die leichte Wärme, die sie abgibt?
Allmählich wird es dunkler und die Berge werden zu grauen Silhouetten.
Die ersten Sterne ziehen auf und auch der Mond lässt nicht lange auf sich warten.
Endlich bist du am Ziel deiner Wanderung und genießt die heimelige Atmosphäre der kleinen Hütte.
Du stellst deine Laterne zu den vielen anderen Lichtern und deine Gedanken werden still
und dir ist angenehm warm.
Jemand drückt dir dein heißes Lieblingsgetränk in die Hand und der Stress des Alltags fällt von dir ab.
In der Hütte singt ein Chor stimmungsvolle Abend-und Martinslieder
und ein Gefühl von Frieden kehrt bei dir ein.
Genieße noch eine zeitlang diese schöne Erfahrung und das Gefühl von Geborgenheit.
Der Abend geht zu Ende und mit den anderen begibst du dich auf den Heimweg.
Jeder hat eine Laterne oder ein Lichtlein in der Hand und somit ist der Weg gut ausgeleuchtet.
Dankbar freust du dich auf dein Zuhause.
Die positive Kraft und das Gefühl der Entspanntheit darfst du in deinen Alltag mit einbinden.
(Kurzform)

24/10/2025

Vortrag Aromatherapie "Zitrone"
Es gibt ein umfangreiches Skript, praktische Anwendungen und viele Rezepte. 🍋

In regelmäßigen Abständen werde ich verschiedene, einzelne ätherische Öle in Vorträgen
vorstellen.
Und wenn du auch mal dabei sein möchtest, melde dich einfach bei mir.

Hast du eigentlich ein ätherisches Lieblingsöl? Schreib es gerne in die Kommentare.

07/09/2025

Mit allen Sinnen genießen und entspannen "Lavendel".

Zuerst gab es ein erfrischendes Wasser, welches mit Zitronen und Lavendel aromatisiert wurde.
Während das selbstgemachte Handpeeling (natürlich mit Lavendel) einwirkte, habe ich Informationen, Tipps und Tricks für das ätherische Lavendelöl weitergegeben.

Die anschließende Klangreise ging in die Provonce.
Um den Duft der Lavendelfelder wahrzunehmen, lief ein Diffuser mit Lavendelöl.

Im Anschluss durfte jeder noch eine wunderschöne Karte, aus dem Kartenset von Christiana Braun "Seelenstreichler" ziehen.

Als Reiseandenken gab es ein Duft-Geschenk mit Lavendelblüten.

30/08/2025

Ich freue mich darauf, diese wunderbaren Klangschalen zukünftig bei den Klangreisen-/ meditationen einzusetzen. ☀️

Möchtest du dir auch mal wieder eine kleine Auszeit vom Alltag nehmen, die Entspannung genießen, deine Energiereserven auffüllen und wieder Kraft tanken?
Eine Klangreise-/ meditation bringt dich für kurze Zeit in eine Zauberwelt, deren sanfte Schwingungen und Töne dir wieder Leichtigkeit in deinen Alltag bringen können und du anstehenden Aufgaben gelassener entgegenblicken kannst.❤️

16/08/2025

Grazie mille bella Italia!
Ein wunderschöner Urlaub ist zu Ende.
Ein besonderes Dankeschön geht an Birgit und Thomas Ladurner.
Wir haben uns wieder sehr wohlgefühlt bei euch.❤

Ebenso geht ein Dankeschön an Martha Stieger für den Kräuter-Klang-Nachmittag.😘
www.kraeutergarten.it

Buon appetito 😋
(eure Pizza und die Nudeln vermissen wir jetzt schon)
(weltbester Kaiserschmarrn!)

Geheimtipp am Lago di Garda 🥰

Unsere Ausflüge:

11/07/2025

Ferienzeit = Urlaubszeit
Aber, aus welchen Gründen auch immer, kannst du in diesem Jahr keinen Sommerurlaub genießen...
Aber vielleicht hast du Lust, eine kleine gedankliche Auszeit zu nehmen?

Mache es dir so bequem, wie möglich.
Und wenn du magst, schließe deine Augen.
Diese Zeit gehört ganz dir und es gibt, in diesem Moment nichts, was du noch tun musst.
Konzentriere dich einfach eine zeitlang auf deine Atmung und spüre, wie sich deine Bauchdecke beim Einatmen hebt und beim Ausatmen wieder senkt.
Dein Atem fließt ganz von selbst und du brauchst nichts dafür zu tun.
Und belastende Gedanken, die du noch hast, lass' sie ziehen wie Wolken am Himmel.

Ich lade dich ein, zu einer Reise, zu deinem Lieblingsplatz.
Suche dir einen Ort aus, an dem du dich besonders wohl gefühlt hast.
An dem du dich sicher fühlst und es dir gut geht.
Das kann ein Urlaubsort sein, ein gemütliches Zuhause oder ein geheimer Rückzugsort.
Wenn du den Ort gefunden hast, lasse den Alltag eine Weile hinter dir und tauche ein, in eine Welt der Ruhe und Entspannung.
Nimm den Ort bewusst wahr und sieh dich genauer um.
Welche Farben sind um dich herum?
Welche Geräusche verbindest du mit diesem Platz?
Bist du alleine dort oder sind liebe Menschen um dich herum?
Gibt es bestimmte Gerüche, die du wahrnehmen kannst?
Spüre die tiefe Zufriedenheit, die du mit diesem Ort verbindest.
Alles in dir kommt zur Ruhe.
Und dir ist angenehm warm.
Und du bist ganz entspannt.
Genieße jetzt noch ein wenig deinen Lieblingsort und tanke die Kraft auf, die du brauchst.

Allmählich wird es Zeit in die Wirklichkeit zurückzukommen.
Fange an, deine Hände und deine Füße zu bewegen.
Dann nimm die Arme und Beine dazu.
Recke und strecke dich und du darfst herzhaft gähnen.
Öffne deine Augen.
Und atme noch einmal tief ein und wieder aus.
Du darfst die positive Kraft und das Gefühl der Entspanntheit in deinen Alltag mit einbinden.
Und du weißt, dass du immer an deinen Lieblingsplatz zurückkehren kannst.

Dieses ist ein kleiner Ausschnitt aus einer Klangreise.
Wenn du Lust auf Meer (oder Berge) hast, melde dich doch einfach bei mir und wir reisen gedanklich zu deinem Lieblingsort.

28/06/2025

Auf geht's in die Karibik!
Steig ein in dein Traumschiff und es wirft seinen Anker vor einer wunderbaren Insel in der Karibik.
Ein Liegestuhl lädt dich zum Träumen ein.
Der weiße Sand fühlt sich warm und weich unter deinen Füßen an
und das Rauschen des azurblauen Meeres beruhigt deine Gedanken.
Es ist angenehm warm und ein leichter Windhauch streichelt dein Gesicht.
Es duftet nach exotischen Blumen und Blüten.
Genieße deine kleine Auszeit vom Alltag und komme gestärkt wieder in deinem Raum an.

31/05/2025

Sachen sind gepackt...
Nichts vergessen???
Auf geht's ins Büro.

Betriebliches Gesundheitsmanagement "Entspannung mit Klangschalen"

Thema: Ein Sonnentag im Garten 🌞

Mit deinem Lieblingsbuch hast du es dir im Garten,auf dem Liegestuhl, gemütlich gemacht.
Es ist angenehm warm und die Sonne scheint.
Was kannst du alles entdecken?
Eine Amsel, die in der Wasserschale badet, dein Kräuterbeet, die Duftrose, die in voller Blüte steht und das Grün des Rasens, welches beruhigend auf dich wirkt und noch vieles mehr...
Als Reiseandenken gab es eine kleine Tüte Kressesamen und wie immer, durfte zum Abschluss die große Fußschale ausprobiert werden.

Ein Highlight waren noch die Seelenstreichler-Karten von Christiana Braun, die jeder zum Abschluss ziehen durfte.❤

Für den Diffuser hatte ich mir das ätherische Öl Bergamotte von der Firma Casida ausgesucht.
Wusstet ihr, dass die Früchte ausschließlich zur Herstellung des ätherischen Öl's genutzt werden?
Dieses findet ihr zum Beispiel im Earl Grey Tee.
In der Duftlampe bringt es die Sonnenstrahlen in dein Herz und wirkt beruhigend. 🥰

20/05/2025

Herzlich willkommen im Klang(t)raum Langenhagen.❤️

Im Eingangsbereich werdet ihr schon von mir Klang empfangen.
Dann geht es die Treppen hinauf, am Tamtam-Gong vorbei, ins passend zur Klangreise, dekorierte Zimmer.
Dort erwartet euch erstmal ein erfrischendes Getränk.
Nach dem Ankommen in der großen Fußschale, dürft ihr dann bei der Klangreise entspannen und genießen.
Natürlich gibt es ein Reiseandenken und auch einen Abschluss in der großen Fußschale.
Danach habt ihr Zeit, Fragen zu stellen und die Klangschalen auszuprobieren.

Falls ihr jetzt auch Lust bekommen habt, an einer Klangreise teilzunehmen oder ihr einen Termin vereinbaren möchtet, schaut einfach auf meiner Website vorbei.
Den Link findest du in meiner Beschreibung. 😊

10/05/2025

Gestern durfte ich wieder eine Duft-Klangreise geben, bei der alle Sinne angesprochen wurden. Zusätzlich gab es Informationen über das ätherische Öl der Orange und wie sich orangefarbene Gegenstände positiv auf die Psyche auswirken können. Wer Lust hatte, konnte ein Vor/ Nachspüren in der großen Fußschale erleben und auch ein passendes Reiseandenken war natürlich inbegriffen.

Zitrische, ätherische Öle sollten immer kühl und dunkel aufbewahrt werden, da sie nur über eine kurze Haltbarkeit verfügen.
Zusätzlich sind sie photosensibel, das heißt, sie machen die Haut lichtempfindlich!

Kleine Rezeptidee:
1 Tropfen Orangenöl peppt deine Kürbissuppe, den Rotkohl, deine Waffeln/Pfannenkuchen, das Salatdressing und deinen Plätzchenteig auf. 🍊

27/04/2025

Klangreise: Auf der Blumenwiese

Auch hier ging es mit der Lieblingskuscheldecke auf die Frühlingsblumenwiese.
Wir lauschten dem Zwitschern der Vögel, beobachteten die Wolken am Himmel, lauschten dem Plätschern des Baches und ließen uns vom leichten Windhauch, Sommerworte ins Ohr flüstern.

Vor und nach der Klangreise durfte die große Fußschale ausprobiert werden.
Als Reiseandenken gab es einen Kräutertee und jeder durfte noch eine Glückskarte ziehen.

Als Raumduft hatte ich das ätherische Öl "Petit Grain" ausgesucht.
Das Öl wird aus den Blättern der Bitterorange gewonnen.
Es riecht frisch, ein bisschen blumig und leicht grasig.
Wusstest du, dass es ein Notfallöl ist?
Es ist quasi das Pendant zu den Bachblüten-Rescue-Tropfen.
Es wirkt klärend und erfrischend, fördert die Konzentration und ist stimmungsaufhellend.
Zudem wirkt es antiseptisch und antibakteriell.
Außerdem neutralisiert es Gerüche.

REZEPT FÜR EIN DEODORANT:
Erwärme 50g (2 1/2 Esslöffel) Bio-Kokosöl. Gebe 10 Tropfen ätherisches Öl Petit Grain (ebenfalls in Bio-Qualität) hinzu. Vermische es mit einem Holzspatel und fülle es in einen Tiegel ab.
Abkühlen lassen und wie ein Creme-Deodorant verwenden.

Adresse

Lohausener Straße 53
Langenhagen

Telefon

+49511282545

Webseite

https://klangtraum-langenhagen.de/

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